لماذا لا أستطيع النوم عندما يكون هناك اكتمال القمر

الراحة الكافية كل ليلة تعزز الرفاهية الداخلية لأن النوم ثماني ساعات في الليل هو مصدر للصحة. ومع ذلك ، يمكن تغيير الراحة الكافية من خلال عوامل مختلفة. ¿البدر يؤثر على الاسترخاء الخاص بك?

أسطورة أم حقيقة

ال ليال اكتمال القمر أنها تولد لغز كبير من حولهم. في الوقت الحاضر ، مع الأخذ في الاعتبار أن ضوء القمر ليس له نفس القدر من القوة في المدن مثل الإضاءة ، فليس من المنطقي تصديق أن البدر يغير بقية الناس الكافية. في أوقات العصور الوسطى ، حيث لا يزال العديد من الناس ينامون في الهواء الطلق ، أصبح البدر مصدر ضوء إضافي في منتصف الليل يمكن أن يؤثر على عدم وجود راحة كافية.

أرسطو كان أول من أكد ذلك

كان أرسطو أول من أكد أن هناك تأثيرًا مباشرًا بين القمر الكامل والتغيير الذي ينتج عن الدماغ. في الوقت الحالي ، يبحث المهنيون الصحيون لمعرفة ما يمكن أن يكون فعليًا في موضوع يحتوي على المدافعين والمنتقدين الواضحين.

أظهرت دراسة أجراها مستشفى دي فيلاجويوسا في أليكانتي أن الحالات النفسية المساعدة لا توجد لديها لا يوجد نوع من الاتصال المباشر مع مراحل القمر. أظهرت هذه الدراسة أنه لا توجد زيادة في الحالات في ليال البدر.

"القمر القمر ، جنون متزايد" هو عنوان هذه الدراسة التي جاءت لفصل العلاقة بين حياة الإنسان والتأثير القمري الليلي. استنتجت هذه الدراسة أن "طور القمر ليس له تأثير واضح على سلوك المريض النفسي وأن الاختلافات بين بعض المراحل والأخرى لا يمكن أخذها في الاعتبار".

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لماذا لا أستطيع النوم عندما يكون هناك اكتمال القمر, نوصيك بالدخول إلى فئة التأمل والاسترخاء.