العبارات العشر التي يكره معظم علماء النفس سماعها

ال علماء النفس وطلاب علم النفس يواجهون ، يومًا بعد يوم ، عددًا لا بأس به من الكليشيهات والصور النمطية والأساطير حول مهنتهم. أحد جوانب هذه الكليشيهات هي العبارات التي ، لسبب ما ، كان على كل عالم نفس أن يسمعها في مناسبات متعددة.

العبارات الأكثر كرهًا من قبل علماء النفس (أو الأساطير حول علماء النفس)

هم عبارات موضعية وخادعة, نتيجة للجهل حول وظيفة طبيب نفساني. مع هذا المقال نأمل أن نرفع الوعي بين السكان بشكل عام: الامتناع عن استخدام هذه العبارات الموضعية! قريبك أو صديقك أو أحد معارفك المكرس لعلم النفسوسوف أشكر إلى الأبد.

لنبدأ:

1. "هل أنت طبيب نفساني؟ لا تقرأ رأيي!"

إنها عبارة يمكن أن تثير غضب عالم النفس كثيرًا. لا أحد لديه القدرة على قراءة العقل من أشخاص آخرين ، لا أحد. إذا كان الأمر كذلك ، فلن يستخدم اختصاصيو الصحة العقلية الاختبارات والعديد من التقنيات لاستكشاف نفس المريض ؛ "القراءة الذهنية" ستكون كافية لمعرفة مشاكل الشخص.

من ناحية أخرى ، ما هو هذا الموقف العدواني؟ ربما لم تكن الشخص الأكثر إثارة للاهتمام في العالم ، فلا يجب أن أتوق إلى اكتشاف الأشياء الرائعة التي تفكر بها. لا تحتاج لتحذيري من شيء لم أفكر في القيام به.

ويكرس علماء النفس لتحليل الأنماط السلوكية ، وسمات الشخصية ، والسياقات النفسية والاجتماعية وهذا النوع من الشيء. من هذه المعلومات الموضوعية ، يمكننا تتبع بعض الفرضيات حول المرضى ، أو توقع السلوكيات التي قد تتطور في المستقبل بناءً على المعلمات التي تمت دراستها. هذا يعني ذلك نحن لسنا مثل ساندرو راي: ليس لدينا كرات بلورية أو نظارات "مثبتة علمياً" تسمح لنا برؤية ما هو أبعد من الإدراك الشائع.

هناك أيضًا الشخص اللطيف الذي يصر على "قراءة عقله". هذا هو البديل الودي للموضوع ، لأنه على الأقل لا يولد من موقف عدواني سلبي. بضع كلمات للشخص الذي يطلب مني قراءة رأيه: أنا معجب بك استعداد ومرح في الحياة وتريد أن تريني عالمك الداخلي. آمل ألا يخيب ظنك إذا قلت لك إن عمل عالم نفسي أقل صوفية. على أي حال ، أنا أدعوك إلى القهوة, لتعويضك.

2. "علماء النفس مجانين"

ليس من الغباء الاعتقاد بذلك في كل عالم نفسي هناك نقطة الجنون. يحدث ذلك مع كل هذا الشخص الذي يحب انضباط المعرفة. ما درسه وما هي مهنته على الأرجح. ربما لهذا السبب يمكن للناس أن يستنتجوا أن "الشخص الذي يقضي الكثير من الوقت في التفكير في النفس ، ربما يمكنه أن ينهي القليل من ...".

الأمر المؤكد هو أن العديد من المسلسلات التلفزيونية دفعت الأرض بحيث تكتسب هذه الأسطورة الجنونية لعلماء النفس أتباعًا. المنتجات الثقافية التي يقدمونها لنا خيالية وتستند مؤامراتهم إلى ما هو شاذ وغير متوقع وصادم ... ومن هنا يأتي المعالجون النفسيون الذين يبدون في الحياة في المسلسل أو الأفلام معظم غريب الأطوار. كما ، على سبيل المثال ، فإن دكتور هاوس إنه يجسد طبيبًا خاطئًا ومدمنًا للمخدرات ، لكن يُقدّر أن جميع الأطباء مثله سيكون خطأً فادحًا.

ومع ذلك ، فإن الواقع مختلف جدا. معظم علماء النفس وعلماء النفس نحن عاديون جدا, وحتى مملة ، إذا كنت عجلني.

3. "أين الأريكة؟ لا يمكنك أن تكون طبيب نفساني إذا لم يكن لديك أريكة"

للبدء: لعلماء النفس لا يعطينا الديوان في حفل التخرج. شراء ديوان إذا كنت تنفق الاستشارة (أن هذا شيء آخر ، وليس كل علماء النفس يشاركون في العلاج النفسي) ليس إلزاميًا أو ينتهك أي قانون إذا لم يكن لديك.

تم استخدام الأريكة على نطاق واسع من قبل المحللين النفسيين كمسألة تقليدية. قد يقرر بعض المعالجين النفسيين الحاليين ، سواء من التحليل النفسي الحالي أو من غيرهم ، الحصول عليه أو لا. الأريكة ليس لديها قوى سحرية ولا يفترض أي قيمة مضافة. وتتمثل مهمتها في الخدمة بحيث يرتاح المريض ويمكنه التعبير عن مخاوفه ومشاكله بشكل أفضل ، وتجنب النظر إلى عيون الطبيب النفسي وقد يشعر بالوعي الذاتي.

إذا ذهبت للعلاج ولم يكن لدى أخصائي علم النفس الخاص بك أريكة ولكن أريكة عادية وكرسي بذراعين أو ثلاثة أضعاف ، من فضلك, لا أعتقد أنه طبيب نفساني سيء لذلك, ويتجنب أن أسمع عبارة مبتذلة: "أين هو الديوان؟".

4. "مع ما يتهمه علماء النفس ، يجب أن يكونوا أغنياء"

تعتمد هذه النقطة كثيرًا على البلد الذي تتواجد فيه: في كل منطقة توجد معايير لرسوم المعالج النفسي ، أو أن قيمة المهنة أفضل أو أسوأ. هذا يؤثر على ما يتم دفعه مقابل جلسة العلاج النفسي. هل هي مكلفة للذهاب إلى عالم النفس? حسنا ... كما يقول باو الدنماركي, كل شيء يعتمد.

بشكل عام ، علماء النفس نحن لسنا أغنياء. ليس أقل بكثير ، اذهب. يعتقد الكثير من الناس أنه من خلال دراسة علم النفس سيصبحون مليونيرات من خلال الاستشارات ، ثم يصادفون الواقع القاسي.

فلماذا يتقاضى علماء النفس الكثير؟ حسنًا ، لنبدأ في عمل الحسابات. يجب أن تكون على دراية عند تقييم ما إذا كانت جلسة العلاج مكلفة للغاية حيث درس المعالجون أربع سنوات من حياتهم المهنية وتخرجوا, كان لدينا لاتخاذ دورات الدراسات العليا ، والماجستير... إنه استثمار في الوقت والمال لا يكاد يذكر. درجة الماجستير في أسبانيا لا تقل عن 3000 يورو. ومع ارتفاع آخر سعر ، يمكن أن يكلف كل عام من السباق أكثر من 1500 يورو.

من ناحية أخرى, الاختبارات اللازمة لتشخيص المرضى أنها مكلفة بشكل مثير للدهشة. أضف إيجار المكتب ، الضرائب (ضريبة الدخل الشخصي ، العاملين لحسابهم الخاص ...) ، تأمين المسؤولية المدنية ، المادة (الأريكة أيضًا ، ولكنها اختيارية). ولاحظ ، بالإضافة إلى ذلك ، أن علماء النفس لا يعملون فقط مع مرضانا خلال الجلسات ، ولكن يمكننا أيضًا قضاء ساعات طويلة في المنزل مراجعة التاريخ والبحث عن المعلومات وتصحيح الاختبارات والأنشطة وتعلم أفضل التقنيات والتحديث والتدريب ... هناك العديد من الساعات المستثمرة خلف كل مريض ولا يمكن رؤيتها بالعين المجردة.

في أي حال ، وخاصة بعد الأزمة ، والحقيقة هي أن هناك علماء النفس الذين يمكن أن يعاملك بأسعار معقولة جدا. هناك أيضا أولئك الذين ، على سبيل هيبة ، جلسات الشحن أكثر تكلفة بكثير. كل شيء في كرم الرب ، ولكن إذا كنت بحاجة فعلاً للعلاج ، فلا ينبغي أن يكون المال عائقًا.

5. "لا ، أنا لا أؤمن بذلك" (في علم النفس)

انا سعيد لك, أن تعرفه. من القلب.

ولكن دعنا ننتقل إلى تحليل هذه العبارة المبتذلة. الحقيقة هي ذلك علم النفس ليس دين ولا شيء من هذا القبيل. الأمر لا يتعلق بـ "الإيمان أو عدم الإيمان" ، كما لو أن علم النفس كان بمثابة عمل إيمان. قد لا تؤمن بقانون الجاذبية ، لكن ثبت أن هناك شيئًا ما يجر الأجسام إلى الأرض. وبالتالي ، فإن رأيك في هذا الأمر غير ذي صلة على الإطلاق لأن القوانين الفيزيائية موجودة ولن تتوقف عن العمل ، حتى لو كنت لا تؤمن بها. يمكننا أن نقول أن علم النفس أو الفيزياء لديها ما يكفي من احترام الذات بحيث لا يؤثر عليك أنك تمر بها.

يخضع علم النفس للطريقة العلمية ؛ محاولة تحليل الواقع على أساس القواعد المنهجية يتناقض لتكون قادرة على الوصول إلى استنتاجات حقيقية. هذا لا يعني أن كل شيء يحمل اللقب "علم النفس" أمر لا جدال فيه على الإطلاق ، ولا يعني أنه لا يمكن أن يكون هناك عيوب منهجية يمكن أن تؤدي إلى استنتاجات خاطئة (كما هو الحال في أي علوم اجتماعية أو صحية تقريبًا).

علم النفس هو العلم الذي هو حاليا ضمن إطار العلوم الصحية. لا يمكنك أن "لا تصدق" في علم النفس ، على أي حال سيكون لديك وجهة نظر نقدية على المنهجية والتجريبية المستخدمة من قبل هذا التخصص. الأدلة التجريبية التي يوفرها علم النفس حول المعرفة عن النفس هي ديناميكية وقابلة للتغيير, مما لا شك فيه (الإنسان يتغير!) ، لكن لا يمكن إنكار أن هذه البيانات تؤدي إلى تحسن في نوعية حياة الأشخاص الذين يأتون للعلاج ، وقد ثبت ذلك علمياً (آسف للتعلم).

بالطبع ، يتم تنظيم دراسة علم النفس ضمن إطار قانوني مطلب إلى حد ما.

إذا بهذه العبارة "أنا لا أؤمن بعلم النفس" فأنت تريد أن تشير إلى ذلك أنت لا تحب علماء النفس, من حقك أن يكون لك هذا الرأي ، لكن إذا كان الأمر كذلك فمن الأفضل أن تشرح نفسك بشكل كافٍ وأن لا تستخدم العبارة المعتادة ، لأنه كما قرأت ، فهذا خطأ.

6. "لا يمكنك أن تغضب ؛ أنت طبيب نفساني! "

باتباع نفس المنطق ، لا يمكن للطبيب أن يصاب بنزلة برد ، ولا يمكن أن يعاني الميكانيكي من انهيار في سيارته أو أن طبيب الأسنان لا يمكن أن يعاني من ألم في السن. يجب أن تضع في اعتبارك أن علماء النفس يعرضوننا لمستويات عالية من التوتر: نواجه تهمة عاطفية مما يعني الاستماع إلى جميع مشاكل المرضى ، ومن المفترض أن نكون مدربين حتى لا يؤثر علينا ، ولكن ...

خارج التشاور, نحن علماء النفس هم أناس من اللحم والدم, نتحمس ونضحك ونبكي و ... لدينا عيوب. على الرغم من أنه أمر لا يصدق.

على الرغم من أن تدريبنا ومهنتنا يمنحنا المهارات في التحكم في العواطف وإدارة الإجهاد والصراعات ، فإننا لسنا في مأمن من اللحظات السيئة وارتكاب الأخطاء والغضب وما إلى ذلك. هذا هذا لا يعني أننا علماء نفس سيئون: يجب أن نتعلم الفصل بين الحياة الشخصية والمهنية ، ومعرفة كيفية النظر أيضًا في أن المعالجين النفسيين هم أشخاص ، وبالتالي ، فإن الكمال ليس هو قاسمنا المشترك. لا لنا ، ولا أي شخص آخر.

7. "علم النفس ليس علمًا!"

نعود مرة أخرى إلى تلك الأنواع من الأشخاص الذين "لا يؤمنون بعلم النفس" لسبب أو لآخر. هذه المرة جاء دور الشخص الذي يؤكد ذلك علم النفس ليس علمًا. بادئ ذي بدء ، قد يسأل المرء عما يفهمه هذا الشخص عن طريق "العلم". لأنه ربما تكون رؤيته للعلم يقلل من القوانين الرياضية والفيزيائية, الكمال وغير قابل للتغيير. هذه الرؤية الخالصة لمفهوم "العلم" غير مقبولة من قبل أي شخص تقريبًا.

في الحقيقة, العلم هو... (دعونا نطلق النار على الموسوعة):

"المجموعة المنظمة من المعرفة المنظمة بشكل منهجي." العلم هو المعرفة التي يتم الحصول عليها من خلال مراقبة الأنماط العادية ، والتفكير والتجريب في مجالات محددة ، والتي يتم إنشاء الأسئلة منها ، وبناء الفرضيات ، واستنباط المبادئ و يتم وضع القوانين والأنظمة العامة المنظمة بطريقة علمية. "

[المصدر: ويكيبيديا]

ومما لا شك فيه ، علم النفس هو العلم بقدر ما هو الانضباط في المعرفة التي تدرس ، بطريقة منظمة واتباع الطريقة العلمية, السلوك البشري والعمليات العقلية. ما يعنيه هذا هو أن علم النفس يضع فرضيات حول الظواهر ثم يختبرها تجريبياً (من خلال الملاحظة المنهجية), مثل أي علم آخر. في الواقع ، لا يتوقف علم النفس عن كونه تخصصًا يشرب من البيولوجيا والطب والكيمياء وعلوم الأعصاب والعلوم الاجتماعية وحتى ميكانيكا الكم. أليسوا علوم كذلك؟?

علم النفس ، لذلك ، هو العلم. إنها حقيقة رائعة وليست رأيًا. إذا كنت تعتقد أنك سيد الكون ، متفاخرًا بشكك ، أوصيك بقراءة المقالة التالية بعناية:

"تأثير Dunning-Kruger: كلما كنا نعرف أقل ، كلما كان اعتقادنا أكثر ذكاءً"

لا ضغائن.

8. تلتقي بشخص ما عن طريق الصدفة ، وتبدأ محادثة ، عن طريق الصدفة تتعلم أنك طبيبة نفسية و ... يشرح مشاكلك ويتطلب التشخيص والعلاج في 5 دقائق.

لما لم يحدثه عالم النفس: فأنت تأخذ سيارة أجرة للذهاب إلى نقطة أخرى في المدينة ، وبمجرد أن يتعلم سائق التاكسي عن مهنتك ، يبدأ قصفك بقصصك الشخصية ونتوقع "تشخيص" و "شفاء" قبل الوصول إلى الوجهة.

لنرى: إذا عدنا إلى نفس الشيء ، فإن علماء النفس ليسوا سحرة أو معجزات. انا اسف حقا كما أنها ليست سعيدة للغاية أن شخص ما شرحت مشاكلك في خمس دقائق, في عجلة من امرنا ، وتحمل المسؤولية عن مستقبلك وفقا لتشخيص وعلاج ما عليك القيام به بسرعة الصوت.

عادة ، علماء النفس منفتحون وليس لدينا أي مشكلة في مد يد العون لمن يحتاج إليها. لكن عليك أن تفهم ذلك ، مثلما لا يعمل الطبيب على مدار 24 ساعة يوميًا لاستكشاف الأشخاص الموجودين في الشارع بحثًا عن الأمراض أو أن النادل غير مخصص لتقديم قائمة الطعام إليك أثناء العطلة, عالم النفس لا يمكن أن يحضر بشكل دائم سواء المشاكل النفسية أو المخاوف الوجودية للغرباء.

عليك أن تعرف متى حان الوقت لفضح هذه القضايا كيف نفعل ذلك. لإقامة تشخيص خطير ، من الضروري عمل ساعات ، حتى أيام ، لاستكشاف منهجي ؛ يتطلب التركيز من جانب عالم النفس.

وأيا كان الأمر ، وبغض النظر عن مقدار الإنسانية التي تُنسب إلينا ، يجب عليك أن تضع في اعتبارك أننا نحاول كسب العيش مع عملنا..

9. "الذهاب إلى عالم النفس هو للمسلمين!"

هذه هي واحدة من أكثر العبارات غضبًا ، لأنها تُظهر الجهل المطلق على العديد من المستويات. لنبدأ: ما هو معتوه العقلي بالنسبة لك؟ رجل مجنون؟ إذا كنت تقصد الأشخاص الذين يعانون من مشكلة عاطفية أو اضطراب مؤقت في المزاج أو صراع عائلي ... كم من الناس سوف يهرب من مفهومك ل مجنون?

أيضا ، في حال كنت لا تعرف ، حاول علماء النفس أيضا قضايا معقمة مثل الإجازات المرضية, صعوبات في التعلم أو مشاكل الزوجين ... ناهيك عن فرع علم النفس الإيجابي ، المسؤول عن تعزيز صفات الشخص (وبالتالي فإن هدفه ليس "علاج" أي شيء ، ولكن تعزيز بعض المهارات التي الشخص يريد تحسين).

بالطبع ، القول بأن أولئك الذين يذهبون إلى الطبيب النفسي لأنهم مجنونون هو وحشية مطلقة. ما هو مجنون هو عدم طلب المساعدة عندما لا تكون على ما يرام ضع في اعتبارك أن جميع الناس ، في مرحلة ما من حياتهم ، سيخوضون نوعًا من الصراع الذي سيكون فيه تدخل المعالج ضروريًا..

لا تقع أي من الحالات المذكورة في كيس "الجنون". اطلب المساعدة إذا كان لديك مشكلة لن تجعل هذه المشكلة أكبر أو أصغر. المشكلة هي محاولة مساعدة الناس ، وكل حالة فريدة من نوعها. لا تقع في وصمة الجهل مع أولئك الذين لديهم الشجاعة لمواجهة مخاوفهم.

10. "في اليوم الآخر كان لدي حلم ... (يشرح لك ذلك) ماذا يعني ذلك؟"

كونك أخصائيًا نفسيًا لا يختلف عن كونه مُحللًا نفسيًا. وأراهن أن معظم المحللين النفسيين لن يعرفوا كيف نقدم لكم شرحًا دقيقًا لمعنى الحلم الذي أوضحته للتو في ثلاث دقائق, دون معرفة المزيد من البيانات ذات الأهمية الحاسمة عندما يتعلق الأمر بالتحقيق في شيء معقد وغير ملموس مثل اللاوعي الخاص بك.

الحقيقة هي ذلك معظم علماء النفس ليس لديهم تدريب في هذه الأنواع من النظريات من يستفسر عن تفسير الأحلام بناءً على تحليل اللاواعي والرموز وما إلى ذلك. هذا هكذا.

كتحويل ، يمكن لمعظم المعالجين محاولة وضع بعض الفرضيات حول ما نعتقد أن هذه الأحلام التي أوضحتموها قد تعنيها ، لكن لا يتوقعون خاتمة لا جدال فيها ، لأنها لن تتوقف عن كونها ترجمة موجزة و سوف تفقد الكثير من البيانات لتكون قادرة على تحليل جيد كيف يعمل اللاوعي الخاص بك.

هل سمعت عبارات كليشيه أخرى عن علماء النفس أو علم النفس?