السيروتونين 6 آثار هذا الهرمون على الجسم والعقل

الدماغ البشري هو عضو بالغ التعقيد بحيث يوجد في داخله الآلاف من المواد الكيميائية المتفاعلة حتى نتمكن من تجربة الأشياء وإدراك الواقع كما نفعل.

سلوكنا له قواعد بيولوجية تؤثر علينا بشكل حاسم ، وبين هذه العوامل البيولوجية التي تجعلنا ما نحن عليه مثل المواد السيروتونين. دعونا نرى ما الذي يجعل هذا الهرمون مميزًا جدًا ، وكيف يؤثر على دماغنا.

السيروتونين: ¿ما هي الآثار التي لهذا الهرمون على جسمك وعقلك?

لا يمكن العثور على بعض هذه المواد إلا في أنواع معينة من الخلايا ولها وظائف محددة للغاية (لا يزال يجب اكتشاف الكثير منها) ، لكن بعضها الآخر يعمل في الدماغ وخارجها. هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، من السيروتونين ، المعروف أيضا باسم 5-HT.

تم دمج 5-HT بعمق في عمل الجسم البشري والتعلم من الذاكرة كل وظائفها يمكن أن تكون معقدة للغاية. ومع ذلك ، في هذا الملخص يمكنك أن تعرف ستة من الآثار الرئيسية التي لديها السيروتونين على جسم الإنسان.

1. لها دور أساسي في الهضم

السيروتونين عبارة عن مادة تتصرف كهرمون في الدم وتعمل كناقل عصبي في المخ. وهذا يعني أن السيروتونين هو واحد من وحدات الاتصال التي تلتقطها الخلايا العصبية وتنبعث منها للتأثير على بعضها البعض ، مما يخلق ديناميات تنشيط الدماغ وتأثيرات السلسلة. وبالتالي ، فإن السيروتونين يفضل عبور المعلومات بين الخلايا العصبية وهذا ، وراء الدماغ ، يخدم أغراض مختلفة للغاية. في الواقع ، أعلى تركيزات السيروتونين ليست في المخ ولكن في الجهاز الهضمي.

في الأمعاء حيث تصبح واحدة من أكثر الوظائف ذات الصلة للسيروتونين مهمة: تنظيم الهضم. ترتبط مستويات عالية للغاية من السيروتونين بظهور الإسهال ، في حين أن العجز المفرط لهذه المادة يمكن أن يسبب الإمساك. أيضا, كما أنه يؤثر على مظهر (أو عدم وجود) الشهية.

2. ينظم المزاج الإيجابي والسلبي

يمكن العثور على السيروتونين بكميات كبيرة في أجزاء كثيرة من الجسم ، وبالتالي فإن عدم التطابق العام في إنتاج هذه المادة يمكن أن يكون له تأثيرات جذرية على العديد من العوامل التي تؤثر على الطريقة التي نشعر بها ونتصرف بها.

على وجه التحديد ، ارتبط السيروتونين لسنوات عديدة بأعراض الاكتئاب ، لأن الأشخاص المصابين باضطراب من هذا النوع يميلون إلى انخفاض مستويات 5-HT في دمائهم. ومع ذلك ، ليس من المعروف إلى أي مدى هو نقص السيروتونين الذي ينتج الاكتئاب أو العكس.

3. يتحكم في درجة حرارة الجسم

ومن بين وظائف الصيانة الأساسية لسلامة أجسامنا التي نربطها بالسيروتونين أيضًا التنظيم الحراري. هذا توازن دقيق للغاية ، لأن اختلاف درجات حرارة الجسم بضع درجات يمكن أن يفترض الموت الجماعي لمجموعات كبيرة من الأنسجة الخلوية.

الخلايا العصبية ، على سبيل المثال ، حساسة بشكل خاص في هذا الصدد.

4. يؤثر الرغبة الجنسية

تم العثور على علاقة بين مستويات السيروتونين والرغبة الجنسية. ترتبط مستويات عالية من 5-HT بنقص الرغبة الجنسية ، في حين أن المستويات المنخفضة من شأنها أن تعزز ظهور السلوكيات التي تهدف إلى تلبية هذه الحاجة.

بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن السيروتونين له تأثير على قدرة البشر على الوقوع في الحب والشعور بالحب لشخص آخر. يمكنك اكتشافه في هذه المقالة:

• "كيمياء الحب: دواء قوي للغاية"

5. خفض مستويات العدوانية

سيروتونين يخدم أيضا استقرار الحالة العاطفية للإنسان في حالات التوتر. على وجه التحديد ، إنه يعمل على منع العدوانية والسلوكيات العنيفة التي قد تنجم عن ذلك. وبالتالي ، فإن الأشخاص الأكثر اندفاعًا وعنيفًا يميلون إلى أن يكون لديهم مستويات أقل من السيروتونين تعمل على النقاط الرئيسية في الدماغ من أولئك الذين هم أكثر سلمية.

بالإضافة إلى ذلك ، هذه المادة انها سيئة للغاية مع هرمون تستوستيرون, الهرمون ، الذي يعمل على الخلايا العصبية مما يجعلها أكثر حساسية للسيروتونين ، يعزز السلوك العدواني.

6. ينظم دورة النوم

طوال اليوم ، ترتفع مستويات السيروتونين وتهبط وتصف المنحنيات التي تميز إيقاع الساعة البيولوجية ، وهو الوقت الذي يتبعه جسمنا لمعرفة وقت النوم ومتى لا ، وهذا ينظم نومنا ويقظتنا. وبالتالي ، تميل مستويات 5-HT إلى الوصول إلى الحد الأقصى في أشد لحظات النهار ، بينما تنخفض أثناء النوم العميق إلى الحد الأدنى.

بهذه الطريقة ، يؤثر إنتاج السيروتونين في تنظيم قدرتنا على النوم ، مفضلًا أو يعيق التوفيق بين النوم. يحدث شيء مماثل مع مادة أخرى تسمى الميلاتونين.

اكتشاف متلازمة السيروتونين الزائدة

يوجد السيروتونين في جميع البشر الأصحاء ، لكن فائضه يمكن أن يسبب مشاكل. ¿ماذا يحدث عندما يولد جسمنا الكثير من السيروتونين? إنه ليس سؤالًا تافهًا ، نظرًا لوجود أمراض مرتبطة بهذا الفائض من السيروتونين.

يمكن أن يكون للاستهلاك المفرط للعقاقير المضادة للاكتئاب (ما يسمى "مضادات الاكتئاب") ، المسؤولة بشكل أساسي عن تحفيز إنتاج هرمون السيروتونين ، تأثير سلبي على الجسم. يمكنك اكتشافه من خلال قراءة هذه المقالة ، حيث نوضح بالضبط ما تتكون هذه المتلازمة والأعراض التي تظهر بها:

• "متلازمة السيروتونين: الأسباب والأعراض والعلاج"

المراجع الببليوغرافية:

• عفيفي وبيرجمان ، آر. (1999) التشريح العصبي الوظيفي. مكجرو هيل.
• مارتن ، جيه. (1997). التشريح العصبي. النص والأطلس. مدريد: برنتيس هول.
• Paxinos، G. and Mai، J. (2004). الجهاز العصبي البشري. الصحافة الأكاديمية ، وشركة.
• فالفيردي ، ف. (2002). هيكل القشرة الدماغية. التنظيم الداخلي والتحليل المقارن للقشرة المخية الحديثة. مجلة طب الأعصاب. 34 (8).