تعال ، دعونا ننظر لبعضنا البعض في العين لنقول وداعا

تعال ، دعونا ننظر لبعضنا البعض في العين لنقول وداعا. أحتاج إلى شرح سبب مغادرتي ، أريد أن أوضح أنه في بعض الأحيان ، ليس الحب هو الحل لجميع الأشياء الفارغة ، أو المسكن لكل الأخطاء. أقول وداعًا وجهاً لوجه لأنه يشبه الأشخاص الذين أحبوا بعضهم البعض ، وداعًا يستحقون الاحترام.

نحن نحب عمياء, نحن نحب بكل الحواس ومع ما يسميه البعض "الروح".

لكن, الحب الأعمى ليس ضمانًا كافيًا لتزدهر العلاقة حتى نتحول إلى اللون الرمادي ، والوقت ، يوفر لنا هذا الهدوء التام الذي يصل إليه الأزواج السعداء الذين لا يرون سنوات في تجاعيدهم.

لكن الايام عاشت فيها الوئام والسعادة.

لا أحد لديه في الوقت الحالي "الصيغة السحرية" التي تضمن مثل هذا الشيء. في غضون, نستمر في المخاطرة بأنفسنا ، والسماح لأنفسنا بالانتقال والمشي على المسار المعقد للعلاقات العاطفية.

سوف توافق معنا ذلك واحدة من أصعب اللحظات ، هي بلا شك تمزق. وقد تتذوق أيضًا طوال حياتك الجوهر المرير المتمثل في "التخلي" و "التخلي عن" ...

قطع الرابط في أي اتجاه ، يسبب دائمًا الألم بطريقة ما ، على الرغم من أن التباعد يكون مبررًا في بعض الأحيان.

الآن ... . كيف "تفكك" معك؟ أو كيف فعلت ذلك آخر مرة?

عن طريق الهاتف؟ من خلال رسالة؟ المشي بعيدا دون أن يقول أي شيء?

إنه غير مناسب ولا حتى أقل صحة على المستوى العاطفي. وداعا ، يجب أن تأتي وجهاً لوجه ، وأن تنظر إلينا في أعيننا وتخرج من قلوبنا إخلاصنا الحاد ...

"أنت لست أنت ، أنا" ، وتجنب الأكاذيب: كن شجاعًا

نحن نعلم أنه ليس من السهل إخبار الشخص الذي شاركك العواطف والمشاعر والأحلام والمشاريع معك ، لقد توقفنا عن حبها. أو حتى أكثر من ذلك ... ما زلنا نريدها ، لسنا سعداء بجانبها. أنك لا تريد المحاولات الثانية التي تسبب لك المزيد من المعاناة.

انها ليست بسيطة ولكن يجب القيام به. وداعا هو صندوق مليء الأحاسيس مربكة متعددة ، ولكن مع حاجة واضحة: التخلي ، وإغلاق المرحلة. تقدم.

يجب ألا نقع في التعبير الشهير عن "علينا أن نترك الأمر ، وليس أنت ، حقًا ، أنا". بعد هذه الكلمات الكلاسيكية هناك في الواقع عدة جوانب:

- تجنب إيذاء الزوجين, التي ، في الواقع ، لقد توقفنا عن الرغبة ، ولمن لا نرغب في إلحاق الأذى به من خلال الكشف عن الحقيقة. وبالتالي ، نحن نعتمد على "أنت لست أنت ، أنا".

- لهذا, نختار لشحن اللوم علينا. من خلال إسقاط هذا التحرر الخاطئ في الزوجين وتركيز المشكلة علينا, نحن ضحية وأسهل لنا المغادرة. نتجنب قول الحقيقة والابتعاد بطريقة غير ناضجة ، لأن شريكنا لن يفهم أبدًا ما حدث بالفعل.

لكسر الرابط وإغلاق مرحلة بطريقة متكاملة وناضجة ، يجب ألا نقع أبدا في المواضيع أو الأكاذيب الورعة. الحقيقة مؤلمة ، لكنها تواجه عاجلاً أم آجلاً. الشكوك ، من ناحية أخرى ، تثير آمالا زائفة.

طرق لإدارة الوداع في الزوجين

1. أولا ، يجب علينا أن تدرك أن الفصل سيكون نهائي. أنت تعرف ما هو أفضل وأنت مقتنع تمامًا.

2. من الممكن أن يستكشف بعض الأشياء بالفعل. ومع ذلك ، يفضل بعض الناس ارتداء عصب العينين لتفترض الحقيقة ، وبالتالي الحاجة لاتخاذ هذه الخطوة. نبذل قصارى جهدنا لكليهما.

كل الحب الذي يقوم على كذبة,

وينتهي به الأمر إلى الوقوع في هاوية التعاسة البطيئة.

3. فكر أولاً في ما ستقوله ، وإذا كنت ترغب في ذلك ، فعده بصوت عالٍ. بهذه الطريقة ، عند مشاهدة والاستماع إلى كلماتك سوف تواجه التهمة العاطفية. إذا قمت بإصداره من قبل ، كلما كان ذلك أفضل ، سيكون لديك المزيد من التحكم عندما يحين الوقت.

4. فكر الآن في الحجج المحتملة التي يمكن أن يقدمها لك, قبل ما تعرضه له. اسأل نفسك كيف تبرر نفسك ، أم تدافع عن نفسك.

5. تصور الوداع ، الانسحاب. يوجد ألم فيه ، لكنه في الوقت ذاته شكل من أشكال التحرير ، وهو شيء واجهته بطريقة متكاملة وناضجة.

مواجهة هذا وداعا يجري المهجورة

ترك شخص يستلزم معاناة كبيرة, لكننا نحن الذين نختبر هذا التمزق ، يمكن أن يسبب لنا نوعًا مختلفًا من الألم الذي يمكن أن يصبح مدمرًا للغاية: يمكن أن نفقد احترامنا لذاتنا وثقتنا بأنفسنا ...

يجب ألا تسمح بذلك ، لا تدع نفسك تذهب أو تصبح ضحية. كل شيء يمكن التغلب عليه ... أفضل بلسم? الوقت واستعادة الوهم.

الحقيقة, على سبيل المثال, لتترك من قبل وجود أطراف ثالثة ، أو لتجربة على بشرتنا كما توقف شريكنا المحبة لنا ، هي المواقف التي سوف تتطلب حزنًا عميقًا جدًا منها ، الاستيقاظ مرة أخرى.

الآن ، أيا كان السبب لإنهاء العلاقة, نحن نستحق أيضا أن ننظر في عيون, وشرح لنا السبب قبل إعطاء الوداع.

-لا أعرف, الانجراف إلى قلق كبير وفي تغذية توقعات زائفة.

-إنها تجعلنا نفقد وقتًا حيويًا, أننا يجب أن اعتدنا على "إعادة بناء أنفسنا" ، لتحمل الخسارة والاستيقاظ مرة أخرى للتقدم بطريقة أخرى.

-الانقسامات التي تحدث من خلال أطراف ثالثة ، من خلال المكالمات الهاتفية أو اكتشاف منزل فارغ من يوم إلى آخر ، هي دائرة سيكلفنا الكثير لإنهاء الإغلاق.

كل وداع يحتاج وداعا وجها لوجه. في العيون. إذا لم تعطِ نفسك ، أمضِ استراحةً بأفكار زائفة ، أو هربت من الجبان ، فهي تسبب الألم وتسببنا في معاناة.

كن شجاعًا واطلب الشجاعة والنضج العاطفي من شركائك. الحياة عبارة عن أبواب مغلقة ودوائر تكمل ويجب أن يتم كل شيء بنزاهة وحكمة داخلية.