هذا هو السبب الذي يدفع علماء النفس أيضًا إلى العلاج

في مجتمع اليوم ، لا يزال هناك الكثير من المعتقدات والخرافات الخاطئة حول عمل علماء النفس أو كيف ينبغي أن يكونوا مع بقاء الأشخاص والمهنيين.

لدى أخصائي نفسي القدرة على مساعدة الشخص على مواجهة المواقف التي ، في بعض الأحيان ، يمكن التغلب عليها وتسبب ضائقة عاطفية كبيرة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن المهنيين في علم النفس لا يعانون أو يشعرون بالاضطراب بسبب ظروف الحياة اليومية ، وبالتالي ، يحتاجون أيضًا إلى مساعدة من محترف آخر.

• مقالات ذات صلة: "12 نوعا من علماء النفس"

ما هو وما يفعله عالم النفس?

طبيب نفساني هو أولاً وقبل كل شيء شخص ، ولكن مع اختلاف أنه بفضل دراساته وتجربته ، يمكنه مساعدة عدد كبير من الأشخاص وتقديم العلاج لمجموعة واسعة من المشاكل أو الاضطرابات أو الأمراض العقلية.

من بين كل هذه الأنواع من الصعوبات التي يواجهها بعض الأشخاص ، فهي تتراوح بين المشكلات الصغيرة التي تتداخل في الحياة اليومية والتي تتطلب حلاً قصير الأجل ، إلى آلام أكثر حدة مثل التغلب على الحداد ، التقدم بعد معاناتهم سوء المعاملة ، والقلق ، والاكتئاب أو أي اضطراب عقلي مزمن.

أيضا, يمتلك علماء النفس أيضًا الكليات اللازمة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الإدمان ، والذين يعانون من أمراض جسدية خطيرة أو مزمنة, أو مع مشاكل الدافع التي تشكل عقبة أمام الشخص للوصول إلى أهدافه.

هذه ليست سوى بعض ، من بين أشياء أخرى كثيرة ، في علم النفس المؤهلين يمكن أن تساعد أو تدعم أي شخص يحتاج إليها ، وذلك باستخدام وسائل وأدوات مختلفة في متناول أيديهم.

أسباب الطبيب النفسي يذهب أيضا إلى العلاج

ولكن نظرًا لما ذُكر أعلاه ، فإن علماء النفس هم أيضًا بشر ، فقد يكون هناك العديد من الأسباب وراء شعور عالم النفس بالحاجة إلى اللجوء إلى العلاج. دون هذا يعني أنه أقل احترافًا أو أقل قدرة على توجيه الآخرين في مشاكلهم أو مخاوفهم.

يعرف علماء النفس أهمية الصحة العقلية

ليس من الضروري أن تعاني من اضطراب أو مرض عقلي أن تقرر الذهاب إلى الطبيب المعالج ، تمامًا كما لا يكون من الضروري الانتظار حتى يصبح المصاب الطفيف شيئًا أكثر خطورة ، وأن يفهمه علماء النفس بشكل أفضل من أي شخص آخر..

لذلك ، عالم نفسي ، مثل أي شخص آخر, تدرك أنه بدون الصحة العقلية لا توجد صحة من أي نوع ، وقد ترغب في الذهاب إلى خبير آخر لزيادة أو الحفاظ على حالتك العاطفية وبالتالي تكون قادرة على التمتع بحياة كاملة ومرضية.

أخيرًا ، يعرف علماء النفس أن التمتع بالصحة العقلية الإيجابية أمر ضروري لثلاثة أسباب أساسية:

• لتكون قادرة على مواجهة الصعوبات العادية التي تنشأ في يوم ليوم
• للحفاظ على الدافع اللازم والمحافظة عليه لتحقيق التطلعات والأهداف الشخصية
• لتفضيل والمساهمة بشكل إيجابي في البيئة المحيطة بك
• عالم النفس يعاني أيضا طوال حياته

مثل بقية الناس,علماء النفس ليسوا أبطالا خارقين, وبالتالي ليست محصنة ضد المصائب التي تحدث حتما طوال الحياة.

على الرغم من معرفتهم ومهاراتهم في مساعدة الآخرين ، إلا أن علماء النفس لا يتم تغطيتهم في طبقة مقاومة للألم والقلق وعقبات الحياة والخسائر وما إلى ذلك. لذلك في بعض الحالات ، من الضروري طلب مساعدة من محترف آخر في علم النفس.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الميزة التي يمكن أن يتمتع بها أخصائي نفسي في بعض الأحيان هي أنه قد يكون قادرًا على تحديد متى لا يكون هناك شيء ما على ما يرام ويطلب المساعدة قبل أن تأخذ المشكلة جذرًا كبيرًا فيه..

التدخل النفسي يمكن أن يكون له عواقب على المستوى العاطفي

إذا كان هناك شيء يميز العمل اليومي للمعالج فهو أنه يتعين عليه مواجهة مواقف قاسية للغاية. المواقف التي يكشف فيها الأشخاص عن سلسلة من الأفكار أو الخبرات أو المواقف الشخصية ، في كثير من الحالات ، تكون متطرفة ولديها قدرة كبيرة على التأثير النفسي.

حالات سوء المعاملة أو سوء المعاملة أو الخسائر المؤلمة للغاية تولد أيضًا سلسلة من المشاعر في المحترف ، والتي تشعر بالحاجة إلى أن تظل عاطفيًا أثناء سرد الشخص لتجاربه أو عواطفه ، لكن بعد يوم عمل ينطوي على عبء وتعب نفسي التي تتطلب في بعض الأحيان مساعدة من معالج آخر.

وهم يعرفون فعالية ومزايا العلاج النفسي

نظرًا لأن أخصائي علم النفس يعرف أنواع العلاج المختلفة والتيارات النفسية المختلفة (العلاجات المعرفية السلوكية ، علاجات الجيل الثالث ، علاجات علم النفس الديناميكي ، وما إلى ذلك) ، فهو يدرك بالتالي مدى فعالية هذه العلاجات وكيف يمكن لكل شخص أن يكون مفيدًا وفقًا لنوع الصعوبات أو المشكلات التي يجب معالجتها.

أيضا, ندرك أنه على الرغم من أن تناول الأدوية النفسية يمكن أن يكون دافعًا في بعض الحالات, التدخل النفسي أساسي وضروري لتحسين الصحة العقلية ، وأن الأدوية بحد ذاتها لا تحل أي مشكلة.

فيما يتعلق بمزايا العلاج النفسي ضد الأدوية العقلية يمكن تلخيصها في:

1. العلاج هو أكثر اقتصادا على المدى الطويل

نظرًا لأن الأدوية لا تحل المشكلات ، فإنها في نهاية المطاف يتم استهلاكها بشكل مزمن وكمورد طارئ في موقف مرهق. على المدى الطويل ، ينتهي الاستثمار في الأدوية النفسية بدرجة عالية.

2. تدريب شخص الاستقلال

يهدف العلاج النفسي إلى تزويد الشخص بالأدوات والآليات ليكون قادرًا بذاته على حل الصعوبات التي ستظهر طوال حياته. على عكس الأدوية ، والتي عادة ما تؤدي إلى نوع من التبعية.

3. ليس له أي آثار جانبية

على عكس المخدرات, إن العلاج النفسي الجيد الإدارة ليس له أي آثار جانبية أو عواقب ضارة للشخص طويل الأجل.

4. كمكمل للتدريب النظري

في مناسبات معينة, من الضروري بالنسبة للمتخصصين في علم النفس تجربة علاج الشخص الأول كمكمل للتدريب النظري. وبهذه الطريقة ، يدرك تمامًا ما يحدث أثناء جلسات العلاج ، وفي مراحل أو مواقف معينة ، يساعده على العمل بشكل أفضل مع الأشخاص الذين يأتون للتشاور.

5. بعض التيارات النفسية تتطلب ذلك

في بعض التيارات النفسية ، وتحديدا تلك التي لها طبيعة نفسية أو التحليل النفسي, يجب أن يخضع المعالج لتدخل تحليل نفسي بهدف أن تؤثر شخصيته الذاتية في وقت لاحق في جلساتك مع المرضى.