7 طرق ليقول أنا أحبك دون كلام

تعد التعبيرات عن المودة أحد أهم العوامل عندما يتعلق الأمر بتحقيق السعادة. تشير الأبحاث ، مثل دراسة المنحة ، إلى أن وجود أو عدم وجود علاقات يكون فيها الدفء والمودة في حياتنا هو أفضل ما يمكن توقعه سواء شعرنا بالسعادة أم لا.

لكن, يمكن التعبير عن هذا المودة أن تكون مهمة معقدة للغاية بالنسبة لبعض الناس, وأكثر من ذلك إذا كانت هذه المودة شديدة لدرجة أنه يمكن أن يسمى الحب. مهمة معرفة كيف أقول أنني أحبك هي ، في بعض الأحيان ، مهمة يحتاج إليها تدريب معين لتطوير حساسية خاصة.

في بعض الأحيان ، لا تكمن المشكلة في العثور على شخص يحبه ، بل في توصيل هذا الحب ، ومنعه من أن يكون نظرية والانتقال إلى عالم العملية في نظر الشخص الآخر.. الأمر لا يتعلق فقط بمعرفة كيف أحبك, إنها ، بدلاً من ذلك ، أن هذه الرسالة تأتي من خلال ما نقوم به. القول إنني أحبك دون أن أقول ذلك مباشرة هي واحدة من أصح العادات لرعاية العلاقة ، لأنها تعبر عن الطريقة التي يكون بها هذا الشعور جزءًا من طريقتنا الطبيعية في العمل ، بدلاً من أن تكون عبارة بسيطة تستمر في التكرار.

قد تكون مهتمًا: "30 سؤالًا للتعرف على شخص أفضل"

كيف أقول أنني أحبك مع الأفعال

في الحب ، الممارسة تهزم النظرية دائمًا ، والاستماع إلى عبارة "أنا أحبك" لا يعني بالضرورة أننا نشعر بمزيد من الحب أو الحب. هذا شيء جيد وشيء سيء.

إنه شيء جيد ، لأنه هذا يجعلنا تنويع طريقتنا للتعبير عن عاطفتنا دون التمسك بنص جامد ويمكن التنبؤ بها. ولكنه أمر سيئ أيضًا لأن هذا لا يجعل من السهل فهم هذه الرسالة دائمًا. هذا الأخير يجعل بعض الناس يكفّون في جهودهم لإظهار محبتهم ، مما يجعل العلاقة تميل إلى التهدئة.

إن تطوير هذه القدرة على القول إنني أحبك بدون كلمات قد يكون مرهقًا إلى حد ما في البداية ، ولكن ويلاحظ عادة آثاره الإيجابية من اللحظة الأولى, لذلك فمن المستحسن جدا أن تتدرب فيه.

يمكنك أدناه قراءة 7 أفكار يمكن أن تساعدك عندما يتعلق الأمر بذلك.

1. تعلم كيفية تقييم ما بذلته من جهد

من الممكن أن تكون بعض المهام أو الهوايات التي لم يلاحظها الشخص الحبيب من قبل منفصلة أو روتينية. ومع ذلك ، من المحتمل جدًا أن يكون العديد منها مهمًا حقًا بالنسبة للشخص الآخر ، والمشاريع التي تنعكس فيها والتي تجعلك تشعر بالفخر أو الفخر.

مع هذا في الاعتبار, يمكننا تحديد هذه المهام ونهتم بالتقدم الذي يحرزه الشخص الآخر فيها, في الوقت نفسه أن يتم التعرف على نتائجه. على الرغم من أن هذه المهام أو الهوايات لا تهمنا في حد ذاتها ، إلا أنها قد تكون جذابة لأنها تمثل أحد جوانب شخصية الشخص الذي نحبه..

2. المفاجآت دائما جيدة

واحد من مفاتيح لمعرفة كيف أقول أنا أحبك في تقدم على الشخص الآخر فيما يهمك. يُفاجئها بهدايا رمزية أو مناحي خاصة أو قطع إبداعية قد تحبها أو تسخر منها ، ويظهر أنها تفكر خارج إطار الروتينية وأننا قادرون على التحرك فقط لجعل الشخص الآخر يبتسم.

بطريقة ما ، هذه التغييرات الصغيرة في الروتين تجعل من السهل على الشخص الآخر أن يفهم أن رفاههم يعتبر أبعد من ما يمكن تسميته تقنيًا "العلاقة اليومية للزوجين".

3. الحاجة لمعرفة كيفية الاستماع

إن قضاء بعض الوقت للاستماع إلى أفكار الآخرين أو مخاوفهم أو دوافعهم هو إظهار أن هذا الشخص مهتم بنفسه. هذا هو السبب في أن فن معرفة كيفية التزام الصمت ودعم الاستماع الفعال أمر ضروري ، لأنه يشير إلى أنه ليس من التضحية الكبرى إعطاء أهمية حياتنا للشخص الآخر لفترة من الوقت..

إن السماح للشخص الآخر بالتعبير بحرية عن مشاعره ووجهات نظره وإظهار أن هذه اللحظات لها قيمة بالنسبة لنا هي طريقة ممتازة لقول "أنا أحبك" بدون كلمات. ومع ذلك ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن كل فائض سيء ، و يجب ألا ندع هذا الدور الداعم يصبح نقصًا مطلقًا في الاستباقية.

4. تعلم مغادرة الفضاء

إن التعبير عن أن الشخص الآخر يتصرف في حياته أمر ضروري حتى يعرفوا أننا نحبهم. إذا أوضحنا دون أنصاف التدابير أنها هي صاحبة الكلمة الأخيرة حول القضايا التي تؤثر عليها في المقام الأول ، فسوف تعلم أننا لا نسعى لشركتها لمجرد أن تكون قادرة على توجيه حياتها ، وأننا نريدها كإنسان لها أهدافها الخاصة و الحكم الذاتي الخاص بك لاتخاذ قرار.

5. الاتصال الجسدي

لا شيء يقول أنني أحبك مثل عناق وابتسامة صادقة. يمكن قول الشيء نفسه عن كل أشكال التعبير عن المودة التي يتواصل فيها الشخصان. هذا ، يرافقه نظرة متواصلة نحو العينين ، يجعله يفرز المزيد من الأوكسيتوسين ، هرمون الحب.

لذلك ، واحدة من أكثر الطرق فعالية للتعبير عن الحب هي بالتحديد في الأكثر عفوية ، والتي لا تحتاج إلى أي شيء مثل دليل التعليمات: المداعبات ، القبلات ، إلخ..

6. إدخال الفكاهة في العلاقة

إذا رأى الشخص الآخر أننا نبذل جهداً لجعل ابتسامتها (حتى لو كانت تقوم بقرود) ستعرف أن سلامتك مهمة لنا. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان هذا شيئًا لا نفعله عادة مع أشخاص آخرين ، فيتم تعزيز الرسالة. التواطؤ الذي تم إنشاؤه في هذه اللحظات لا يعمل فقط على تقوية الروابط العاطفية ؛ هذا يظهر أيضًا أنك تفكر في رفاهية الآخر.

7. أبحث عن الوقت وحده

العلاقة الحميمة هي عامل أساسي في العلاقات ، وليس فقط في الأزواج. يمكن للعشاق والأصدقاء والعائلة الاستمتاع بحجز مساحة ومساحة للدردشة أو القيام بأي نشاط معًا ، بعيدًا عن أي إلهاء. لكي تكون ماهراً في فن قول أحبك ، من الضروري أن نوضح للشخص الآخر أنه يستحق أن يحظى باهتمامنا بانتظام..

هذا هو السبب في أنه من الجيد أن نظهر أن هذه اللحظات الحميمة لها قيمة ، وأنها ليست مضيعة للوقت أو الملل.