هل تخشى الحب الحقيقى؟

لدينا علاقات من ليلة واحدة أو بضع ساعات أو يوم أو شهر ، لا يوجد شيء يضر بنا, هذا يجعلنا نشعر بما يفوق رغبتنا ، لا شيء يعني أن نحب شخصًا ما ، لإظهار المشاعر والحنان والمودة. هل نحن خائفون من الحب?

نحن نصنع جميع أنواع الأعذار لحماية أنفسنا "ليس لدي وقت" ، "أنا أحب حريتي" ، "أريد أن أكون وحدي" ، "أنا لا أريد أي التزام" ، "لا أريد أن أكون منفصلاً عن أصدقائي" ، عندما أكون حقًا ما يحدث هو أننا نخاف من أنفسنا.

اكتشاف ما هو الحب الحقيقي

وفقا لعالم النفس والتر ريسو, يجب أن نفرق بين ما هو الحب الجيد (صحي ومتماسك وبناء) ، من الحب السيئ (مريض ، غير متماسك ، مدمر). يحتوي الحب الحقيقي دائمًا على ثلاثة عناصر ، وإذا كان أحدهم مفقودًا ، فستظهر المعاناة قبل أو بعد ذلك.

"الحب هناك واحد فقط حقيقي وصحيح. ولكن نسخ من الحب هناك الكثير "

-فرانسوا دي لا روشيفوكولد-

العناصر الثلاثة للحب الأصيل هي: إيروس وفيليا وأجاب. إيروس هو الرغبة الجنسية ويتجلى في الحيازة ، الافتتان والعاطفة. هذا هو الجانب الأكثر أنانية من الحب. Philia هي صداقة الزوجين ، الأمر الذي يجعلنا نتجاوز الذات ، نسعى للمشاركة. أغابي هو الحب الغريب والحنان والحساسية.

طوال فترة العلاقة بين الزوجين ، قد يهيمن عنصر واحد أكثر من عنصر آخر ، ولكن يجب إعطاء العناصر الثلاثة دائمًا. فيما يتعلق بهذا الموضوع ، تجدر الإشارة إلى أن العديد من العلماء من جامعة ستوني بروك في نيويورك اكتشفوا ذلك ال الحب يمكن أن يستمر في الوقت المناسب.

لقد قاموا بإجراء فحوصات الدماغ على العديد من الأزواج الذين كانوا معًا لمدة 20 عامًا وغيرهم ممن بدأوا العلاقة. قارنوا النتائج وأدركوا ذلك كان واحد من كل عشرة أزواج ناضجة نفس التفاعل الكيميائي مع الأزواج الذين بدأوا للتو. هذا يدل على أنه من الممكن الحفاظ على نفس المستوى من الحب ، حتى لو مرت السنوات.

أسباب خوفنا من الحب

التشكيك في ما هو جديد ، ما يعنيه أنه يتعين علينا الكشف أو الذي يمكن أن يجعلنا نعاني ، يشلنا ولا يسمح لنا باكتشاف الحب الحقيقي. من الواضح أن بعض العلاقات تعمل والبعض الآخر لا وأن هناك دائما خطر.

"يكفي أن أنظر إليك لأعلم أنه معكم سأنقع روحي"

-خوليو كورتازار-

نحن نعيش في مجتمع يحدث فيه كل شيء بسرعة كبيرة, نحن لا نتوقف عن مقابلة أشخاص وننتقل من علاقة إلى أخرى دون أن ندع أنفسنا نشعر أو نستمتع باكتشاف شخص ما. ويرجع ذلك إلى أسباب مختلفة ، من بينها يمكننا تسليط الضوء على ما يلي:

أشعر بالضعف

إن بدء العلاقة يجعلنا نشعر بعدم الأمان والضعف لأننا نعرض أنفسنا لشخص آخر وأحيانًا يكون من السهل علينا خلع ملابسنا من أجسادنا. نشعر بعدم السيطرة على ما قد يحدث في المستقبل وهذا يسبب لنا الخوف.

"نأمل أن يكون لدينا الشجاعة لنكون وحدنا والشجاعة للمخاطرة بالتواجد معا"

-إدواردو جاليانو-

نحن لا نعرف الشخص الآخر ، وأحيانًا لا نثق ، ولكن معرفة شخص ما أو وجود علاقة معه تشكل دائمًا خطرًا على الشخصين اللذين يكتشفان. من المهم قول ما نشعر به أو نعبر عن رغباتنا لخلق قاعدة من الحب الحقيقي.

أتذكر أنهم قد يؤذيني في الماضي

لقد عانينا جميعًا من حالات انهيار وحالات معقدة في علاقة ، ومع مرور الوقت شفينا قلوبنا. ومع ذلك ، عندما يظهر شخص آخر ، نسترجع هذا الألم بطريقة أو بأخرى نتذكر ما حدث لأننا نخشى أن يحدث مرة أخرى.

تلك الأمتعة التي يفترض أن ماضينا تمنعنا أحيانًا من أن نكون أنفسنا مع الشخص الذي نلتقي به ولا نظهر سوى جزء من كياننا, منع الشخص الآخر من معرفة لنا ومعرفة كيف نحن وماذا نشعر.

الحب يعني المعاناة

يتعرف كثير من الناس على الحب مع المعاناة ، وبالتالي لا يرغبون في بدء علاقة جديدة وبمجرد أن يبدي أي شخص اهتمامًا ، يهربون. من الضروري القضاء على المعتقدات الحد من عقولنا التي تمنعنا من رؤية الواقع ومعرفة الحب.

نخشى فقدان الشخص الآخر وهذا يمنعنا من إقامة علاقة صحية, لأننا نحاول امتلاك بدلا من الحب. هذه الإرادة في الإمتلاك قد تؤدي إلى إتلاف العلاقة ، وخلق الشكوك وتنفير شريكنا.

الزوجان يبعدانني عن أصدقائي وعائلتي

هناك الكثير من الناس الذين يخشون من وجود علاقة لأنهم يعتقدون أن الزوجين سوف يأخذهم بعيدا عن أصدقائهم. لا يجب أن تكون مطابقة الزوجين مع الأصدقاء من المضاعفات, ولكن يمكن أن يكون وجهان يكمل كل منهما الآخر دون صراع كبير.

الشيء نفسه ينطبق على الأسرة. كثير من الناس يعتقدون أن بدء العلاقة يعني قطع العلاقات مع أسرهم ويخافون من حدوث ذلك حتى يهربوا من أي التزام. للتغلب على هذا الاعتقاد ، ودمج جميع الأشخاص المهمين في حياتنا ، سوف نشعر بالسعادة والشعور الكامل.

يحفظني شريكي بعيدًا عن أصدقائي في بعض الأحيان يكون الحفاظ على التوازن بين الزوجين والأصدقاء أمرًا معقدًا ، ولكنه في الحقيقة مسألة احترامية ووقت. اقرأ المزيد "