كيف تتجنب الحسد بين الإخوة

الحسد هو شعور لا يمكن أن يشترط الأطفال فقط ، ولكن أيضًا البالغين. العلاقات الأخوية معقدة ويمكن إقامة منافسة ضمن تلك العلاقة. من المريح عدم مراقبة شعور الحسد ولكن إضفاء الطابع الإنساني عليه لفهم ما هو موجود وراء هذه الحالة الذهنية.

¿كيف تتجنب الحسد بين الإخوة? نحن نجيب على هذا السؤال في علم النفس على الإنترنت بحيث تصبح هذه الروابط قوية من الذكاء العاطفي الذي يولد من الاحترام والإعجاب تجاه ما يجعل كل واحدة فريدة من نوعها.

1. 6 نصائح لتجنب الغيرة تجاه الأخ البالغ
2. الحسد بين الاخوة الصغار: كيفية التصرف
3. متى تطلب المساعدة النفسية المهنية

6 نصائح لتجنب الغيرة تجاه الأخ البالغ

1. ك المعتقدات حول ما يفكر فيه أخوك أو يفكر بك قد يكون تماما مشوه من وجهة نظرك الخاصة. ترتبط العديد من العقد التي تحدث في هذا النوع من العلاقة بالقراءة المختلفة التي قام بها كل واحد من تلك التجارب التي شاركها كل منهما. للتشكيك في قوة تلك المعتقدات دون التناقض مع تكرار نفسك في كثير من الأحيان يمكنك طرح الأسئلة التالية على نفسك: "¿ما هي البيانات الموضوعية التي يجب علي أن أقول هذا التأكيد؟?, ¿وإذا كنت مخطئا في الحكم على أخي؟ ".
2. افترض شعورك بالحسد نحو أخيك. ليس عليك أن تخبره إذا كنت لا تريد ذلك ، لكن من المهم أن تعترف به لنفسك. الأطفال ليس لديهم مستوى من الاستبطان يصل إلى مستوى البالغين لتسمية عواطفهم ومشاعرهم. ومع ذلك ، من موقعك ، يمكنك تحديد ما يحدث لك بشكل طبيعي. لا تحكم على نفسك.
3. التركيز على ما يوحدك. ربما أنتما مختلفان تمامًا في طريقة فهمك للحياة رغم أنك نشأت في نفس البيئة وتعلمت بنفس القيم. لتقوية هذه العلاقة ، من المستحسن أن تحاول بناء الرابط من تلك النقاط التي تشعر بأنها محددة.
4. ¿ما الحسد ولماذا? من المؤكد أنك في مرحلة ما لاحظت مشهد سينمائي نموذجي يشعر فيه شخصان بالغيرة من بعضهما البعض دون أن يعرفهما أحد. في حين أن أحدهما يعاني لخير يمتلكه الآخر ويفتقر إليه ، فإن الشخص الآخر ، بعيدًا عن الشعور بحسن الحظ ، يفتقر إلى الثروة العاطفية التي يلاحظها في الآخر ويفتقدها. لذلك ، الحسد هو أحد الأعراض المتكررة التي تؤدي إلى عدم تقدير الإنسان حقًا لما لديه.
5. تحديث موقعك على الخريطة. ومن المثير للاهتمام ، أن الشعور بالحسد قد يغذيه المواقف والحكايات من الطفولة التي لم يتم التغلب عليها. أنت الآن بالغ وأخيك هو أيضًا بالغ. عندما تحكم على شيء حدث قبل سنوات ، فأنت لا تمنح نفسك الفرصة لمقابلة الشخص الذي أمامك اليوم. عزز علاقتك من الحاضر ، وتعلم نسيان الماضي والبدء من جديد.
6. التحدث مع أشخاص آخرين من الثقة والاستماع إلى قصص الأسرة الخاصة بهم. ستدرك أنه من خلال توفير مسافات ذات الطبيعة الفريدة لكل علاقة ، ستجد خصائص مشتركة تشعر بها. قرر ، بوعي ، ألا تضيع وقتك في مقارنة نفسك بأخيك أو التنافس معه لأن سعادتك الحقيقية تعتمد على نفسك وعلى تطورك الذي تم قياسه بالنسبة لقدراتك الشخصية.

الحسد بين الاخوة الصغار: كيفية التصرف

الآباء والأمهات ، والمعلمين من أطفالهم ، لها تأثير كبير على تطورها ونموها. ¿ما هي القواعد ل تثقيف مع الذكاء العاطفي?

• إلى جانب خطط الأسرة الشائعة ، يوصى بأن يجد الأب والأم وقتًا محددًا للوحدة مع كل طفل. في تلك اللحظات تأتي تقاليد مهمة لكل طفل.
• تجنب المقارنات. عندما تراقب أطفالك ، يمكنك التحقق من أن لكل فرد شخصيته وخصائصه واهتماماته. السمات الفردية التي تبدأ لتبرز من الطفولة المبكرة. عندما تريد تصحيح أحد أطفالك ، لا تعطيه مثال سلوك شقيقه.
• دعهم حل الاختلافات الخاصة بك دون تدخلك باستمرار. خاصة ، إذا كانوا يتجادلون حول قضية ما ولم تلاحظ العملية برمتها في سياق الأحداث. في هذه الحالة ، يمكنك استخلاص استنتاجات خاطئة في تقييماتك لمواقف بعضك البعض لأنك تفتقر إلى المعلومات الكاملة للقصة.
• لا تحكم بطريقة سلبية ، يستدعي انتباه الطفل أن هذا تعبير عن الغيرة تجاه أخيه. حاول أن تتذكر تلك الفترة من طفولتك التي تعرضت فيها لغيرة مماثلة. من خلال قوة التعاطف ، يمكنك فهم رد الفعل هذا بشكل أفضل باعتباره استجابة تشكل جزءًا من تطورك الشخصي.
• راقب المهارات التي يبرز فيها كل طفل. إنه يعزز كل واحد في قدراته الخاصة بحيث يرتبط نمو كل واحد بطبيعته وليس في علاقته مع الآخر. كل مسار مختلف وليس هناك ما هو أفضل من الآخر. دعم الأسرة خلال المراحل الأولى من التنمية أمر حتمي.
• قوة اللعبة. تعمل الألعاب كشكل من أشكال العلاقة أيضًا على تعزيز التعلم القيم لدى الأطفال ، حيث يستمتعون في هذه البيئة المرحة بالعلاقة مع الآخر ويخلقون تجارب وذكريات مشتركة تواجه الإحساس الأكثر مرارة بحالات الغيرة. في المقابل ، يمكنك أيضًا استخدام مصدر القصة كوسيلة تعليمية للتفكير في المشاعر من خلال المؤامرات التي وصفها شخصيات يتعاطف معها الأطفال.

متى تطلب المساعدة النفسية المهنية

في مرحلة البالغين ، يوصى بأن يتخذ الشخص هذا القرار عندما يشل الحسد نموه الشخصي نتيجة لحالة عدم الراحة الداخلية التي تؤثر على سلامه الداخلي. عندما يريد الشخص تحسين علاقته بأخيه ، فإنه لا ينجح في التقدم بشكل قاطع فيما يتعلق بحالة الغيرة هذه ، لذلك يمكن أن تكون المساعدة النفسية علاجية بشكل خاص لزيادة المرونة. عندما لا يكون الحسد موقفًا دقيقًا ولكنه ينبثق بشكل متكرر في حلقات من الحياة الأسرية.

عندما الوضع غيور يشير إلى طفل صغير ، في هذه الحالة ، يمكن للوالدين استشارة الدعم التربوي عندما يرغبون في تلقي تعليمات شخصية حول المشورة التعليمية للعمل في مواقف مختلفة من الروتين اليومي. إذا كنت ترغب في الحصول على مساعدة نفسية جيدة ، فنحن نوصيك بالمقال التالي حول أفضل علماء نفس الأطفال في برشلونة.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف تتجنب الحسد بين الإخوة, نوصيك بالدخول في فئة مشكلات التنشئة الاجتماعية الخاصة بنا.