كيف تؤثر العواطف على ذاكرتنا؟ نظرية جوردون باور

من علم النفس المسؤول عن دراسة طريقة تفكيرنا ، وكيف نتخذ القرارات وكيف نسعى للحصول على توضيحات حول ما نتصوره ، يقال غالبًا أن البشر يحاولون جعل الأفكار مناسبة معًا حتى يصلوا إلى كيان متماسك لا يترك مجالًا للغموض أو تناقض.

هذا هو ما ، على سبيل المثال ، الدراسات حول تأثير فورر أو تأكيد التحيز. ومع ذلك ، فيما يتعلق بطريقتنا في تذكر الأشياء ، فإن نظام التنظيم المتماسك للواقع يتجاوز ذلك بكثير: إنه يحاول العمل ليس فقط مع الأفكار ، ولكن أيضًا مع العواطف. هذا هو ما تشير إليه دراسات عالم النفس المعرفي الشهير جوردون هـ. باور.

الذكريات والعواطف

في السبعينات ، باور أجرى بحثًا عن طريقة تخزيننا واستحضار الذكريات اعتمادًا على الحالة الذهنية. سأل سلسلة من الناس لحفظ قوائم الكلمات التي تمر بأمزجة مختلفة. ثم ، لاحظ خلافاتهم عند تذكر هذه الكلمات ، بينما يمر أيضًا بأمزجة مختلفة.

بهذه الطريقة وجدت ميلًا للتذكر بسهولة أكبر العناصر المحفوظة في مزاج مماثل لتلك التي لدينا في لحظة استحضارها. بالحزن ، سوف نستحضر بسهولة أكبر الأفكار أو التجارب التي تم تخزينها في الذاكرة أثناء حزننا ، والشيء نفسه ينطبق على الحالة المزاجية الأخرى.

بالطريقة نفسها ، ستؤثر حالتنا الذهنية في لحظة اختيار ما يتم تخزينه في الذاكرة: ما هي المعلومات التي ستكون الأكثر أهمية لاستعادتها لاحقًا. وبالتالي ، في حالة مزاجية جيدة ، سنولي المزيد من الاهتمام للأشياء التي نقدرها على أنها إيجابية ، وستكون هذه الذكريات هي التي تثار بسهولة في وقت لاحق. ودعا باور كل هذه الظاهرة "معالجة الحالة المزاجية"، أو" معالجة التطابق مع الحالة الذهنية ".

بصمة في الذاكرة

باختصار ، يمكن لأحدهم أن يقول إننا نميل إلى استحضار ذكريات لا تتعارض مع ما نفكر فيه أو ندركه في وقت معين ... ومع ذلك ، سيكون هذا تفسيرًا غير مكتمل ، لأنه لا يتعدى شرح ذلك التماسك يتعلق الأمر بالهيكلة المنطقية للأفكار والعقلانية. تتحدث إلينا أعمال جوردون إتش باور عن نوع من التماسك الذي يدخل في مجال العواطف. الحالة العاطفية بالتأكيد يترك بصماته على الذاكرة.