رهاب على القبلات (filemafobia) الأسباب والأعراض والعلاج

و filemafobia ، المعروف أيضا باسم filematofobia, إنه رهاب التقبيل. الرهاب هو اضطرابات القلق التي يشعر فيها الأشخاص الذين يعانون منها بخوف شديد عندما يتلامس مع الحافز الرهابي ، مما يسبب لهم قلقًا كبيرًا ونتيجة لذلك ، محاولة لتجنب مثل هذا التحفيز..

القبلات هي علامة رائعة على الحب ، لكن الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الرهاب يشعرون برفض هذه الأعمال المليئة بالحب. في هذه المقالة سوف نناقش فيلم الخوف من المرض ونراجع أسبابه وأعراضه وعواقبه.

• المادة ذات الصلة: "ما هي القبلات ل؟ لماذا نحبهم كثيرا؟ "

ما هو الخوف من التقبيل

يمكن أن يتطور فيلم الخوف من الخوف أو التقبيل الشديد لدى الأشخاص الذين يعتقدون أنهم لا يقبلون جيدًا (على سبيل المثال ، بسبب بعض التجارب السيئة) ويخشون القيام بذلك بسبب ما قد يفكر فيه الآخرون بهم. هذا يسبب لهم القلق والانزعاج وهذا هو السبب في أنهم تجنب هذا النوع من الحالات.

رهاب التقبيل يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة في العلاقات الشخصية ، لأنه يمكن أن يجعل الشخص لا يريد أن يكون له علاقات حميمة أو رومانسية مع أشخاص آخرين ويعيق تفاعلهم الاجتماعي. يمكن أن يكون هذا الاضطراب الرهابي جزءًا من الخوف من الرهاب أو رهاب الجنس.

• مقال ذو صلة: "رهاب الجنس (رهاب الأجانب): الأسباب والأعراض والعلاج"

الرهاب الأخرى ذات الصلة

الآن ، يمكن أن يكون فلميافيا مرتبطًا أيضًا برهاب آخر ، مما قد يجعل الشخص يعاني من هذا الاضطراب يرفض تقبيل الآخرين لتجنب بعض المنبهات الرهابية مثل رائحة الفم الكريهة أو الاتصال الجسدي.

1. رهاب الخوف

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون فيلم filemafobia مرتبطًا بالخوف من الجراثيم ، مما يجعل الشخص يعتقد أن التقبيل يمكن أن يصاب ببعض الأمراض. يشير هذا منطقيًا إلى "قبلات في الفم" ، لأن الفرد يعتقد أن اللعاب يمكن أن يكون له جراثيم أو بكتيريا ضارة بجسمك.

2. رائحة الفم الكريهة

يمكن أن يكون الخوف من التقبيل مرتبطًا برهاب رائحة الفم الكريهة ، أي الرائحة التي يطلقها الشخص من فمه. ليس فقط رائحة ورائحة الفم الكريهة للأفراد الآخرين ، ولكن أيضا رائحة خاصة بهم. هذا الشرط يمكن أن تكون ذات صلة برهاب بروبيا, وهذا هو ، الخوف من الروائح الجسم.

3. رهاب الأطفال

الهيفوبيا هي الخوف من اللمس أو الخوف من اللمس ويؤثر سلبًا على الشخص الذي يعاني. يمكن لهؤلاء الأفراد تشعر بقلق كبير في أي قبلة ، حتى تلك الموجودة على الخد. هذا يعوق كثيرا العلاقات الشخصية.

4. الخوف من الخصوصية والضعف

القبلة هي فعل حميم يظهر فيه الحب تجاه شخص ما. لكن قد يشعر بعض الأفراد بخوف كبير في هذه الحالات. يمكن أن يترافق الخوف من العلاقة الحميمة مع تدني احترام الذات وصورة ذاتية سلبية.

من ناحية أخرى ، فإن الخوف من الضعف يجب أن يفعل ، عدة مرات ، مع الخوف من الهجر أو الخوف من عدم إعجاب الآخرين.

أسباب الرهاب السينمائي

كونه رهاب معين تنميتها عادةً أصلها في التعلم النقابي, هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن الغالبية العظمى من الرهاب يتم تعلمها عن طريق التكييف الكلاسيكي.

وذلك لأن تجربة مؤلمة من الماضي الذي يسبب رد فعل عاطفي قوي وهذا في الأصل لا يرتبط بالمحفزات الرهابية ، أي أن القبلات (أو العلاقة الحميمة ، والاتصال الجسدي ، وما إلى ذلك) ، تسبب اتصالًا بين الاثنين.

إذا كان هذا التحفيز في الأصل محايدًا ، بعد رد الفعل العاطفي القوي, يصبح حافزا مشروطا بالخوف, ويسبب قلقًا كبيرًا ورغبة قوية في تجنبه عندما يفكر الشخص أو يعيش هذا الوضع الرهابي.

ولكن بالإضافة إلى هذا التعلم كسبب, يؤكد مؤلفون آخرون أن هناك أيضًا أصولًا بيولوجية, وأن البشر ، بسبب علم الوراثة وضرورة تطور النوع ، هم عرضة لمعاناة هذا الشرط أمام بعض المحفزات ، لأن الخوف يساعدنا على أن نكون يقظين والبقاء على قيد الحياة (أو على الأقل ساعدنا في الماضي) ).

• مقالة ذات صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

أعراض تقبيل الرهاب

رهاب القبلات يقدم نفس الأعراض مثل الرهاب الأخرى, الشيء الوحيد الذي يتغير هو التحفيز الذي يسبب رد الفعل. وهذا هو ، ما يسبب عدم الراحة والقلق هي القبلات.

القلق ، لذلك ، هو أعراض مميزة ، وهذا هو السبب في أنه ينتمي إلى مجموعة من اضطرابات القلق. ومع ذلك ، فإن الأعراض تشمل أيضا:

• الأعراض الجسدية: التعرق وفرط التنفس وضيق التنفس, تسارع ضربات القلب ، الهزات ، قشعريرة ، ضيق في الصدر ، جفاف الفم ، غثيان ، دوخة ، صداع ...
• الأعراض النفسية: أفكار أن الشخص يمكن أن ينشر الأمراض الفتاكة ، أي, الأفكار المشوهة.
• الأعراض السلوكية: تجنب الموقف المخيف أو التحفيز ، أي التقبيل.

كيفية التغلب على الخوف من التقبيل

تؤثر الأفلام السينمائية سلبًا على حياة الشخص الذي يعاني ، خاصة علاقاتهم الشخصية. لحسن الحظ, من الممكن التغلب على هذا الاضطراب بفضل العلاج النفسي.

مثل أي رهاب ، شكل العلاج النفسي الذي أثبت أنه أكثر فعالية لهذا المرض هو العلاج السلوكي المعرفي ، والذي يهدف إلى التدخل الذي يركز على التغييرات في العمليات العقلية (الأفكار والمعتقدات والعواطف ...) والسلوكيات والسلوكيات أن الشخص يؤديها وأنه يمكن أن تكون غير قادرة على التكيف واختلال وظيفي.

يتضمن العلاج السلوكي المعرفي تقنيات العلاج المعرفي والعلاج السلوكي ، ويمكن تضمينه ، من بين أشياء أخرى كثيرة, تقنيات إعادة الهيكلة المعرفية والمهارات الاجتماعية, التدريب على حل المشكلات ، تقنيات الاسترخاء وتقنيات التعرض. هذه الأخيرة تستخدم في كثير من الأحيان لعلاج الرهاب.

فيما يتعلق تقنيات التعرض, لقد أثبت التحسس المنتظم أنه فعال للغاية ، ويتضمن تعريض المريض تدريجياً للمنبهات الرهابية. تعمل هذه التقنية أيضًا على تعزيز مهارات التأقلم بشكل أكبر للمريض عندما يكون في موقف يسبب القلق أو عدم الراحة.

لكن العلاج السلوكي المعرفي ليس هو الشكل الوحيد للعلاج ، لكن يبدو أن العلاج المعرفي القائم على اليقظة (MBCT) يعمل بشكل جيد للغاية لهذا النوع من الاضطرابات واضطرابات القلق الأخرى..

في الحالات القصوى, إدارة المخدرات مزيل القلق إنه أيضًا خيار علاجي ؛ ومع ذلك ، ينبغي دائما أن يقترن العلاج النفسي.

• مقالة ذات صلة: "أنواع مزيلات القلق: الأدوية التي تحارب القلق"