تقنية تعديل الانتباه التحيز الميزات والاستخدامات

على الرغم من وجود العديد من النظريات ، لا يوجد اليوم تعريف واضح وعالمي لمفهوم الاهتمام. ومع ذلك ، فإن ما يعرف اليقين المطلق هو أن هذه العملية المعرفية الأساسية لها أهمية قصوى في أصل الاضطرابات العقلية والحفاظ عليها ، ولا سيما في اضطرابات القلق..

في الأسطر التالية سوف نكشف التداعيات التي تتبعها تقنية Bias Modification, تقنية نفسية جديدة مصممة لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي.

• مقال ذو صلة: "الاختلافات الأربعة بين الخجل والرهاب الاجتماعي"

رعاية وعلاج الاضطرابات النفسية

كما أشار شيكنر وآخرون. (2012) ، الانتباه هو عملية أساسية تشمل الوظائف المعرفية المختلفة التي تسمح للدماغ بتحديد أولويات معالجة بعض المعلومات. حقيقة حضور أو عدم وجود بعض المحفزات أو المعلومات قد تؤثر على تطور الشخص ، لأنه الانتباه هو أساس الذاكرة والتعلم. يمكنك فقط تعلم وحفظ الخبرات التي تحضرها.

وفقًا لـ DSM-5 (الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية) ، تتميز الرهاب الاجتماعي "بالخوف الشديد أو القلق في حالة اجتماعية واحدة أو أكثر يتعرض فيها الفرد للفحص المحتمل من قبل أشخاص آخرين".

يشعر الشخص بالخوف من التصرف بطريقة معينة يمكن تقديرها بشكل سلبي من قبل المحيطين بها. أقصد, يخشى أن يحكم عليه الآخرون وأن يُرفض بسبب أدائها في موقف ينطوي على العديد من الناس. يمكن أن تتراوح هذه المواقف من التحدث إلى جمهور كبير ، إلى إجراء محادثة بسيطة مع شخص تعرفه..

أظهر Najmi و Kuckertz و Amir (2011) أن الأشخاص الذين يعانون من القلق ينتبهون بشكل انتقائي إلى عناصر البيئة التي يعتبرونها مهددة ، وفشلهم في الاهتمام ببقية البيئة ، حيث يمكنهم العثور على عناصر محايدة أو إيجابية. غالبًا ما يؤدي هذا التحيز المقصود إلى أحكام قيمة خاطئة تؤدي إلى زيادة القلق واستمرار الاضطراب على المدى الطويل..

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص المصاب باضطراب القلق الاجتماعي يقدم عرضًا شفهيًا لجمهور من 20 شخصًا ، على الرغم من أن 16 شخصًا كانوا يهتمون بالعرض التقديمي ويظهرون اهتمامًا ، إذا كان شخص ما يتثاءب ، كان آخر يلعب مع الهاتف المحمول والآخر يتحدث اثنان فيما بينهما ، لن ينظر المتحدث إلا في هذه الإجراءات الأخيرة ، مفسرًا أن إعدامه كارثي وممل, مما يؤدي إلى زيادة في القلق وبالتالي ، إلى زيادة في احتمال ارتكاب الأخطاء وتفاقم تنفيذها ، يرافقه المزيد من استمرار الخوف من التحدث أمام الجمهور في المستقبل.

من ناحية أخرى ، إذا لم يكن الشخص يعاني من قلق اجتماعي ، فقد يتجاهل سلوك هؤلاء الأشخاص الأربعة ، وقد يفسر ذلك على أنه قلة النوم و / أو الاهتمام بموضوع هؤلاء الأشخاص بشكل خاص وليس بإعدامه..

• ربما تكون مهتمًا: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"

تعديل التحيز الانتباه

في هذا السياق ، أمير وآخرون. (2009) تم إنشاؤه تقنية افتراضية من أجل تصحيح هذا الانحياز. يُطلب من المريض الوقوف أمام الكمبيوتر وتحديد مظهر الحروف "e" أو "f" في أسرع وقت ممكن ومحاولة عدم ارتكاب الأخطاء باستخدام الماوس ("اليسار" الزر ، "f" الزر الأيمن ) خلال تجارب متعددة.

المفتاح هو أنه خلال جميع المحاولات, قبل ظهور الرسالة ، يتم تقديم صورتين من الوجوه: وجه ذو تعبير محايد ووجه ذو تعبير عن الاشمئزاز أو الرفض. 80٪ من المحاولات ، يظهر الحرف "e" أو "f" دائمًا حيث كان الوجه المحايد موجودًا من قبل. وبهذه الطريقة ، حتى لو لم يتم إصدار أمر صريح بشأن عدم الحضور إلى وجوه الرفض ، فإن الشخص يتعلم بغير وعي بعدم الاهتمام بالمنبهات التي يخشاها..

على الرغم من بساطة هذه التقنية ، تمكن هؤلاء المؤلفون ، في 8 جلسات لمدة 20 دقيقة خلال 4 أسابيع ، من أن 50 ٪ من المرضى الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي يقللون من الأعراض ولا يمكن تشخيصهم وفقًا لمعايير DSM. مؤلفين آخرين مثل Boettcher et al. (2013) وشميدت وآخرون. (2009) لقد حصلوا على نتائج مماثلة في تجاربهم.

هذه التقنية لا تخلو من الجدل

وفقا لأمير ، إلياس ، كلومب و Przeworski (2003) ، فإن التحيز الحقيقي في اضطرابات القلق ، وتحديدا القلق الاجتماعي ، لا يجب أن يكون متيقظا في مواجهة المحفزات المهددة (وجوه الرفض) - لأن اكتشاف الأشياء التي يمكن أن تضر بنا هو التحيز الذي يشاركه جميع البشر والذي ساعدنا على البقاء على قيد الحياة لآلاف السنين ، ولكن هذا بمجرد اكتشاف هذه التهديدات ، لا يمكن تجاهلها من قبل الشخص.

لذلك ، فإن التحيز الذي يسبب استمرار الاضطراب هو استحالة "فك ارتباط" الانتباه عن التهديد ، وتعديل التحيز المقصود سيعمل على القضاء على هذا الاستحالة..

ومع ذلك ، فإن الأدلة الأخيرة تشير إلى أن التوقعات هو أكثر تعقيدا بكثير مما قد يبدو في البداية. وجد كلومب وأمير (2010) أن تصميم مهمة معالجة الوجوه المهددة بدلاً من الوجوه المحايدة يؤدي أيضًا إلى انخفاض في القلق. أجرى Yao و Yu و Qian و Li (2015) التجربة نفسها ، ولكن باستخدام الأشكال الهندسية بدلاً من المنبهات العاطفية ولاحظوا أيضًا انخفاضًا في الألم النفسي للمشاركين.

حاول Cudeiro (2016) ، قياس انحياز الارتباط اليقظ من خلال نموذج تجريبي لحركات العين ولم يحصل على دليل قاطع على أن التحيز موجود بالفعل أو على الأقل يمكن قياسه تجريبياً..

باختصار ، لا يزال ليس من الواضح أي منها أو ما هي آليات العمل التي تقوم عليها هذه التقنية. سيتعين توجيه البحوث المستقبلية لتكرار دراسات الفعالية وتحديد آليات العمل الممكنة هذه.

المراجع الببليوغرافية:

• Amir، N.، Elias، J.، Klumpp، H. and Przeworski، A. (2003). التحيز المقصود للتهديد في الرهاب الاجتماعي: تسهيل معالجة التهديد أو صعوبة فك الارتباط بالتهديد؟ البحوث السلوكية والعلاج ، 41 (11) ، 1325-1335.
• Amir، N.، Beard، C.، Taylor، C.T.، Klumpp، H.، Elias، J.، Burns، M. and Chen، X. (2009). التدريب على الانتباه في الأفراد الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي المعمم: تجربة عشوائية محكومة. مجلة الاستشارات وعلم النفس السريري ، 77 (5) ، 961-973.
• Boettcher، J.، Leek، L.، Matson، L.، Holmes، E.A.، Browning، M.، MacLeod، C.، ... and Carlbring، P. (2013). تعديل تحيز الانتباه عبر الإنترنت للقلق الاجتماعي: مقارنة معشاة ذات شواهد من التدريب نحو السلبية والتدريب نحو إشارات إيجابية. PLoS One ، 8 (9) ، e71760. دوى: 10.1371 / journal.pone.0071760.
• Cudeiro González، J. A. (2016). تعديل تحيز الانتباه في اضطرابات القلق: نهج لآليات توضيحية. مينيرفا ، 1-40
• Klumpp ، H. و Amir ، N. (2010). دراسة أولية للانتباه إلى التدريب والوجوه المحايدة على تفاعل القلق مع الضغوط الاجتماعية في القلق الاجتماعي. العلاج المعرفي والبحوث ، 34 (3) ، 263-271.
• Schmidt، N.B.، Richey، J.A، Buckner، J.D and Timpano، K.R. (2009). التدريب على الانتباه لاضطراب القلق الاجتماعي المعمم. مجلة علم النفس الشاذ ، 118 (1) ، 5-14.
• Shechner، T.، Britton، J.C.، Perez-Edgar، K.، Bar-Haim، Y.، Ernst، M.، Fox، N.A.، ... and Pine، D.S. (2012). الانتباه والانحياز والقلق والتنمية: نحو أو بعيدا عن التهديدات أو المكافآت؟ الاكتئاب والقلق ، 29 (4) ، 282-294.