شارك:
بساطتها تخلص مما تركت لإفساح المجال في عقلك
قبل الحديث عن بساطتها, انظر حولك وعد الكائنات التي تراها... هل تشعر أن هناك العديد من الأشياء المتراكمة؟ أكثر مما تحتاج؟ هل أنت واحد من أولئك الذين يحملون حقيبة ضخمة لم يروا القاع لفترة طويلة؟ هل لديك ملابس لم تلبسها لسنوات؟ أواني المطبخ التي استخدمتها مرة واحدة فقط?
نحن نعيش في عالم حيث الشيء الطبيعي هو أننا نجمع أشياء أكثر مما نحتاج, سواء كانت اللوازم المكتبية ، الملابس ، الأحذية ، المكياج ، الأدوات ...
هذه الممتلكات تحتل مساحة مادية في منازلنا ، وخزانات الفائض ، والأدراج ، والصناديق ، والأحذية ... ولكن الأسوأ هو أنهم يحتلون الفضاء الفكري ووقتنا, حيث يجب علينا تصنيفها أو طلبها أو تنظيفها.
حسنًا ، هناك فلسفة للحياة يمكن أن تساعدك في رؤية وإدارة هذا التراكم بطريقة مختلفة. انها عن بساطتها. و بساطتها لا تتعلق بالحصول على أقل ، ولكن حول إتاحة المجال لما يهم حقًا.
ما هو بساطتها?
بساطتها هي فلسفة الحياة التي يقترح تقليل أكبر عدد ممكن من الكائنات المادية التي لدينا. والفكرة هي أن نعيش مع الحد الأدنى الضروري ، والذي سيكون مختلفًا بالنسبة لكل شخص ، مع ظروفه ، لديه عدد أقل من الأشياء التي لديها مساحة جسدية وعقلية أكثر.
عند التفكير في سبب تخزين الأشياء التي لا نستخدمها ، سوف ندرك أن هناك أسباب عاطفية, إلى جانب نموذجي "في حال كنت في حاجة إليها في وقت ما". الملابس والهدايا والرسائل ، إلخ ، التي نتراجع عنها لأنها تذكرنا بالأوقات الماضية ، كما لو كانت الذكريات محفوظة في أشياء مادية.
بساطتها هو تمرين يساعدنا على فصل أنفسنا عن الأشياء المادية, إدراك أن الذكريات تعيش فينا ، وليس في الأشياء.
كلما كنت في حاجة أقل ، كنت أكثر حرية
كيفية وضع بساطتها موضع التنفيذ
المثالي هو أن تبدأ صغيرة ، وتقسيم الكائنات حسب المناطق وقم بتقييم ما تحتاج إليه حقًا ، وما الأشياء التي لست متأكدًا من حاجتك إليها وتلك الأشياء التي تعرف أنه يمكنك التخلص منها.
- في المطبخ: ما أواني الطهي التي لم أستخدمها منذ أكثر من عام? هل حقا استخدام كل التوابل التي لدي?
- في الخزانة: ما هي الملابس أو الأحذية التي لم تعد تستحق أو لم أستخدمها منذ أكثر من عام?
- في المكتب: هل لدي دفاتر أو مذكرات أو مذكرات قديمة من سنوات مضت؟ ¿هناك أدراج "خياط" أنني عمليا أبدا فتح?
أيضا, هناك بعض التحديات التي يمكن أن تساعدنا في تطبيق التبسيط:
المشروع 333
يشجعنا المشروع 333 على اختيار 33 قطعة ملابس وقضاء موسم وحده مع تلك الملابس. ليس من الضروري التخلص من الباقي ، فقط تجاهلهم.
هكذا سوف ندرك كيف يمكننا ارتداء القليل. ليس ذلك فحسب ، ولكن أيضًا كم من الوقت نوفره باختيار ما نرتديه عندما لا يكون هناك الكثير من الخيارات.
المنافسة الحد الأدنى
تحد آخر هو الاتفاق مع شخص ما في نفس العملية كما تفعل نوع من المنافسة الحد الأدنى. في اليوم الأول من الشهر ، سيتعين عليكما التخلص من الانتماء ؛ الثاني من اثنين. الثالث ، من ثلاثة ... وهلم جرا حتى الثلاثين. واحد قادر على تحمل أكثر ، يفوز. بمجرد حصولك على مجموعة من العناصر القابلة للاستهلاك ، يمكن للعديد منها التبرع بها أو بيعها لمتاجر التوفير.
فوائد بساطتها
بساطتها لا يساعد فقط في الحفاظ على تنظيم المنزل وخالية من "غير المرغوب فيه". لديها العديد من المزايا الأخرى:
- فزنا الوقت بعدم الاضطرار إلى إجراء تغييرات كبيرة في خزانة الملابس ، وتنظيف الأطباق التي لا نستخدمها ، إلخ. أيضا عند اتخاذ قرار بشأن ما ترتديه.
- نتعلم أن ننفصل عن الأشياء المادية وأن الذكريات الحقيقية تعيش معنا.
- إنه يفتحنا للمستقبل, عن طريق القضاء على المرفقات لدينا حول كائنات الماضي.
- يجعلنا أكثر حرية: لدينا أعباء أقل عند التنقل أو السفر, مع ما هو أسهل.
- يجعلنا أكثر وعيا بما نستهلكه, مع توفير نتيجة ، بالنسبة لنا والبيئة.
- وفوق كل ذلك ، يساعدنا في أن ندرك ذلك ما هو مهم حقا هو تقريبا أبدا المادية
إذا كنت غارقة في أي وقت مضى بسبب ما تراكمت عليه ، فقد كلفك ذلك أن تجد شيئًا ما أو شعرت أنك تضيع الكثير من الوقت في تنظيم أو تنظيف أمتعتك ، أشجعك على محاولة تعريف نفسك بفلسفة الحياة. بساطتها هو طريق مباشر إلى راحة البال
طريقة ماري كوندو لترتيب الحياة ، وطلب البيت طريقة ماري كوندو هي استراتيجية لترتيب المنزل ، ومعه ، لتنظيم الحياة بشكل أفضل. لديها الآلاف من المتابعين في العالم اقرأ المزيد "