كيف تعرف متى تذهب لعلاج الزوجين؟ 5 أسباب للوزن

ال العلاج الزوجين هو واحد من عروض التدخل النفسي الأكثر فائدة.

على عكس ما يحدث في أشكال أخرى من العلاج النفسي ، ليس من الضروري تلقي تشخيص للاضطراب العقلي للجوء إليه ، لأن جوهر علاج الأزواج ليس الفرد ، بل العلاقة.

في بعض الأحيان ، يحتاج الأزواج إلى الذهاب إلى عالم النفس

ومع ذلك ، هذه الميزة ، في الوقت نفسه ، إزعاج صغير. حقيقة أن العلاقات متغيرة للغاية وأن العديد من وجهات النظر تتعايش يجعل المشاكل هناك لا يتم إدراكها بنفس الطريقة.

في بعض الأحيان يبدو أن العلاقة سيئة للغاية ، ولكن بعد فترة وجيزة هناك لحظات ممتعة للغاية تجعلنا نعيد التفكير إذا كان ما اعتقدنا أنه يمثل مشكلة خطيرة بالفعل. في بعض الأحيان يفكر أحد أفراد العلاقة في الانفصال الزوجي ، في حين أن الآخر لا يعرف حتى أن الشخص الآخر غير راضٍ. في أوقات أخرى ، يتم تطبيع المشكلات الخطيرة داخل العلاقة وتفسيرها على أنها مراحل طبيعية يمر خلالها أي زوجين.

جزء من هذه التناقضات هو ، في جزء منه ، السبب الذي يجعل السؤال التالي يستحق طرحه: كيف تعرف متى يحين وقت علاج الأزواج؟?

الوقت الذي يستحق الذهاب إلى العلاج الزوجين

بعد ذلك ، أقدم بعض المؤشرات.

1. عندما تتأثر العلاقة بفشل الاتصالات

تعتمد العديد من مشكلات الزوجين على شيء بسيط ومعقد مثل مشكلات الاتصال. يمكن استخدام حضور جلسات علاج الزوجين لإدخال ديناميكيات العلاقة الجديدة في حياتنا التي يكون فيها التعبير المباشر والصادق عن وجهات نظر كل شخص مساحة مخصصة.

خلال جلسات العلاج نفسها ، في الواقع ، ستحدث التبادلات الأولى من الانطباعات المهمة التي لم يتم القيام بها من قبل..

2. عندما تمر بأزمة محددة

إذا كان من الواضح جدًا أن المشكلات التي تواجهها العلاقة ناتجة عن أزمة أكثر أو أقل خطورة تتعلق بحدث معين ، مثل الفصل من العمل أو وفاة أحد أفراد أسرته ، فإن علاج الأزواج قد يكون مهمًا للغاية. فائدة لجعل هذه التجربة المؤلمة لا تمتد أيضا إلى المجال الخاص للعلاقة.

3. عندما تكون هناك مشاكل في العلاقات الحميمة

الوقت لحضور علاج الأزواج هو ، أيضا ، هو الذي فيه هناك القليل من الوئام في العلاقات الحميمة والتعبير عن العاطفية. هذا ينطوي على مجموعة متنوعة من الحالات ويتجاوز نطاق النشاط الجنسي.

أشياء بسيطة مثل المداعبات ، يمكن أن تكون لحظات النظر إلى بعضهما البعض في صمت أو عناق جيدة في حالة نادرة في بعض العلاقات ، وقد يكون من المعقول "كسر الجليد" للبدء في دمج هذا النوع من السلوك في العلاقة.

4. عندما يكون هناك تردد حول الخطط المستقبلية

العلاقات الزوجية هي جزء من الطريقة التي يتم بها تجربة الحاضر ، وهي جزءًا من الطريقة التي يتم بها التخطيط للمستقبل معًا.

إذا تم النظر إلى التناقضات والصراعات في هذا الجانب الثاني, يمكن أن يوفر العلاج الزوجي مساحة يجد فيها كل جزء من العلاقة أدوات جديدة للتعبير عن توقعات أنهم لم يعرفوا كيفية التعبير عنها من قبل ، وسيكون لديهم أيضًا السياق الصحيح لإقامة محادثة صادقة حول ما يريده كل شخص في علاقة.

5. عندما يزعج الأطفال سلام المنزل أكثر من اللازم

عادة ما يكون ظهور الأبناء والبنات حدثًا سعيدًا للغاية ، ولكن أيضًا في بعض الأحيان يمكن أن تجعل وليس لديها المساحة اللازمة لجعل العلاقة لها لحظات من العلاقة الحميمة. في علاج الأزواج ، يمكنك مناقشة الاستراتيجيات الفعالة بحيث يتم تكييف العلاقة مع هذا الموقف.

عندما لا يحضر علاج الأزواج

هناك بعض المواقف التي تكون فيها المشكلات في العلاقة خطيرة جدًا بحيث لا يتعين عليك التفكير في إمكانية العلاج ، والأكثر وضوحًا هو الموقف الذي يوجد فيه عنف وتهديدات منزلية..

في مثل هذه الحالات ، من المهم جدًا أن يكسر الطرف المعتدي العلاقة فورًا وأن يتخذ جميع التدابير اللازمة لتكون آمنًا.

قد يثير اهتمامك: "علامات الثلاثين من سوء المعاملة النفسية في علاقة"