المرة الأولى لي المرحلة الأولى من العلاج النفسي

معظم الناس الذين يأتون إلى مكتبي يأتي مع الحث على الحياة, كما لو أن جوهر ترك الشمس فشل كل يوم في التألق. يبدو لي بالفعل أحد الإنجازات التي يريدها الشخص للبحث عن حل بالنظر إلى أن الخطوة الأولى قد اتخذت بالفعل. من تلك اللحظة الأولية ، يكون التطور ثابتًا ومثيرًا جدًا.

• مقالة ذات صلة: "كيفية العثور على طبيب نفساني لحضور العلاج: 7 نصائح"

التطور الناجم عن العلاج

في بداية العلاج النفسي أرى في أعين هؤلاء الأشخاص كيف تمر أوراق التقويم دون أن يكون لديهم أي معنى بالنسبة لهم ، وحتى كيف يثيرون الخوف من العلاج وما إذا كان ذلك صحيحًا أم لا. إنهم يصبحون تحت وطأة آلامهم في كائنات مملة ، وأنا على يقين دائمًا من أنها ستشرق مرة أخرى.

لهذا السبب ، يجب أن نجعلهم يشعرون بالترحيب من اللحظة الأولى من خلال الكلمات والحواس. لهذا السبب في ممارستي لدي جدار بنفسجي ؛ ذات مرة في المؤتمر ، رأيت أن اللون هو المثالي ، فهو يعطي السلام والمشاعر الطيبة. تساعد هذه التفاصيل الصغيرة الأشخاص على الشعور بالراحة والانفتاح ، وهو أمر مهم للغاية ، لا سيما في المرحلة الأولية من العلاج.

في البداية ، يميل المرضى إلى الضياع. الاتصال الأول معي هو للوصول وضع لا يعرفون فيه أين يبدأون في حل مشاكلهم. إنهم يلومون أنفسهم على ما يحدث لهم ولا يريدون فقط إقامة اتصال بالعين. تعال كعلاج ، أي شخص يتقدم ، يعلمون أنهم اختاروا المكان المناسب ولن أسمح لهم بالرحيل باليد.

إنه لأمر ممتن للغاية كيف اختفى ذلك بعد الجلسات وكيف أعود إلى المنزل وأبدأ في التفكير في إعداد قضيتك وكيف أصبح هذا الشخص شخصًا مهمًا بالنسبة لي. لا توجد ساعات أو لحظات ، لا يوجد سوى رفاهية لهم ، لأنني بالتشاور وعدت نفسي بعدم التخلي عن أي شخص ، وأعتقد أنني قد حققت ذلك مع المثابرة.

مرة واحدة بعد عدة جلسات تأتي خجولة يضحك ومشكلته ، دون إعطاء حساب لنا تقريبا ، تختفي. لم نقم بالسحر ، بل نبحث ببساطة عن الإرشادات والتقنيات اللازمة لمرضي ليكون سعيدًا. في نهاية هذه الجلسات ، أنظر إلى تطور المرضى وأشكر بشكل خاص على جعله سهلًا وجمالًا للغاية ، لأنهم تحسنوا لكني نمت.

• ربما تكون مهتمًا: "فوائد العلاج النفسي الثمانية"

الختامية

ضع نفسك بين يدي المحترفين الذين يعني رفاهك الكثير. أراهن ، في مركز جواسيمارا هيرنانديز لعلم النفس ، على التقارب ومرافقة مرضاي طوال العملية النفسية ؛ في كل خطوة تعطيها سنقدمها معًا ، ولن تشعر بالوحدة أو بالوحدة.