اللدونة الدماغية (أو المرونة العصبية) ما هو؟

على الرغم من أن جميع العقول تبدو متساوية تقريبًا ، إلا أنها في الواقع بعيدة جدًا عن ذلك. صحيح أن السطحية جميعها تشترك في بنية أساسية وشكل معين ، ولكن إذا فحصناها بالتفصيل ، فسنرى أنها كلها مختلفة بشكل لا يصدق ؛ كل منها يحتوي على دوائر عصبية ذات أشكال وتوزيعات مختلفة للغاية.

علاوة على ذلك ، لا يتم تفسير هذه الاختلافات عن طريق الجينات ، أي أننا لا نولد معهم ونحافظ عليها بطريقة مستقرة نسبيًا. في الواقع ، فإن هذه السمات التي تجعل أدمغتنا شيئًا غير قابل للتكرار لها علاقة بحقيقة صحيحة في جميع الحالات: كل حياة فريدة من نوعها ، والتجارب التي نختبرها تجعل الدماغ يتغير جسديًا. وتعرف هذه الظاهرة باسم اللدونة الدماغية أو المرونة العصبية.

ما هي اللدونة في الدماغ?

المرونة العصبية ، والمعروفة أيضا باسم الدماغ أو اللدونة العصبية ، هو المفهوم الذي يشير إلى الطريقة التي يتغير بها نظامنا العصبي من تفاعله مع البيئة. حتى في حالة التوائم أحادية اللزوجة ، فإن هذا التفاعل ليس متطابقًا ، مما يعني أن كل شخص ينظر إلى العالم ويتصرف به بطريقة مختلفة ، اعتمادًا على تسلسل السياقات التي يجب أن يعيشها.

إضافة إلى ذلك ، فإن اللدونة العصبية ليست شيئًا يستغرق حدوثه وقتًا طويلاً: إنه يحدث باستمرار وفي الوقت الفعلي وحتى أثناء النوم. نحن نتلقى باستمرار سيلًا من المحفزات ونصدر تدفقًا ثابتًا من الإجراءات التي تعدل البيئة ، وكل هذه العمليات تتسبب في تعديل عقلك.

لفهمها بطريقة بسيطة ، يمكننا التفكير فيما يشير إليه مصطلح "اللدونة". يمكن للمخ ، مثل البلاستيك ، التكيف مع أي قالب عمليا. ومع ذلك ، في هذه المقارنة يجب أن نتأهل إلى شيئين. الأول هو أن المرونة العصبية تعتمد على تدخل الذكاء الخارجي الذي يوجه عملية نمذجة الاستعارة لغرض معين (في حالة المثال ، الشركة المصنعة للأشكال أو القطع البلاستيكية) ، والثاني هو أن اختلاف البلاستيك ، وهيكل وشكل مكونات دماغنا يمكن أن يغير الكثير من طريقة ثابتة: لا فقط في "مرحلة التصنيع".

كيف يحدث ليونة الدماغ?

تعتمد المرونة العصبية على الطريقة التي تتواصل بها الخلايا العصبية في الجهاز العصبي مع بعضها البعض. كما اكتشف الطبيب الأسباني Santiago Ramón y Cajal ، فإن الدماغ لا يتألف من مجموعة من الخلايا المضغوطة التي تشكل بنية واحدة ، بل هي أجسام مجهرية ذات استقلال ذاتي ومنفصلة جسديًا عن بعضها البعض ، وترسل المعلومات دون الحصول على الانضمام مع بعضهم البعض بطريقة قاطعة. هم ، باختصار ، الأفراد المورفولوجية.

عندما يتم تنشيط مجموعة من الخلايا العصبية في نفس الوقت ، فإنها تميل إلى إرسال المعلومات إلى بعضها البعض. إذا تم تكرار هذا النمط من التنشيط مع بعض التردد ، فإن هذه الخلايا العصبية لا ترسل المعلومات فحسب ، بل تميل إلى البحث عن اتحاد أكثر حدة مع الآخرين التي يتم تنشيطها في نفس الوقت ، وتصبح أكثر استعدادًا لإرسال المعلومات بينهم. يتم التعبير عن هذه الزيادة في احتمالية التنشيط معًا ماديًا في خلق تداعيات عصبية أكثر ثباتًا توحد هذه الخلايا العصبية وتجعلها أقرب جسديًا ، مما يعدل البنية المجهرية للجهاز العصبي.

على سبيل المثال ، إذا "تم تشغيل" الخلايا العصبية التي يتم تنشيطها عندما نتعرف على الأنماط المرئية لحبة الشوكولاتة وكذلك تلك التي تنشط عندما نتذوق الحلوة ، فستربط كلا المجموعتين من الخلايا العصبية بعض الشيء بين نعم ، الأمر الذي سيجعل دماغنا يتغير قليلاً.

الأمر نفسه ينطبق على أي تجربة أخرى: على الرغم من أننا لا نلاحظ ذلك ، فإننا نمر باستمرار بتجارب (أو بالأحرى أجزاء صغيرة من التجارب) تحدث في وقت واحد تقريبًا والتي تجعل بعض الخلايا العصبية تقوي روابطها أكثر وتضعف أخرى أكثر لك. يحدث هذا مع الأحاسيس واستحضار الذكريات والأفكار المجردة ؛ يمكن اعتبار تأثير Halo كمثال على هذا الأخير.

ميزة تطورية

هل لهذه القدرة على الجهاز العصبي لدينا أي غرض في وقت يجري مصبوب من تجاربنا? في الواقع ، لا ؛ إنه نتاج بسيط للتطور ، منذ مئات الملايين من السنين ، كان يحفر دماغنا ويسبب له خصائص معينة.

في الواقع ، فإن مرونة المخ هي عكس التصميم الذي تم إنشاؤه لتحقيق أهداف محددة ، لأنه بدلاً من جعل سلوكنا شيئًا نمطيًا وقابل للتنبؤ به ، فإنه يجعله معقدًا بشكل لا يصدق ، ويرتبط بالتفاصيل المتعددة للسياق الذي نعيش فيه ونعتمد من تجاربنا الماضية. مما يجعل المرونة العصبية لها جانب سلبي (ظهور الرهاب والصدمات ، إلخ) وجانب إيجابي آخر (قدرتنا على التعلم من تجربتنا وخلق طرق معقدة ومتطورة للتفكير ، على سبيل المثال).

ومع ذلك ، فإن اللدونة في الدماغ ليس لها أي غرض محدد لا يعني أنه في ميزان إيجابيات وسلبيات ، فإن الأول قد تفوق على الأخير. إنشاء مجتمعات واسعة ومترابطة للغاية ، وقدرتنا على ابتكار القطع الأثرية والتقدم التكنولوجي الجديد ، وبطبيعة الحال ،, السهولة عندما يتعلق الأمر بتعلم اللغة هي ظواهر استمتعت بها بفضل مرونة المخ وهذا يفسر الكثير من النجاح التطوري الساحق الذي حققته جنسنا في الوقت الحالي.

اللدونة الدماغية تجعل قدرتنا على التكيف مع المواقف المتغيرة عالية للغاية, حيث أننا نستطيع أن نتعامل مع العديد من المشاكل الجديدة التي لم يكن أمام التطور وقت لتوليد آلية للتكيف من خلال الانتقاء الطبيعي. في مواجهة الكارثة الطبيعية ، على سبيل المثال ، ليس من الضروري الانتظار حتى تتسبب الضغوط البيئية في تكاثر الأفراد أكثر من الباقي ، مما يجعل الآلاف من السكان بعد ذلك ميراثًا وراثيًا مناسبًا للتعامل مع المشكلة: ببساطة يتعلم الأفراد من بضعة أجيال إنشاء حلول تكنولوجية واجتماعية لم يسبق تصورها من قبل.

الآثار الشخصية

ما وراء هذا التحليل البارد المبني على نمو البشر ، والذي لا يجب أن يتوافق مع القيمة الشخصية التي يمكننا أن نعزوها إلى المرونة العصبية, يمكننا أن نقول أيضًا أن جزءًا كبيرًا من قدرتنا على السعادة يعتمد على هذه الخاصية من الجهاز العصبي المركزي لدينا.

بدون اللدونة الدماغية ، لم نتمكن من إنشاء أفكار مجردة ضرورية لإنشاء ذاكرة السيرة الذاتية التي تسمح لنا أن نكون على بينة من أنفسنا ، ولا يمكننا أن نتعلم من أخطائنا ولا نتخلص بشكل عام من ما نسميه "الحياة العقلية". تعتبر ليونة الدماغ مكونًا أساسيًا في الأداء الطبيعي لعقلنا ، فبدونه سيكون أقرب شيء لروبوت خط التجميع الذي يمكن أن نتخيله.

في الوقت نفسه ، تجعلنا اللدونة الدماغية جيدة للغاية في تطوير المرونة ، وهي قدرتنا على التغلب على المواقف الصعبة للغاية. على سبيل المثال ، من المعروف أن تصور الرفاه الشخصي لا يقلل بشكل كبير مع تقدمنا ​​في العمر منذ لحظة ولادتنا ، مما يشير إلى أنه على الرغم من كل الضربات التي يمكن أن تقدمها لنا الحياة ، فإنها "لا تتراكم" أو تعرض سعادتنا بشكل مزمن. تحدث هذه الصيانة على مستوى الرفاهية بفضل قدرة الخلايا العصبية لدينا على إعادة تنظيمها بينهما بالطريقة الأكثر ملاءمة ، حتى عندما يتسبب العمر في اختفاء العديد منها.

باختصار ، تسمح لنا المرونة العصبية بالبقاء واقفة على قدميه على الرغم من الشدائد الجسدية والعاطفية. على الرغم من أننا نميل في كثير من الأحيان إلى الأساطير تلك الجوانب من العقل البشري التي تبدو دائمة ، يجب ألا ننسى أن كل واحد منا نحن كائنات في تغيير مستمر, حرفيا. وهذا صحيح أيضا لدينا نفسية.