أفتقر للهواء عند التنفس ، ماذا يمكن أن يكون؟

قلة الهواء عند التنفس يمكن أن يكون نتيجة لأسباب متعددة. في بعض الأحيان ، قد يظهر بعد بذل جهود بدنية أو التعرض لعوامل خارجية مثل دخان السجائر أو التعامل مع درجات الحرارة القصوى. ومع ذلك ، في حالات أخرى ، قد يكون ذلك علامة على الإنذار لأنه يشكل أحد أعراض مرض أكثر خطورة ، وأكثرها شيوعًا هو تلك التي تؤثر على الرئتين أو اضطرابات القلب والقلق. في علم النفس على الإنترنت ، سوف نجيب على سؤال أنا ضيق في التنفس, ¿ماذا يمكن أن يكون? لكي نكون قادرين على تحديد جميع الأسباب المحتملة ومعرفة ، لذلك ، عندما يكون من الضروري وضع في أيدي أخصائي طبي يساعدنا على الشروع في أفضل علاج في كل حالة.

1. الشعور بضيق في التنفس أو ضيق التنفس
2. ضيق في التنفس بسبب القلق
3. الشعور بضيق في التنفس عند النوم
4. أمراض الرئة التي تسبب ضيق التنفس
5. أمراض القلب والأوعية الدموية
6. الأمراض المعدية

الشعور بضيق في التنفس أو ضيق التنفس

ال صعوبة في التنفس أن يتجلى باعتباره ضجة كبيرة في التنفس في الرئتين وتسمى طبيا باسم بحة في الصوت. قد يصاحب هذا الإحساس بضيق التنفس أعراض أخرى مثل التنفس الصعب أو غير المريح ، الاختناق أو الاختناق ، ضغط الصدر ، عدم القدرة على الحصول على ما يكفي من الهواء والقلق.

يمكن أن يحدث ضيق التنفس في حالة الراحة وعند القيام بأي نشاط ، ومع ذلك ، فإن عوامل مثل التمرينات الشديدة أو درجات الحرارة الشديدة أو الارتفاعات العالية يمكن أن تسبب ضيقًا مؤقتًا في التنفس لا يشكل في هذه الحالة لا مشكلة صحية. ومع ذلك ، إذا حدث ضيق التنفس في أوقات غير متوقعة وحدث مرارا وتكرارا ، فقد يكون من الأعراض المرضية ويظهر نتيجة لبعض أنواع المرض أو المرض. بعد ذلك ، سنشرح بالتفصيل ما هي الأسباب المحتملة لضيق التنفس.

ضيق في التنفس بسبب القلق

كل من ضيق في التنفس كما اختناق أو اختناق هم من بين أعراض القلق. قد يشعر الشخص المصاب بالقلق كما لو أن صدره لن يفتح بما فيه الكفاية لاحتواء كل الهواء ، أو أنه فقد السيطرة على تنفسه أو أن أنفه مسدود ، وبالتالي ، لا يستطيع التنفس بشكل طبيعي. على الرغم من أنه يمكن تجربة ذلك في أوقات محددة من زيادة الضغط ، عندما يؤدي القلق إلى اضطراب مزمن ، إلا أنه يمكن تجربة هذه الأحاسيس حتى على مدار اليوم.

ال فرط (التنفس السريع أو العميق) الذي يحدث نتيجة لقلة الهواء أو التنفس يؤدي إلى انخفاض ثاني أكسيد الكربون والكالسيوم في الدم ، مما يعني أن الأوعية الدموية في المخ تنتهي بالتقلص مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الدوخة ، صداع ، إغماء ، خدر ، عدم انتظام دقات القلب ، ألم في الصدر ، إلخ..

الشعور بضيق في التنفس عند النوم

يقول كثير من الناس أنهم يشعرون بإحساس ضيق التنفس أثناء الاستلقاء ، وفي هذه الحالة ، يطلق على الضائقة التنفسية ضيق التنفس الليلي الانتيابي. عند المعاناة ، يرى الشخص المصاب انقطعت نومه بسبب نوبات ليلية مفاجئة من ضيق في التنفس.

ضيق التنفس الليلي الانتيابي هو حالة متكررة في المرضى الذين يعانون من مشاكل الرئة أو القلب. يجب أن يركز علاجك على معالجة السبب الذي ينشأ منه ، لذلك من المهم للغاية أن تضع نفسك في أيدي أخصائي. يدرك بعض الأشخاص أنهم يعانون من هذا النوع من الضائقة التنفسية عندما يضطرون إلى النوم مع رفع رؤوسهم كثيرًا عن طريق الوسائد أو حتى في وضع نصف الجلوس..

أمراض الرئة التي تسبب ضيق التنفس

يعد قلة الهواء وصعوبة التنفس أحد الأعراض الرئيسية لكثير من أمراض الرئة. إليك الأكثر شيوعًا:

• الربو: مرض التهابي مزمن يؤدي إلى إصابة الشعب الهوائية بالتهاب وضيق. يسبب صعوبة في التنفس والشعور بضيق في التنفس خاصة في الصباح والليل وبعد بذل جهد بدني وسعال مستمر وضغط في الصدر وأزيز التنفس..
• التهاب الشعب الهوائية: التهاب الممرات القصبية ، والذي يسبب السعال بالمخاط ، والتنفس الصعب ، والانتفاخ والضغط في الصدر. يمكن أن يكون حادًا إذا اختفى خلال أسبوعين أو ثلاثة أسابيع أو مزمن إذا كان يعاني بشكل دائم. هذا الأخير عادة ما يسبب التدخين.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): مرض رئوي يسبب ضائقة تنفسية ويتسبب في الغالب عن عادة التدخين. شكلان رئيسيان هما التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة ، الذي يسبب أضرارًا كبيرة للرئتين على المدى الطويل.
• الالتهاب الرئوي: يحدث التهاب أنسجة الرئة بسبب عامل معدي. تملأ الحويصلات الهوائية بالسائل والقيح ، مما يسبب صعوبة في التنفس والحد من امتصاص الأكسجين.
• التليف الرئوي: أنسجة الرئة تندب ، لذلك تصبح صلبة وسميكة. هذا يسبب ضيق في التنفس ، والسعال متقطع وجاف ، والتعب ، وفقدان الوزن وآلام العضلات و / أو المفاصل.
• الوذمة الرئوية: يشير إلى تراكم السائل في الرئتين ، مما يسبب صعوبة في التنفس بشكل طبيعي لأن حركة الأكسجين الطبيعية تقل.
• ورم رئوي: الإحساس بضيق التنفس أو الصفير عند التنفس هي بعض الأعراض الشائعة لسرطان الرئة عندما يبدأ في إظهار نفسه. البعض الآخر قد يكون: السعال المستمر ، ألم الصدر المستمر ، سعال الدم ، بحة في الصوت ، فقدان الوزن ، التعب والالتهاب الرئوي المتكرر أو التهاب الشعب الهوائية.
• الانسداد الرئوي: يحدث عندما يتم سد الشريان الرئوي بشكل طبيعي بسبب تكوين جلطة في الساق (تخثر الوريد العميق) ، الذي ينتقل عبر مجرى الدم إلى الرئة.
• ومن neumotóراكس: يحدث عندما يهرب الهواء من الرئة ويكون هناك تراكم له خارج الرئة ، مما يؤدي إلى عدم التمدد كما يحدث عادة في وقت الإلهام.

أمراض القلب والأوعية الدموية

من ناحية أخرى ، هناك سلسلة من الأمراض التي تؤثر على صحة القلب كما يمكن أن تسبب ضيق التنفس والشعور بضيق التنفس عند التنفس. هذه هي التالية:

• قصور القلب: لا يضخ القلب الدم الغني بالأكسجين إلى بقية الجسم بنفس الكفاءة التي كان يفعلها من قبل. على الرغم من أنه يمكن أن يحدث فجأة ، إلا أنه عادة ما يكون حالة مزمنة. عادة ما تسبب الضائقة التنفسية خاصة في أوقات النشاط أو بعد النوم.
• القلب: يشير إلى الأمراض التي تؤثر على عضلة القلب ، والتي تسبب زيادة حجم القلب أو أن تصبح أكثر صلابة أو أكثر سمكا من المعتاد.
• عدم انتظام ضربات القلب: تغيير معدل ضربات القلب ، القدرة على أن تكون سريعة جدًا (عدم انتظام دقات القلب) أو بطيء جدًا (بطء القلب).
• نوبة قلبية: يحدث ذلك عندما يتم حظر تدفق الدم إلى القلب فجأة. ضيق التنفس وآلام في الصدر وعدم الراحة في الجزء العلوي من الجسم هي أعراضه الرئيسية.
• التهاب عضلة القلب: عضلة القلب ملتهبة وعادة ما تسببها بعض أنواع العدوى البكتيرية أو الفيروسية.
• التهاب التامور: إنه التهاب التامور ، وهو غشاء يغطي القلب. على الرغم من أن السبب غير معروف في كثير من الحالات ، إلا أنه في حالات أخرى يكون نتيجة لعدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية.

الأمراض المعدية

البعض من أسباب ضيق في التنفس يمكن أن يكون بعض العدوى الناجمة عن البكتيريا أو فيروس التي تؤثر على صحة الجهاز التنفسي والرئتين. من بينها ، ما يلي:

• أنفلونزا
• برد
• السعال الديكي
• الخناق
• مرض السل
• التهاب القصيبات

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة أفتقر إلى الهواء عند التنفس: ماذا يمكن أن يكون?, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس العيادي.