رهاب للمهرجين أو أعراض كروفوبيا ، الأسباب والعلاج

يميل المهرجون إلى الارتباط بحالات الطفولة ، والتي تنطوي على المشاعر الإيجابية المرتبطة بالمتعة والترفيه. ومع ذلك ، فقد تم تمثيلهم أيضًا كشخصية تنتج الإرهاب. يتم تقديم هذا التصور من قبل الأشخاص الذين يعانون من كروبيا الخوف من الرهاب ، الذين يعانون من رعب حقيقي والخوف من صورة المهرج. في مقالة علم النفس على الإنترنت هذه ، سوف نعرض عليك رهاب المهرج أو كروبيا: الأعراض والأسباب والعلاج. ¡إذا كنت مهتمًا بهذا الرهاب الغريب ، استمر في قراءة هذه المقالة!

1. ما هو اسم رهاب المهرج?
2. أصل رهاب المهرج أو كروبيا
3. أعراض رهاب المهرج أو كروبيا
4. علاج رهاب المهرج أو كروبيا

ما هو اسم رهاب المهرج?

رهاب المهرج يطلق عليه كولوفوبيا وهو جزء من اضطرابات القلق المزعومة. على وجه التحديد ، داخل رهاب معين أو بسيط. تتميز الرهاب البسيط بخوف غير عقلاني ومكثف من كائن أو موقف ، في هذه الحالة ، يتوسط المهرجون ، بوساطة الأفكار غير المنطقية المرتبطة بهذا التحفيز الرهابي. تشترك أنواع الرهاب المحددة في ثلاثة مكونات: تنشيط نظامنا ، والأفكار الكارثية أو القلقية والسلوكيات المتجنبة. موضحة أدناه:

1. تفعيل نظامنا: هذا التنشيط ينتج عنه ظهور الأعراض الجسدية للاضطراب نفسه ، مثل عدم انتظام دقات القلب ، التعرق ، إلخ..
2. أفكار كارثية أو قلق: هناك ميل للشخص لربط الفكر الكارثي مع الحافز المخيف ، على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يخشون الطيران قد يعتقدون أن الطائرة ستسقط ، مما يؤدي إلى أفكار قلقة.
3. تجنب السلوكيات: يحاول الشخص تجنب أكبر قدر ممكن من الحوافز الرهابية ، مما يسبب قلقًا استباقيًا عندما يعلم أنه يجب أن يتعرض له.

أصل رهاب المهرج أو كروبيا

أسباب رهاب المهرج أو كروبيا الخوف هي عوامل متعددة. رهاب محدد يمكن أن يبدأ بعوامل مختلفة جدا ، ولكن عادة ما يتم البدء به من قبل تجربة تجربة, عادة ما تكون صدمة ، والتي تسببت في خوف غير منطقي من المهرجين بسبب الأفكار غير المنطقية التي ارتبطت بهم. لا ينبغي بالضرورة تجربة هذه التجارب من قبل نفسه ، بل يمكن ملاحظتها في أشخاص آخرين. من ناحية أخرى ، هذه المعتقدات غير المنطقية ربما تم إنشاؤها بواسطة معلومات خاطئة نقلها أشخاص آخرون ، دون الحاجة إلى أن يكون الشخص قد عاشها أو راقبها.

أعراض رهاب المهرج أو كروبيا

على الرغم من أن حافز الرهاب يختلف في أشكال مختلفة من عرض الرهاب البسيط, الأعراض المرتبطة باضطراب الرهاب المحدد هم نفس الشيء. لذلك ، فإن أعراض رهاب المهرج أو كروبيا الخوف هي:

• وجود أ الخوف أو القلق الشديد لمشغل معين.
• الكائن أو الموقف الرهابي دائمًا يتسبب دائمًا في رد فعل الخوف أو القلق المباشر.
• الشخص انه يحاول بكل جهده لتجنب أو مقاومة بنشاط الكائن أو الموقف.
• يولّد الخوف أو القلق المقدم استجابة غير متناسبة للخطر الحقيقي الذي يمثله الزناد.
• إن وجود الخوف والقلق مستمر ، وعادة ما يستمر ستة أشهر أو أكثر.
• يولد مرضًا مهمًا سريريًا ، وكذلك تدهورًا اجتماعيًا ومخاضًا في مناطق أخرى من حياة الشخص.

من الضروري في حالة اضطراب الرهاب البسيط ، تحديد نوع الرهاب من الكائن أو حالة الرهاب ، التي يمكن أن تكون ظرفية ، أو حيوانية ، أو بيئة طبيعية ، إلخ..

إذا تعرض الشخص مباشرة إلى الوضع المخيف ، فقد يعاني من نوبة فزع.

علاج رهاب المهرج أو كروبيا

لعلاج رهاب المهرج أو كروبيا ، يوصى باستخدام العلاج المعرفي السلوكي. أي تدخل تعتبر فعالة في علاج الرهاب محددة ينبغي أن تشمل تقنية التعرض, لأنه يسمح التعود على التحفيز رهاب. لتنفيذه ، يقوم الشخص الذي يعاني من رهاب المهرج بتأسيس مجموعة من التسلسلات الهرمية الظرفية مع المعالج ، والتي يجب أن تواجهها على مراحل على مراحل من الأسفل إلى الكثافة العالية. المعرض يمكن القيام به “في الجسم الحي” أو في الخيال ، وهذا هو ، يمكن أن يتحقق المعرض في الواقع. على سبيل المثال ، الشخص الذي يخاف من المصاعد ، فإن الهدف النهائي هو ركوب المصعد أو “في الخيال” حيث يُطلب من الشخص تخيل التسلسل الهرمي المتفق عليه.

في علاج رهاب المهرج أو رهاب المثلية ، من المهم ألا تقفز من التسلسل الهرمي إلى التسلسل الهرمي حتى تثير الرواية السابقة القلق. لذلك ، نظرًا للقلق الشديد الذي يواجهه ، من المستحسن أيضًا تنفيذه تقنيات الاسترخاء بين عرض التسلسل الهرمي والتالي أو فيه. هنا يمكنك أن ترى تقنيات الاسترخاء للبالغين.

من ناحية أخرى ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الأفكار تلعب دورًا أساسيًا في اضطرابات الرهاب ، لأنها تنشئ مجموعة من الأفكار غير المنطقية حول المنبه الرهابي. لذلك ، فمن المستحسن استخدام إعادة الهيكلة المعرفية, بهدف إعادة هيكلة هذه الأفكار السلبية المرتبطة بالموقف أو كائن رهابي للآخرين أكثر تكيفًا مع الواقع وصحية.

فمن المستحسن في علاج الرهاب للاستفادة من تقنيات التحكم في القلق, بسبب المستويات العالية التي تقدم نفسها. قد تكون بعض أساليب التعامل مع القلق هي تقنيات الاسترخاء أو التنفس ، مثل التنفس الغشائي أو تقنية جاكوبسون للاسترخاء..

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة رهاب المهرج أو كروبيا: الأعراض والأسباب والعلاج, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس العيادي.