شارك:
الغدة الصنوبرية لغز أذهاننا
لطالما أثارت الغدة الصنوبرية اهتمامًا كبيرًا. قال ديكارت عن هذه الغدة الصغيرة ، الموجودة مباشرة في مركز عقولنا ، والتي كانت "مقر" الروح والنواة التي ولدت فيها كل أفكارنا. لا يوجد أي نقص في من يتحدث عن هذا الهيكل باعتباره "عيننا الثالثة" ، تلك الدوامة النشطة التي من شأنها أن تقدم لنا نوعًا من الإدراك الذي يتعدى الإحساس بالبصر.
الآن ، مع ترك هذه المنظورات الصوفية أو الروحية وتقاليدها الملونة إلى حد ما ، فإن الغدة الصنوبرية أو الكردلة الدماغية تحيط في حد ذاتها ، وهي وظيفة مثيرة للاهتمام بقدر أنها غامضة. ينظم دوراتنا ، إيقاعاتنا اليومية ، مدخل النضج الجنسي وحتى الكثير من أحاسيسنا. إنه هيكل فريد من نوعه لأنه رائع.
الغدة الصنوبرية أكثر من العين الثالثة. إنه قائد أوركسترا صغير مستوحى من أشعة الشمس ، وهي التي ترافق بمهارة دوراتنا ولحظات الاسترخاء لدينا وصحوتنا حتى النضج ...
واحدة من الجوانب الأكثر إثارة للاهتمام من الغدة الصنوبرية هي أن كونها صغيرة للغاية (بالكاد 8 مم) تتلقى تدفق دم هائل, تقريبا بقدر الكلى لدينا. لها شكل شجرة (ومن هناه مصطلح "صنوبري") ولكن جذعها ، فروعه ، يميل إلى التصلب مبكرا جدا ، لدرجة أنه بين سن 12 و 20 يظهر بالفعل بعض التكلس.
ومع ذلك ، فهي تواصل أداء العديد من وظائفها الأساسية. نفسرهم لك.
الغدة الصنوبرية: منظم الدورات والعين الأثرية
اليوم ، لا يُعرف بدقة تامة جميع الوظائف التي يمكن القيام بها عن طريق الغدة الصنوبرية أو الشلل الدماغي. من المعروف أن معظم الفقاريات لديها ، وأنه حتى بعض البرمائيات والزواحف لديها بنية مشابهة للغاية. الآن ، لا بد من القول إن القليل من هياكل الدماغ أثارت الكثير من الألغاز والتحديات على مدار تاريخ الطب.
التواتارا ، على سبيل المثال ، هي نوع من الزواحف النيوزيلندية المستوطنة المعروفة بأنها في منتصف رأسها ، "عين جدارية أو صنوبرية ثالثة". لديها الشبكية والبلورية وتؤدي وظيفة الهرمونية والتنظيم الحراري. شيء رائع ، ليس هناك شك.
نحن نعلم أن الغدة الصنوبرية وقد وصف لأول مرة في القرن الثالث قبل الميلاد. كان هو هيروفيلوس الخلقيدوني وعزا إليه بعض الوظائف الخاصة: رأى في الغدة الصنوبرية صمامًا قادرًا على تنظيم تفكيرنا. في وقت لاحق ، قدم Galen of Pergamum بالفعل شرحًا أكثر دقة ودقيقة. وصفها بأنها غدة في الجهاز العصبي.
الحقيقة هي أن جالينوس الشهير لم يكن مضللاً. هذا الهيكل الصغير الموجود بين أعضاء المهاد ويستحم في السائل النخاعي هو ، في الواقع ، غدة صماء صغيرة ذات وظائف مثيرة. هم التالية:
الغدة الصنوبرية والسيروتونين
- الغدة الصنوبرية هي بنية حساسة و واحدة من وظائفها البيولوجية الرئيسية هي على وجه التحديد ، لإفراز الميلاتونين. هذا الهرمون المستمد من السيروتونين ، كما نعلم بالفعل ، والذي يعدل أنماط الاستيقاظ والنوم لدينا (إيقاعات الساعة البيولوجية) ويؤسس بدوره إلى البلوغ.
- ومن المعروف أيضا أنه يعمل على مدار الساعة البيولوجية ضبطها. يكون نشاطه مكثفًا للغاية حتى 7 أو 8 سنوات ، عندما يبدأ إنتاج الميلاتونين في الانخفاض ، وشيئًا فشيئًا ، يبدأ في تنظيم آليات النضج الجنسي.
- الآن جيد, هناك دراسات تشير إلى أن هذا الهيكل حساس للغاية لبعض المواد الكيميائية البيئية. في بعض بلدان الولايات المتحدة ، يُرى أن الفتيات يصلن إلى سن البلوغ مبكرًا جدًا بسبب تعرض بعض المكونات, كما على سبيل المثال, الفلورايد.
الغدة الصنوبرية وصحتنا القلبية الوعائية
دراسة أجريت في عام 2016 في جامعة شنغهاي ، تم اكتشاف شيء مثير للاهتمام. هناك علاقة مباشرة بين صحة القلب والأوعية الدموية والغدة الصنوبرية. الميلاتونين التي تنتجها هذه الغدة الاستثنائية لها تأثير إيجابي للغاية على ضغط الدم لدينا, في قوة ومرونة الأوردة والشرايين وفي مقاومة عضلات القلب. انتهى هذا العمل بشيء يستحق الأخذ في الاعتبار: يمكن استخدام الميلاتونين لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
الغدة الصنوبرية وعلم الأعصاب
علم الأعصاب يبقى الكشف عن حقائق مذهلة ومثيرة للاهتمام حول الغدة الصنوبرية. لديه ، على سبيل المثال ، نسيج عصبي مميز ومميز للغاية يتكون من الخلايا النجمية والصنوبرية ، المحيطة بطبقة من الحنون. الأولون يقدمون الدعم للخلايا العصبية والثاني هم الذين يطلقون الميلاتونين.
- الجانب الغريب في الغدة الصنوبرية هو حقيقة ذلك حساس جدا للأدوية وأي نوع من المواد الكيميائية (وبالتالي ، في بعض المناطق بسبب ارتفاع درجة التلوث البيئي ، يمكن تسريع النضج الجنسي للأطفال). ما لوحظ على سبيل المثال هو أن هناك مرضى لديهم تأثيرات ضارة قبل فلوكستين لأن الغدة الصنوبرية تكون أكثر نشاطًا من المعتاد.
- أيضا, بعض أنواع العقاقير ذات الآثار المخدرة مثل ديميثيل تريبتامين (DMT) ، تقدم حساسية أكبر في هذا الهيكل الصغير.
في حد ذاته ، وعلى الرغم من الفضول الذي كان يقظ دائمًا عبر التاريخ ، فقد تم اكتشاف وظائفه الحقيقية مؤخرًا. في الحقيقة, لا يزال يتم وصف مهام الغدة الصنوبرية اليوم بالنظر إلى أحدث التطورات في تقنيات التصوير العصبي.
لذلك نحن نواجه نوعًا من الغدة التي على الرغم من دمجها في مركز عقولنا ، فهي حساسة بشكل لا يصدق لبيئتنا. إنه منارة بيولوجية صغيرة في الإنسان وعضو بقايا في بعض الحيوانات.
هل انت وحيد دماغك مميز كونك وحيدًا وفقًا لبعض الأبحاث يعني أن القدرة على التحليل تختلف عن الآخرين ، وكذلك أجزاء معينة من الدماغ. اقرأ المزيد " كيف تعتني بهذا المنظم الداخلي الصغير
يسعى أطباء الأعصاب قبل كل شيء إلى الفصل بين الجانب الصوفي أو الروحي للعالم. وبالتالي ، مثل المجلات مجلة البحوث الصنوبرية تقدم لنا دراسات مستمرة من أجل تحديد أكثر قليلا من أبعاد الكلى الدماغي, نفس الشيء الذي يعتبره الكثيرون بالفعل "المفتاح الرئيسي" لتفعيل جزء كبير من الغدد الداخلية لدينا.
الغدة الصنوبرية هي المفتاح الرئيسي الذي يترجم إشارات بيئتنا إلى استجابات الغدد الصماء.
نقترح الآن تمرين بسيط. من اليوم ، سوف نأخذ بعين الاعتبار هذه "العين الصغيرة" الداخلية التي تنظم سرا العديد من دوراتنا على أساس يومي. فكر في الأمر كبوصلة ، كما في العضو الصغير والرائع الذي سيتيح لك ضبط جسمك والبيئة بشكل أفضل.
مفاتيح لرعاية الغدة الصنوبرية لدينا
فيما يلي بعض المفاتيح لرعاية هذا المفتاح الرئيسي:
- الحاجة إلى ضبط أسلوب حياتك وفقًا لأشعة الشمس. الغدة الصنوبرية هي منظم للغدد الصماء الحساسة للضوء ، مما يعني أنها تحتاج إلى الحفاظ على تناغم مناسب مع إيقاعات ضوء الشمس. وبالتالي ، سيكون من المناسب للغاية بالنسبة لنا أن نذهب دائمًا للنوم دائمًا في نفس الوقت ، فنحن نسعد دائمًا في وئام مع الشمس ...
- تأثير الحقول الكهرومغناطيسية على الغدة الصنوبرية .مثل الضوء ، هذه الأنواع من الأمواج تقاطع عملية إفراز الميلاتونين. شيء شائع مثل الذهاب إلى السرير بهاتف محمول أو كمبيوتر يمكن أن يسبب تغييرات صغيرة في الغدة الصنوبرية. كل هذا يترجم إلى الأرق ، والتعب ، والإجهاد أو انخفاض أداء العمل ... من المهم أن تأخذ ذلك في الاعتبار.
- التأمل ولحظات الهدوء. كما يسمح لنا epiphysis الدماغي لتعزيز لحظات الهدوء والاسترخاء لدينا لتحسين التواصل مع أنفسنا. الأشخاص الذين يمارسون التأمل ، على سبيل المثال ، يشعرون بإحساس لطيف لأن الغدة الصنوبرية تفرز الإندورفين ، مما يكافئنا على هذه اللحظات المثرية حيث يكون الجسم والعقل في وئام.
كما ترون ، يعد هذا موضوعًا مثيرًا للاهتمام حيث يتم اكتشاف جوانب جديدة كل يوم. سنكون معلقين!
الذهن ، قلب التأمل البوذي ، يقول كبات زين وخبراء آخرون إن الذهن هو قلب التأمل البوذي لعلاقتهما بالتأمل زن وفيباسانا. اقرأ المزيد "