الإيذاء الذاتي غير الانتحاري من المتأثر ولماذا ينتج؟

تم تعريف الألم الجسدي دائمًا على أنه الإحساس الذي ينتج تفاعلات النفور ؛ وهذا هو ، تجربة غير سارة نحاول تجنبها. يظهر عندما يسجل نظامنا العصبي أن أنسجة معينة من الخلايا قد أصيبت وتسمح لنا بالرد في الوقت المناسب للابتعاد عن الخطر..

ومع ذلك ، فإن البشر لا يتصرفون دائمًا بطريقة تتفق مع هذا المنطق ؛ في بعض الحالات ، يكون الألم شيئًا مطلوبًا عن عمد ، ويتحقق ذلك من خلال إيذاء الذات. هذه الفكرة هي ما وراء مفهوم إيذاء النفس غير الانتحاري.

ما هو الإيذاء الذاتي غير الانتحاري؟?

يرتبط الإيذاء الذاتي بمحاولات الانتحار بسهولة شديدة ، ولكن في الواقع ، في كثير من الحالات ، يكون الهدف في الاعتبار عند حدوثه ليس الموت بحد ذاته: يتم تقييم إيذاء الذات في حد ذاته ، وليس كوسيلة.

وبالتالي ، تتكون الإصابات الذاتية غير الانتحارية من نوع الإصابات الذاتية التي تحدث بسبب ديناميكية متعلمة لمحاولة تقليل مستويات القلق من خلال ممارسات مثل القطع أو العض أو الضرب ضد الأشياء الصلبة التي يحدث فيها الضرر. الجسم الخاص.

اضطراب عقلي?

لا يوجد إجماع واسع حول ما إذا كانت الإصابات الذاتية غير الانتحارية هي بحد ذاتها اضطراب عقلي أو عرض يمكن أن يكشف عن وجود شخص. في دليل التشخيص ، يظهر DSM-IV كأحد الأعراض مرتبط باضطراب الحد من الشخصية ، على الرغم من أنه في الإصدار الخامس يظهر كعلامة تشخيصية خاصة به.

الحقيقة هي أن هذا السلوك ضار في حد ذاته ، ولكن في الوقت نفسه يمكن اعتباره "شرًا أقل شأناً" يعمل على تخفيف حالة الألم البالغة الشدة التي يكمن فيها جذر المشكلة الحقيقية..

لماذا يحدث الجواب?

ما يتم السعي إليه من خلال ANS هو الشعور بالراحة الفورية الناتجة جزئيًا عن تشتيت الألم البدني ، والذي يسمح بفك الارتباط عن الأفكار المجردة والذكريات التي تكون أكثر إيلامًا.

وفقًا للمنطق وراء الإصابات الذاتية غير الانتحارية ، فإن الإمكانية البسيطة لتجربة شيء ليس بهذا النوع من القلق وهذا هو الحل للتجاعيد (التفكير في حلقة حول شيء ينتج عن عدم الراحة) قيمة جيدة.

بمعنى آخر ، لفهم سبب ظهور الإصابات الذاتية غير الانتحارية كنمط من الإجراءات المستفادة ، من الضروري ألا تأخذ في الاعتبار ليس الألم الذي شعر به وقت الإصابة ، ولكن تأثير الألم على شخص يعاني منذ فترة طويلة لأسباب أخرى. وهذا يعني أنه يجب ألا نرى لقطة أو صورة مجمدة للإيذاء الذاتي ، ولكن عملية الأحاسيس والخبرات التي أدت إلى تلك النتيجة ، لأن هذا هو ما يسمح لنا أن نأخذ بعين الاعتبار الفائدة التي يمكن للألم أن يحققها شخص. في هذا المعنى ، فإنه يشبه trichotillomania.

هناك أيضًا تفسير بديل حول أسباب ANS الذي يربطه بانخفاض تقدير الذات والميل إلى التفكير سلبًا في نفسه ، والذي إن الإيذاء الذاتي سيكون وسيلة لتعكس هذا الاستخفاف بالنفس من خلال العقاب الذاتي. ومع ذلك ، فمن المحتمل تمامًا أن يكون تدني احترام الذات هو أحد الأعراض الأخرى للمشكلة الأساسية ، وليس سبب الإصابات الذاتية غير الانتحارية..

و ANS كمؤشر للانتحار

على الرغم من أن الغرض من ANS ليس إنهاء حياة المرء ، فمن المؤكد أن وجوده هو مؤشرا لمحاولات الانتحار المحتملة في المستقبل.

سيكون لدى الشخص الذي يؤذي نفسه المزيد من الإمكانيات للاقتراح للموت ، من بين أشياء أخرى لأنه استوعب بالفعل "الطقوس" التي يمكن أن تؤدي إلى هذا النوع من الأحداث والتفكير في الأمر أكثر من مرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي نفس الأسباب التي تؤدي إلى هذا النمط من السلوك المتعلم إلى الرغبة في الموت ، إما في أزمة عصبية أو أكثر أو في أزمة عصبية كاملة.

أعراض الإصابات الذاتية غير الانتحارية

من أكثر أعراض ANS وضوحًا الندوب الناتجة عن الجروح والعض والكدمات التي خلفتها الضربات.

التخفيضات ، وهي شائعة جدا ، وعادة ما تظهر على الذراعين والساقين, وبالتالي يمكن أن تكون مرئية مع مجموعة متنوعة من أنواع الملابس. أشكال أخرى من الأذى الذاتي هي أكثر سرية. عادةً ما تبدأ بأجزاء من الذراعين والساقين قريبة من القفص الصدري ، نظرًا لأنها أجزاء الأطراف التي يسهل إخفاؤها ، وفي الوقت نفسه لا تكون مناطق حساسة مثل الأجزاء الأمامية من الجذع (طالما الجزء الداخلي من الأسلحة).

ملف تعريف الأشخاص الذين يؤذون أنفسهم

تعد الإصابات الذاتية غير الانتحارية أكثر شيوعًا بين الشباب: بشكل أساسي ، المراهقون والمراهقون. قد يكون هذا بسبب حقيقة أن عدم الاستقرار العاطفي الناجم عن التغيرات الهرمونية ينتج أزمات قلق كبيرة وأكثر خطورة, يضاف إلى التغييرات من النوع الاجتماعي التي تظهر في هذه المرحلة من الحياة: الشكوك حول هوية الشخص ، حول ما سيتم دراسته ، مشاكل في العلاقات السريعة ، إلخ..

بالإضافة إلى ذلك ، هناك سمات شخصية معينة أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يمارسون هذا النوع من الأذى الذاتي. إنه يتعلق بالأشخاص ذوي الاندفاع الشديد والعاطفية (أو الحساسية) التي ، بالإضافة إلى ذلك ، لديها تدني احترام الذات وتقدر قدراتهم على الجانب السلبي وبطريقة متشائمة.

العلاجات والعلاج النفسي

خيارات العلاج النفسي الأكثر فاعلية هي تلك التي يتم تأطيرها ضمن العلاجات السلوكية الإدراكية ، أي أنها تتناول الإجراءات والأفكار. على وجه الخصوص, العلاج السلوكي القطري (TDC) بواسطة لينهان, تم إنشاؤها خصيصا لمعالجة حالات اضطراب الشخصية ، وقد تم تحديا كبيرا.

أساس هذه الأساليب العلاجية هو تأجيل لحظة إيذاء النفس باستمرار حتى لا يتم إنتاجها. إنها طريقة للعمل على السلوك الذي يذكرنا بمعالجة الإدمان.

في أي حال ، يركز دور علماء النفس على الحد من تواتر وشدة هذه السلوكيات وعلى تعلم طرق التفكير وعلاقات الآخرين التي تسمح الابتعاد عن الإجهاد التكيفي ودون معاناة. بنفس الطريقة ، يتم الحفاظ على مستوى اليقظة لاكتشاف اللحظات التي قد تظهر فيها الأفكار الانتحارية.