الخوف من القضيب (phallophobia) الأسباب والأعراض والعلاج

الرهاب من أكثر الأسباب شيوعًا لزيارة المرضى للأخصائي النفسي.

هناك أنواع مختلفة من الرهاب ، وضمن اضطرابات الرهاب المحددة ، يمكن أن نجد رهاب الماء (الخوف من الماء) ، رهاب الهواء (الخوف من الطيران) أو رهاب العناكب (الخوف من العناكب) ، من بين أمور أخرى.. واحدة من الرهاب محددة ليست معتادة جدا ولكن هذا هو الغريب جدا هو مرض الرهاب, الخوف غير المنطقي من القضيب.

في هذه المقالة سنناقش هذا الرهاب وسنتعمق في أعراضه وأسبابه وعلاجه.

ما هو الخوف من الرهاب؟

عادةً ما يتم تضمين فلوبوبيا ضمن رهاب جنسي مختلف أو رهاب جنسي ، ومن بينها أيضًا تسليط الضوء على رهاب القنب (الخوف من الجماع الجنسي) أو رهاب الجمباز (الخوف من العري) أو الهيفوبيا (الخوف من الاتصال أو اللمس) ، من بين أمور أخرى. عادة ما يُعتبر رهابًا جنسيًا لأن العديد من الأشخاص الذين يعانون منه ، وخاصةً في حالة النساء ، يتجنبون الاتصال الجنسي لتجنب الاضطرار إلى مواجهة التحفيز الرهابي. الآن ، يمكن لكل من الرجال والنساء يعانون من هذا النوع من الرهاب.

الخوف اللاعقلاني يتجه نحو السوائل كما هو الحال بالنسبة للقضبان المنتصبة. القضيب ، سواء كان منتصبا أم لا ، أمر طبيعي ومعظم الناس يفهمون ذلك. ومع ذلك ، هناك رجال ونساء يخافون من رؤية أو التفكير أو لديهم قضيب منتصب. للعديد من الشخصيات الرهابية ، وهذا يمكن أن يسبب الكثير من القلق والانزعاج ، مما يؤدي بهم إلى تجنب هذه الحالات غير المريحة.

الأسباب: حالات الصدمة

من المقبول عمومًا أن الرهاب ينشأ من مزيج من الأحداث الخارجية (أي الأحداث المؤلمة) والإعدادات الداخلية (أي الوراثة أو الوراثة) ، على الرغم من أن الخيار الأول له وزن أكبر بكثير. أي أن العديد من الرهاب يكون له أصل في حدث يثير الماضي ، وعادة ما يكون تجربة مؤلمة تحدث في سن مبكرة. على سبيل المثال ، قد يكون رهاب الضوء أصله في علاقة جنسية سيئة من الماضي ، مما تسبب في ألم شديد للشخص الذي يعاني منه.

يحدث تعلم الرهاب من خلال تكييف الكلاسيكية ، وهو نوع من التعلم النقابي.

• إذا كنت تريد معرفة المزيد عن التكييف الكلاسيكي ، يمكنك قراءة مقالتنا: "التكييف الكلاسيكي وأهم تجاربه"

الأصل البيولوجي للرهاب

على الرغم من أن هذا يتم عادةً في جميع حالات الرهاب المحددة تقريبًا ، إلا أن الرهاب الاجتماعي ورهاب الخوف من المرض قد يكون لهما أسباب أكثر تعقيدًا.

أما بالنسبة للأسباب البيولوجية, يبدو أن الجسم مصمم للخوف من بعض المحفزات كوسيلة للبقاء على قيد الحياة. شيء قد يكون مفيدًا جدًا في الماضي ، ولكن ليس كثيرًا في أيامنا هذه. لذلك ، قد يحدث الرهاب من خلال الجمعيات البدائية وغير المعرفية ، والحجج المنطقية لن تكون فعالة في تعديل هذه الجمعيات.

الأعراض

أعراض الرهاب شائعة في جميع أنواع الرهاب ، لأن هذه الأمراض تنتمي إلى مجموعة من اضطرابات القلق. وهذا هو السبب في أن الأعراض الرئيسية تتمثل في القلق وعدم الراحة ، والسمة الرئيسية لمرضى الرهاب هي تجنب التحفيز الذي يخشاه..

يُحدث التحفيز الرهابي خوفًا وقلقًا كبيرًا ، ولهذا السبب يحاول الشخص الابتعاد عن أي موقف يشعر به بهذه الطريقة. إذا كان الاتصال الجنسي يتضمن إمكانية رؤية التحفيز الرهابي ، يتجنب مرضى الرهاب الجنسي الجماع ، وبالتالي ، يواجهون صعوبات خطيرة في حياتهم العاطفية.

باختصار ، يُظهر مرض الرهاب بالأعراض التالية:

• الأعراض الجسدية: فرط التنفس وضيق التنفس ، فرط التنفس ، عدم انتظام دقات القلب ، الهزات ، قشعريرة ، ضيق في الصدر ، جفاف الفم ، آلام في المعدة ، دوخة ، صداع ...
• الأعراض النفسية: الأفكار المشوهة والكارثية والقلق الشديد والانزعاج والخوف.
• الأعراض السلوكية: السلوكيات المتجنبة في وجود التحفيز الرهابي: القضيب.

علاج

مثل أي رهاب ، العلاج النفسي يمكن أن يكون فعالا للغاية. العلاج النفسي ، لذلك ، هو الخيار الأفضل ، على الرغم من أنه في الحالات القصوى يمكن أيضًا استخدام الأدوية.

يستخدم علماء النفس عادة تقنيات مختلفة لعلاج هذا الاضطراب ، وعادة ما يعمل العلاج السلوكي المعرفي بشكل جيد للغاية ، والذي يهدف إلى تصحيح تلك المعتقدات أو السلوكيات التي تتداخل مع رفاهية المريض. التقنيات الأكثر استخدامًا هي تقنيات الاسترخاء وتقنيات التعرض. أما بالنسبة لهذا الأخير, يسلط الضوء على إزالة الحساسية المنهجية ، والتي تنطوي على تعريض المريض تدريجيا لحالات الخوف أثناء تعلم أدوات التكيف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد المعالج المريض على فهم الوظيفة الطبيعية لجسم الإنسان ولماذا تحدث الانتصاب وماذا يقصد وما لا يقصد به.

في الآونة الأخيرة ، تثبت العلاجات السياقية مثل اليقظه أو العلاج بالقبول والالتزام أنها فعالة للغاية لعلاج أي نوع من اضطرابات القلق ، لأنها تساعد المريض على قبول تجربة القلق ، وبالتالي تقل شدة الأعراض. العلاج بالتنويم المغناطيسي يمكن أن تعمل بشكل جيد للغاية لبعض المرضى.

في الحالات الشديدة ، يمكن أيضًا إعطاء العقاقير الموصوفة من قبل طبيب نفسي ، ولكن يجب أن يكون هذا الخيار العلاجي دائمًا مصحوبًا بعلاج نفسي ، حيث تشير الدراسات إلى أنه غير فعال على المدى الطويل إذا تم إجراؤه باعتباره الشكل الوحيد للعلاج..

التكنولوجيات الجديدة وعلاج الرهاب

في العقود الأخيرة ، اقتحمت تقنيات جديدة حياتنا بطرق مختلفة. أصبح من الممكن الآن شراء الأثاث عبر الإنترنت ، وقراءة الصحيفة اليومية من الكمبيوتر ، ودراسة الماجستير دون الحاجة إلى الذهاب إلى الجامعة أو إجراء العلاج النفسي عبر الإنترنت.

أيضا, من الممكن علاج الرهاب من الجوال نفسه, منذ أن ظهرت في السنوات الأخيرة التطبيقات التي تستخدم الواقع الافتراضي والواقع المعزز لفضح المريض لمحفزات رهاب.

• يمكنك معرفة أفضل تطبيقات السوق في مقالتنا: "8 تطبيقات لعلاج الرهاب والمخاوف من هاتفك الذكي"