أشباح شخصية للأرق لا تدعها تنام

أشباح شخصية للأرق لا تدعها تنام / ثقافة

في عام 2002 ، يرأس كريستوفر نولان فيلم إثارة يسمى "الأرق" يضعنا أمام جريمة قتل غريبة حدثت في ألاسكا. ويل دورمر (آل باتشينو) هو شرطي مرموق من لوس أنجلوس يسافر إلى هناك مع شريكه دونوفان للمساعدة في التحقيق في الجريمة الوحشية لأحد المراهقين.

فقط عندما يكونون على وشك القبض على القاتل ، يموت دونوفان عن طريق الصدفة ، ويهرب القاتل (روبن ويليامز) بعد ملاحظة كل ما حدث. الإرادة ليست قادرة على تحمل ما حدث وتحاول تغيير حساب الوقائع ، حتى من خلال دليل الجريمة. يشعر القاتل بأنه مرتبط بإرادة ويل ويبدأ في الاتصال به ، وابتزازه. المباحث الكبرى ، التي تعذبها وفاة صديقه والشعور بالذنب الذي يشعر به ، بالإضافة إلى المكالمات المستمرة ، بدأت تعاني من نوبات الأرق.

عندما ينتج عن الذنب الهائل الأرق

لا يستطيع آل باتشينو ، الذي يلعب دور ويل دورمر ، استيعاب الحادثة التي ارتكبها ، ويرفض ما حدث للآخرين ونفسه, منع التكامل في هويتهم. إنه لا يريد أو يمكنه أن يتعاطف مع الحدث ويقبل بالذنب ، على الرغم من أن ضميره سجل كل ما حدث.

عندما يُعتبر حدث من هذا النوع شيئًا مؤلمًا ، فمن الضروري تطوير حساب واقعي له يسمح لنا بفهم ما حدث. في هذه الحالة, كان الرفض والإنكار يضعفان كلياتهما الأساسية ، العقلية والجسدية.

الأرق الذي لا يسمح للعيش

بعد الحادث غير المتوقع ، سوف يبدأ في توليد المعتقدات الداخلية كما "لم يكن خطأي". يساعده التحاشي السلوكي والعقلي حول الحدث الحقيقي على إدراك تلك الجوانب التي لا تطاق في كتابه "أنا" عن الآخرين والعالم..

يفسر آل باتشينو مثالًا واضحًا على كيفية إنتاج اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) وعيشه. سيشهد حدثًا شديد الصدمة استجاب له بالخوف والعجز والرعب. بعد المحنة, بدأ بإعادة تجربة تلك اللحظة ، من خلال الأحلام والذكريات المتطفلة والذكريات الماضية ...

سيعرف أن الحل الوحيد لحل القضية هو قول الحقيقة وتحرير نفسه من الذنب ، لكنه فضل تجنب تلك الذكريات والأفكار حول الحدث وحاول تغيير ما حدث من خلال الكذب. لبناء قصة جديدة عن الحادث, بدأ إنشاء إدراك مشوه حول سبب أو نتائج الحدث الصادم ، في محاولة لتحويل اللوم إلى شخص آخر.

لمواصلة كذبه وجعل ذنبه غير مرئية, بدأ ينأى بنفسه عن الآخرين ، وقدرته على تجربة المشاعر الإيجابية تختفي. لاحظ أحد المساعدين الشباب التغير الكبير في آل باتشينو ، وخاصة في مواجهة تقلص القدرة على الاهتمام والتركيز العام الناجم عن الأرق.

تقسيم الشخصية قبل الصدمة

في الصدمات النفسية ، تنقسم الشخصية إلى حد كبير بين نظامين فرعيين أو أكثر من العوامل النفسية الحيوية التي تكون جامدة للغاية في وظائفها وتسبب مشاكل في التكيف. يمكن أن تصل النظم الفرعية للشخصية النموذجية إلى درجات مختلفة من التطوير والاستقلالية وتصبح PANs و PEs:

  • الجزء العاطفي من الشخصية (PE): حمولة عاطفية عالية من التجارب المؤلمة التي يتم إحياؤها على مستوى الحواس. يوجه هذا الجزء تركيز الانتباه بشكل لا إرادي نحو التهديدات المحتملة ، والتي يمكن تجاوزها نظرًا للماضي المؤلم.
  • على ما يبدو جزء طبيعي من الشخصية (PAN): جزء يتجنب الذكريات المؤلمة ويركز على وظائف الحياة اليومية. على الرغم من أن الشخص يبدو "طبيعيًا" ، إلا أن الحقيقة هي أنه يعاني من أعراض سلبية مثل الابتعاد والبلادة وفقدان الذاكرة الجزئي أو الكلي للتجربة المؤلمة.

يميز هذا الانقسام الملحوظ بين كلتا الشخصيتين اضطرابات ما بعد الصدمة البسيطة الانفصالية ، بما في ذلك اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). هذا الفصل بين PAN و PE يمنع تكامل الذكريات المؤلمة ويمنع تحويل الحدث إلى ذكريات السيرة الذاتية.. بمعنى أن الشخص المصاب بالصدمة يحتاج إلى أن يكون قادرًا على إخبار واقتباس حقيقة الحدث.

حياتنا هي المرحلة التي نتصرف فيها والبرنامج النصي يغير الشخصية بطريقة أو بأخرى. باختصار ، إنه فيلم يعكس كيف يمكن للتجربة أن تضع علامة قبل وبعد اعتمادًا على كيفية دمجها في تاريخنا.

"عندما يزعج شخص ما راحة البال أو لم يسبق له مثيل ، فإنه يتعرض لعواقب جسدية ونفسية خطيرة ، أيا كان السبب "

-فرانسين شابيرو-

الأرق ، هذا الوحش الليلي في حياتنا الأرق هو وحش الليالي في حياة الكبار. في هذا المقال نوضح ما هو وكيف نحاربها. اقرأ المزيد "