ثلاث نصائح للتغلب على شر الحب

يتميز شر الحب لأنه ينطوي على الحزن العميق واليأس الكبير, التي تنبع من عدم القدرة على العيش بشكل كامل علاقة مع شخص تحبه.

قد يكون هذا الشخص الآخر لم يحبك أبدًا ، أو كان يحبه ، لكن شعوره قد انتهى. أنت في وضع لا يمكنك فيه الاستقالة ، لكن لا يمكنك تحقيق ما تريد. يُعرف هذا الموقف أيضًا باسم "spite".

"إن أسوأ طريقة لتفويت شخص ما هي أن تجلس بجانبه وتعرف أنه لا يمكن أن تحصل عليه أبدًا"

-غابرييل غارسيا ماركيز-

المراحل الثلاث لشر يحب

مثل كل شيء تقريبا في الحياة, علاقة الحب تنطوي أيضا على عملية التفكير والداخلية والنمو. لهذا السبب ، يقول عالم الأعصاب ليوناردو بالاسيوس: "إن الحقد هو شعور ، بشكل عام ، بالحزن ؛ وله ثلاث مراحل: الحرمان والشعور بالذنب والقبول ".

في مفهوم هذا الخبير, يتميز الإنكار بمحاولة استرداد ما فقد أو جزء مما ضاع. الخطأ ، من ناحية أخرى ، يتميز بالبحث عن شخص مسؤول عن ما حدث ، وأخيرا ، فإن القبول يعني الموافقة والموافقة وفهم التمزق العاطفي..

ومع ذلك ، يجدر توضيح ذلك هذه المراحل أو المراحل الثلاث ليست دائما من ذوي الخبرة والتغلب عليها بنجاح. ينتهي هذا الأمر بإعاقة وإعاقة التطور الطبيعي للشخص في حياته الاجتماعية والعاطفية.

"Sufres, انت تبكي, أنت تدعي, دون أن يدرك أنه لمن تطلب عناق ، ليس له يد. "

-أليخاندرو جودوروفسكي-

كيف تتغلب على شر الحب

ثم, نقدم لك ثلاث نصائح تساعدك على إيجاد طريقة للتغلب على شر الحب واستمر في حياتك.

نفهم أن يحب لها بداية ونهاية

ولعل أكثر ما يزعج الحب هو أنه ، مثل العديد من الأحداث في الحياة نفسها ، له بداية ونهاية. حتى أعظم وأكمل يحب في العالم يجب أن ينتهي, فليكن الموت. هناك تصل إلى نهاية القصة وهذا يسبب ألما هائلا.

المجموع ، ليس من الضروري أن يتوسط الموت لفهم ذلك, بشكل عام ، وأكثر من ذلك اليوم ، يحب سريعة الزوال وعابرة. ربما يجد هذا سبب وجوده في ديناميكية وشخصية الأجيال المعاصرة: كل شيء سريع ، كل شيء يحدث ، لا شيء يدوم ... المشكلة هي أنه في بعض الأحيان قصة ولدت على ما يبدو لتنتهي قريبًا ، ينتهي بها المطاف بالتعثر في القلب.

لا يهم ما هي التوقعات: الحب هو دائما منطقة غير مؤكدة. ولسبب أو لآخر ، من المؤكد أنه عندما يكون هناك حب ، يكون هناك أيضًا ألم إلى حد ما ، لأنه عاجلاً أم آجلاً ، بسبب ظرف "A" أو "B" ، ينتهي دائمًا. إنها حقيقة لا تقهر.

مسمار لا يخرج مسمار آخر

ربما دون معرفة حقيقة لماذا, أن "الشغف" ليكون مع شخص ما يجعل في بعض الحالات نقوم بتغيير الشركاء كما لو كان تغيير الملابس. وعندما لا يعيش الشخص بشكل صحيح حزن الانقطاع العاطفي السابق ، بدلاً من حل مشكلة ، سيضيف شخصًا آخر إلى حياته.

لأن "الظفر لا يخرج مسمار آخر" ، كما يقال شعبيا. بدلاً من ذلك ، ما يمكن فعله هو غرقه أكثر فأكثر ، ومعه ، اجعل الجرح أكبر. المشكلة هي ذلك يمكننا أن ندخل سلسلة من يحب جديدة وفواصل جديدة, هذا في النهاية لا يترك إلا شعورًا عميقًا بالفراغ ، عندما لا يكون الاكتئاب أو القلق.

إعادة صنع الحياة العاطفية هو إيجابي للغاية. ولكن لكي نحب مرة أخرى بطريقة صحية ، يجب أن يتعلم المرء من التجارب السابقة. بدون ذلك ، من الواضح ما الذي سيحدث ... كما يقولون: "من لا يعرف القصة ، محكوم عليه تكرارها" وأكثر من ذلك ، إذا كانت هي القصة نفسها.

يحب العظيم لا تنسى بين عشية وضحاها

الشر يحب هو تجربة صعبة. لكن من المهم أن تعيش تلك الحالة أو ، على الأقل ، لتجربتها في مناسبات مختلفة. هذا يسمح لنا بالنمو والنضج. أيضا, يجب ألا تنسى أن التعلم الحقيقي ليس في الكتب (التي هي بالتأكيد دعم كبير) ، ولكن في تجارب الحياة. يجدر القول: عاش جيدا.

لا يمكننا أن ننسى أن الألم هو إحساس نتجنبه. لا أقول إنك تعاطف مع المعاناة ، لا شيء آخر ، لكنك تدرك أنه في بعض الأحيان يعمل كنوع من "التربية" للحياة. شيء ضمني في حكمة الكون. فرصة للتعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل وتذكر ذلك في الحرمان من شيء نحبه ، هناك أيضًا العديد من التعاليم القيمة.

عليك أن تعطي الوقت لآخر. لا يتم بناء المبنى من يوم إلى آخر ويحبه كثيرًا أو نسيانه أيضًا.

تجارب الحب مكثفة ومعقدة ، ولهذا من الضروري هضمها. و من المهم السيطرة على الألم بسبب الانزعاج الذي يسبب الخسارة, لتكون قادرة على العثور على تعاليم هذا الوضع.

لا توجد وصفة سحرية لعلاج شر يحب, ولكن أعتقد أنك إذا كنت تمر بهذا العبور الصعب ، فمن الأفضل بذل جهد للتسامح مع نفسك ، مع الحبيب الذي لم يعد ومع ديناميات الحياة العميقة ، الذين لديهم أوقاتهم الخاصة ومفاجآتهم الخاصة نهاية الطريق.

الحب هو الحياة النقية الحب هو الحياة النقية. حقيقة ربما ينسى كثيرون لأنهم لم يدركوا أن الحب ترك الوقت وراء قلوبهم وتركوه اقرأ المزيد "