لماذا دائما أريد أن أكون وحدي

الإنسان يعيش في توازن مستمر لحظات العزلة ولحظات الشركة. على الرغم من الشعور بالوحدة المعتادة مع دلالة سلبية من قبل العديد من الناس ، على العكس من ذلك ، هناك أيضًا العديد من الأشخاص الذين يستمتعون بلحظاتهم الانفرادية لدرجة أنهم يضعون تلك الخطط في أولوياتهم على بديل المهارات الاجتماعية. في عملية النضج ، غزو الوحدة هو نتيجة الحب غير المشروط تجاه نفسه. لكن ... "¿لماذا دائما اريد ان اكون وحدي?"إذا كنت تشعر بالتعاطف مع هذا السؤال ، في علم النفس أون لاين نساعدك في العثور على الجواب.

تجربة إيجابية من الشعور بالوحدة

هؤلاء الأشخاص الذين يتجنبون خطط فردية أو يعتقدون أن تجربة السينما أو المسرح أكثر متعة ، وذلك ببساطة عن طريق مرافقتهم ، ويعيشون في كثير من الأحيان مع إزعاج فكرة الارتجال بعد الظهر من وقت الفراغ ووقت الفراغ دون أن يكونوا مع صديق.

على العكس من ذلك, الوحدة هي كنز عاطفي بالنسبة لأولئك الذين لا يعيشون العزلة من منظور الفراغ أو الغياب ولكن من الامتلاء. إنهم أناس يشعرون بالإبداع والوهم والحرية والثقة في التواجد مع أنفسهم.

هؤلاء الناس الذين يعيشون في تجربة إيجابية من الشعور بالوحدة إنهم يقدرون وقتهم وقدرتهم على إدارته بشكل مستقل دون الحاجة إلى التوصل إلى اتفاقات مع أي شخص آخر. إنها الحرية في أن تكون قادرًا على وضع اللمسات الأخيرة على تفاصيل جدول الأعمال دون الاضطرار إلى التوفيق بين وقت الفراغ وتوقيت شخص آخر.

الناس الذين يتمتعون العزلة لديهم العالم الداخلي المكثف. إنهم أشخاص يعبرون عن حوار داخلي دائم مع أنفسهم. الإنسان مغمور في ثوابت ديناميكية للعلاقة مع الآخرين عندما يكون في المجتمع. على سبيل المثال ، العلاقة مع زملاء العمل ، والتعايش مع جيران الحي والأسرة.

ليست كل العلاقات الشخصية سعيدة ومرضية تمامًا. يُنظر إلى الكثير منهم على أنه بروتوكول اجتماعي بدلاً من التمتع به. من هذا المنظور ، تصبح لحظات العزلة انفصالًا لطيفًا يعزز الراحة العاطفية.

الناس الذين يصلون إلى ولاية استمتع بفترات من الشعور بالوحدة هي تلك التي أتيحت لها الفرصة لتجربة تجارب تتعارض مع تلك المعتقدات المقيدة التي تستنتج أن خطط الترفيه التي تعيش في عزلة مملّة. على سبيل المثال ، بعد أن قام برحلة في عزلة ، اكتشف أنه استمتع بهذه التجربة ، يتم تشجيعه على تحديد هدف آخر مماثل. وبهذه الطريقة ، من ذاكرة هذا الكتالوج من التجارب ، ابني خريطة جديدة للعالم.

في هذه المقالة الأخرى نكتشف النقاط الإيجابية للوحدة.

5 أسباب لماذا تريد أن تكون وحيدا

كل قصة شخصية فريدة ولا تتكرر ، لذلك ، لها فروق دقيقة. ¿ما هي الأسباب التي تجعل الشخص يرغب دائمًا في أن يكون وحيدًا؟?

1. لحظة البحث الشخصي. من هو في لحظة التغيير فيما يتعلق بأسلوب حياتهم المعتاد ويريد تطوير تفكيرهم للعثور على إجابات للأسئلة التي تكمن فيها ، إذن ، يبحث عن العزلة كملجأ ضروري للتفكير بهدوء. هذا الوضع هو المعتاد في لحظة الأزمة عندما يريد بطل الرواية اتخاذ قرارات مهمة.
2. طريقة الوجود. هناك أشخاص عندما يفكرون في الصفات المحتملة التي يمكن بها تعريف أنفسهم لتقديم أنفسهم للآخرين يفسرون أنهم وحدهم. ¿هل هذا يعني أنها تتجنب العلاقات الشخصية في جميع الأوقات؟ يتمتع الأشخاص الوحيدين أيضًا بعلاقات جيدة. ومع ذلك ، حتى عندما يكونون في أزواج ، فهم بحاجة إلى مساحة كبيرة لأنفسهم. إنهم أشخاص مبدعون لا يشعرون بالملل بسهولة لأن لديهم دائمًا بعض المشروعات التي يكرسونها لجزء كبير من وقت فراغهم..
3. فردية. هذا هو الحال عندما تظهر رؤية واقعية لإدارة الوقت ، تركز دائمًا على المصلحة الذاتية. في هذه الحالة ، يلاحظ بطل الرواية ، كميزة ، القدرة على تحديد جداولهم في جميع الأوقات دون الحاجة إلى التكيف مع توافر جدول أعمال شخص آخر لوضع اللمسات الأخيرة على الخطة. في بعض الأحيان ، يتعرض الشخص لتأثير الارتداد المتمثل في الوقوع في الفردية كآلية دفاع قبل مرحلة سابقة لم يحترم فيها مساحته الخاصة وتتكيف كثيرًا مع توقعات الآخرين.
4. الحزن العميق. الرغبة في العزلة ليست دائمًا المظهر الذي يشعر به بطل الرواية. الذي يعيش فترة من الحزن واللامبالاة ، يمكن أن تميل إلى العزلة نتيجة لحالة ذهنية خاصة بهم. في هذه الحالة ، تشعر بيئة أصدقاء هذا الشخص وعائلته بالقلق عندما يلاحظون كيف ينأى البطل بنفسه عن الآخرين ويغلق نفسه. من الطبيعي أن ترغب في قضاء المزيد من الوقت بمفردك في موقف محزن ، ومع ذلك ، ليس من الجيد عاطفياً أن تكون وحدها.
5. خيبات الأمل السابقة. عندما يتراكم الشخص مبلغًا من التجارب الشخصية السلبية على متن الطائرة المحبة والصداقة ، يمكن أن يصل إلى استنتاج عالمي مفاده أن الشعور بالوحدة هو أفضل تجربة. إن تحمل التزام مع شخص آخر فيما يتعلق برعاية هذا التاريخ يتطلب شروط المعاملة بالمثل. في لحظات العزلة ، لا تعرّض نفسك لألم صديق لا ترقى إلى مستوى توقعاتك ، على سبيل المثال. أولئك الذين في وقت يريدون فيه تجنب هذا النوع من خيبة الأمل الودية ، يسعون إلى العزلة كآلية حماية.

دون شك ، الوحدة هي تجربة ضرورية. لكن لحظات العزلة تكتمل بمساحات العلاقة الاجتماعية.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لماذا دائما أريد أن أكون وحدي, نوصيك بالدخول إلى فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.