الأدرينالين ، الهرمون الذي ينشطنا

ال الأدرينالين, المعروف أيضا باسم ادرينالين, هي واحدة من تلك المواد المتعددة التكافؤ التي يستخدمها الجسم لتنظيم العمليات الجسدية المختلفة.

إنه هرمون ، لأنه ينتقل عبر الدم للوصول إلى مناطق مختلفة من الجسم والوفاء بمهمته في أقصى زوايا هذا ، ولكن بل هو أيضا ناقل عصبي, وهو ما يعني أنه يعمل كوسيط في التواصل بين الخلايا العصبية التي أنشئت في الفضاءات متشابك.

يمكنك أن تقرأ أدناه الخصائص الرئيسية للأدرينالين والوظائف التي يؤديها في منطقتنا الدماغ وما وراء هذا.

¿أين هو الأدرينالين?

يتم إنتاج الأدرينالين من قبل الجسم ، وتحديدا في الغدد الكظرية التي هي على رأس الكلى. ومع ذلك ، يمكن أيضًا تصنيعها في المختبرات لإنشاء أدوية تدار في حالات الطوارئ الطبية. هذا الأخير ، في حد ذاته ، يقدم لنا فكرة عن أهمية وجود جسدنا لمادة مثل الأدرينالين ، والتي تتدخل في العديد من عمليات البقاء الأساسية.

الأدرينالين: جوهر التنشيط

صحيح أن الأدرينالين يؤدي وظائف عديدة ، لكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع أن نتعرف على نمط أكثر أو أقل وضوحًا في التأثيرات المختلفة التي تحدثها علينا. يمكن تلخيص هذا النمط بما يلي: الأدرينالين هو الهرمون والناقل العصبي للحالات التي يجب أن نكون في حالة تأهب وتفعيلها. يقال بعبارة أخرى ، إن الأدرينالين يؤهلنا للرد بسرعة وإعدادنا لتحقيق أقصى استفادة من عضلاتنا عندما يكون من الضروري التحرك بسرعة معينة ، إما بسبب الخطر الذي نركضه أو لأن نجد أنفسنا في مواقف حيث نحن يقدم الفرصة لكسب شيء ما إذا كنا رشيقة بما فيه الكفاية.

الأدرينالين يستعد لنا للحالات التي نحتاج إلى تفعيلها جسديا ونفسيا على حد سواء. لهذا السبب يمكنك أن تقول أن الأدرينالين مشغلات آليات البقاء على قيد الحياة التي يتم إطلاقها في حالات الطوارئ ، مثل تلك التي يتم فيها إدراك الخطر أو يجب الرد عليه بسرعة.

آليات التنشيط المختلفة

لا يعمل الأدرينالين في تنشيط كائننا على مستوى العالم ، حيث لا يوجد "ربيع" واحد يضعنا في حالة تأهب. بدلاً من ذلك ، يتوجه إلى أجزاء مختلفة من الجسم لإنتاج تأثيرات مختلفة ، نتيجة لتفاعلها مع بعضها البعض ومع بقية الوظائف الحيوية ، كنتيجة لذلك تفعيل.

أهم عمليات التحذير التي تسببها الأدرينالين عندما يتم فصلها بكميات كبيرة نسبياً هي:

1. تمدد التلاميذ

يسبب التلاميذ تمدد, بحيث يأتي المزيد من الضوء ونحن أكثر وعيا ما يحدث من حولنا.

2. تمدد الأوعية الدموية

بفضل الأدرينالين ، يتم توسيع الأوعية الدموية الأكثر ارتباطًا بالأعضاء الحيوية ، بينما يتم ضغط تلك الأرق والقريبة من الطبقة الخارجية من الجلد (مما يمنحنا مظهرًا شاحبًا إلى حد ما) ، لأنها ليست مهمة جدًا وفي حالات الخطر يمكن كسرها. والنتيجة هي زيادة في ضغط الدم.

3. تعبئة الجليكوجين

يرتبط إطلاق الأدرينالين بتحلل الجليكوجين ، وهو الطاقة التي تبقى محفوظة في العضلات وأجزاء أخرى من الجسم لتلك اللحظات التي تتطلب جهداً بدنياً. نتيجة هذا هو ذلك يزداد تركيز الجلوكوز في الدم استعدادًا للحرق (على سبيل المثال في حالة الخطر الوشيك).

4. زيادة معدل ضربات القلب

الحصول على معدل ضربات القلب بشكل أسرع حتى نتمكن من التعامل مع الجهود الكبيرة بسهولة أكبر. عن طريق ضخ المزيد من الدم ، يتم تزويد عضلاتنا بالأوكسجين بشكل أفضل ، بحيث يمكنها بذل المزيد من الجهود.

5. إبطاء حركة الأمعاء

تبطئ حركة الأمعاء ، منذ ذلك الحين يستهلك طاقة ليست ضرورية في لحظات التأهب. طريقة واحدة للتأكد من أن الطاقة تتركز في العضلات.

6. زيادة المعدل الذي نتنفسه

الأدرينالين يزيد من السرعة التي نلهم بها وتنتهي صلاحيتها, لأكسجين الدم بشكل أفضل وأداء أكثر جسديا.

الآثار الفسيولوجية والنفسية

كما هو الحال مع جميع الهرمونات والناقلات العصبية ، لا يمكن القول أن الأدرينالين له آثار فقط في البعد "العقلاني" لنفسنا ، تمامًا كما لا يوجد به فقط في الجزء الأكثر عاطفية لدينا.

الوظائف التي يؤديها كلاهما فسيولوجي (مثل تنظيم ضغط الدم أو معدل التنفس وتوسيع التلاميذ) كما نفسي (كن يقظًا وكن أكثر حساسية لأي تحفيز) ، لأن كلا المجالين يتداخلان.

يتم دفع أيضا تجاوزات الأدرينالين

ل الأدرينالين الزائد لا يأتي مجانا لكائننا. يمكن أن تؤدي الاختلالات الصعودية في مستويات هذه المادة إلى ارتفاع ضغط الدم والصداع وزيادة درجة الحرارة والأعراض المرتبطة باضطرابات القلق أو الإجهاد المزمن ، مثل الغثيان أو الهزات أو مشاكل النوم. أيضا, المسامير الأدرينالين يمكن أن تجعل الرؤية تصبح أكثر وضوحا, لأنها تزيد من الضغط في العينين.

هذا شيء يجب أن نأخذه في الاعتبار عند تقييم جودة أسلوب حياتنا. قد تكون ممارسة النشاط طوال اليوم أكثر أو أقل إنتاجية اعتمادًا على الشخص والسياق ، لكنها بالتأكيد ليست صحية. يحتاج الجسم للراحة وهذا هو السبب يجب الانتباه إلى الإشارات التي يرسلها جسمنا إلينا في شكل التعب والنوم.

المراجع الببليوغرافية:

• مارتن ، جيه. (1997). التشريح العصبي. النص والأطلس. مدريد: برنتيس هول.
• نيتر ، ف. (1999). الجهاز العصبي: علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء. مدريد: ماسون.
• سولير ، م. (2003). التطور. أساس علم الأحياء. غرناطة: مشروع الطبعة الجنوبية.