شارك:
هذا منزلي ، لكن ليس منزلي
عندما استيقظت في ذلك الصباح ، لم أستطع أن أتخيل كل ما سيحدث بعد ذلك. كنت أتجاهل ما كان يحدث من حولي ، والقضايا السياسية ليست من اهتماماتي. لكن في أحد الأيام تغير كل شيء ، اندلعت حرب لم أستطع أن أفهمها ولكن ذلك جعلني أهرب من تلك التي كانت منزلي.
بدون أي شيء مرعوب ، فقط مع ما يناسب حقيبة صغيرة ، بدأت في عبور الحدود لإيجاد مكان جديد للعيش فيه. لقد فقدت كل شيء ، حتى هويتي ، لأنه كان لدي دراسات وعمل ، عندما أغادر مع موقف بلد في حالة حرب ، فهي ليست أكثر من ورقة مبللة.
الأسوأ من ذلك كله هو الشعور بالوحدة والضياع. كن مليئًا بالألم ولا أحد يفهمك لأن تلك البلدان التي لم تعيش فيها ، ومثلك ، شعبك ليس على دراية بما يحدث من حولهم لأنه لا يؤثر عليهم.
من أنا?
وبدون المزيد من اللغط ، فأنت رقمًا ، لم تعد أنت ، فأنت أحد أولئك الذين يفرون لإنقاذ حياتك ، ولديك قطعة من الخبز لأخذها إلى فمك. أنت ضائع للغاية ولا تعرف ماذا تفعل هذا الشيء الوحيد الذي يمكن أن تشعر به هو الخوف والوحدة.
أيضًا ، تواجه لغة أخرى وثقافة مختلفة تمامًا عن الثقافة التي تعرفها. أنت تعلم أن التكيف هو الأفضل لتبني العادات الجديدة ، ويحاكي مواطني بلدك الجديد ، ولكن في نفس الوقت لا تريد أن تفقد هويتك مع الاحتفاظ بما يذكرك بمنزلك.
المستقبل غير مؤكد بحيث جسمك يعاني من التوتر المستمر. التوتر الذي يتسم به صراع البقاء اليومي والإقالة القسرية للعائلة والأصدقاء التي تتحول إلى مبارزات: العديد منهم لن ترى مرة أخرى أبدًا.
تجد نفسك بدون أوراق تثبت هويتك وتترك جانباً الدور الذي تلعبه في عائلتك ، لأنك لم تعد تملكه من جانبك أو لأنه لا يمكنك الاحتفاظ به. بالإضافة إلى ذلك ، عليك أن تتكيف مع العادات الجديدة لمكان الترحيب الخاص بك ، وتحاول أن تشعر ببعض الدفء فيه. وبهذه الطريقة ، يظهر الضغط التراكمي ، والذي يحتوي على الخصائص التالية:
- حنين: وهي تشمل تجربة الجوانب الأولية المفقودة التي ، من حيث المبدأ ، لا توجد إلا في البلد المتخلف. فقدان الأصدقاء والعائلة ، والوضع الاجتماعي ، والعمل ، واللغة ، والعادات ، وحتى الأرض.
- الصدمة الثقافية: جميعهم مرتبطون بالحياة في ثقافة جديدة ، مثل الوصول إلى الخدمات والمنتجات ذات الصلة ثقافياً ، والأنشطة الدينية والثقافية ، وتعليم الأطفال ، والعلاقات الشخصية.
- التمييز المتصور: تغطي تجربة التعرض للتمييز بسبب العرق أو الدين أو الأصل العرقي جزءًا مهمًا من بعض مقاييس الإجهاد الثقافي ، وقد حددت نفسها كعامل خطر يؤدي إلى معاناة مشاكل الصحة البدنية والعقلية.
ليست هذه هي الظاهرة الوحيدة التي يمكن أن تحدث قبل السكان المهاجرين ، عندما يكون هناك تكيف جيد مع البلد الجديد وثقافته ، ولكن الأمور لا تسير كما هو مطلوب ، على سبيل المثال ، بسبب نقص الأوراق ، ما يسمى متلازمة يوليس.
تتميز هذه المتلازمة بالعجز الناجم عن عدم القدرة على البقاء على قيد الحياة ، والعيش حياة طبيعية ، بسبب فقدان الحقوق والبيروقراطية التي تمنعك من أن تصبح مواطنا بعد الآن. أنت بلا بلد وبدون القدرة على تغيير الوضع.
اين بيتي?
إذا تمكنت لحسن الحظ من التكيف والتغلب على الضغوطات التي عاشت ، وتأسيس نفسك وإنشاء روابط جديدة في بلدك الجديد وحتى الأسرة ، فسوف تتغلب على التكيف الأكثر صعوبة. لكن هذا لا يمنعك من طرح الكثير من الأسئلة.
الرئيسية هي, اين بيتي? لأن البلد الجديد قدم لك كل شيء وسمح لك بإعادة بناء حياتك ، لكنك لم تنس بلدتك ، منزلك. أنت الآن سعيد ، لكن إذا استطعت العودة إلى جذورك ، فهذا هو الوقت الذي يمكنك فيه الإجابة عن هذا السؤال ، لأنك تعرف مكانك ، ولكن ليس منزلك..
لست ما حدث لي ، لكنني ما قررت أن أكون عزيزي: لم أعد أشعر بالأذى ، لم تعد تستيقظني أو تعذبني. أنا أقوى من كل جروحي وأبتسم بشغف في حاضرتي. اقرأ المزيد "