يمكنك أن تكون سعيدا كونك واحد؟

لقد غمرنا فكرة أن الشخص قد اكتمل فقط عندما وجد "النصف الآخر". في الواقع ، حتى وقت قريب, أن تكون عازبًا في عمر معين لم يكن جيدًا, وكان كل من العائلة والأصدقاء يحاولون تقديم شخص ما إلى العزاب حتى يتمكنوا من الزواج وبدء عائلة.

في الوقت الحاضر ، يبدو أن هذا الوضع يتغير. شيئًا فشيئًا ، يُنظر إلى العزلة كنمط آخر للحياة ، بدلاً من حالة من البؤس والحزن. حتى ، هناك أشخاص يختارون أن يكونوا عازبين. زاد عدد الأشخاص العزاب كما هو مطلق.

ومع ذلك ، يجب أن نفرق بين أن تكون واحدة عن طريق الاختيار أو عن طريق فرض. بهذه الطريقة ، كل من يختار أن يكون عازباً بطريقة معينة يكون أسهل ، لأنه لا يتعارض مع نفسه ، لكنه راض عن وضعه. الآن ، الأشخاص الذين يعانون من العزلة ، عادة ما يعانون من مشاعر انزعاج كبيرة ومشاعر الإحباط والعجز ، مما قد يؤدي إلى بحث يائس عن شخص آخر أو عزل أنفسهم تمامًا. والنتيجة هي أنه على الرغم من قيامهم بالبحث والبحث ، إلا أنهم لا يجدون شخصًا آخر تشاركه وتذهب معه.

لذلك, هل من الممكن أن تكون سعيدا كونك واحد? يمكنك تجربة الفرح والسعادة دون وجود شخص آخر لمشاركتها معهم؟ كل شيء يعتمد على كيف نتفق مع أنفسنا! دعونا تعميق.

تغيير المنظور

بغض النظر عما إذا كان قرار الانفصال عن الزوجين هو قرارنا أم لا, أن تكون عازبًا لا يعني مشكلة أو أن تكون مرادفًا للتعاسة. في الواقع ، يجب ألا نكون في عجلة من أمرنا للعثور على زوجين آخرين أيضا. الآن ، إذا كان لدينا ، إذا شعرنا أن هناك حاجة كبيرة لوجود شخص آخر ، فقد يكون لدينا ميل لتطوير الاعتماد العاطفي. لذلك ، من الأفضل أن نأخذ الوقت الكافي لتعلم كيفية إدارة ما يحدث لنا.

إن وجود شريك ليس إلزاميا ، تمامًا كما لو لم تكن جريمة واحدة. علينا أن نضع ذلك في الاعتبار ، على الرغم من كل الرسائل والأفكار المتناقضة التي يمكن أن ترسل إلينا من قبل وسائل الإعلام أو السينما أو حتى أقربائنا وأصدقائنا..

يمكن أن يكون الفردي فرصة للتعرف على بعضنا البعض ، والتواصل مع أنفسنا والقيام بكل ما لدينا معلقة ولكن لم نتمكن من القيام به. في الواقع ، وقد ربطت العديد من الدراسات حقيقة أن تكون واحدة مع شعور أكبر من الحرية ومستويات أعلى من الإبداع. 

قدم عالم النفس بيلا ديبولو في عام 2016 دليل على أن غالباً ما يكون للأشخاص العازبين مشاعر أقوى لتقرير المصير وهم أكثر ميلاً للنمو على المستوى الشخصي من أولئك المتزوجين. هذا يعني أن العزلة لها أيضًا فوائدها.

كن وحيدًا: بين السعادة والحزن

في بعض الأيام ستكون سعيدًا ، بينما يغزوك الحزن الآخرون. ستكون هناك عطلات نهاية الأسبوع التي يتواجد فيها الحفل ، وبعضها فقط تريد البقاء في المنزل لمشاهدة فيلم أو فصول من سلسلة المفضلة لديك. هذه هي الحياة نفسها! كونك عازبًا لا يعني أنه يجب عليك دائمًا المشي بابتسامة من الأذن إلى الأذن, ولكن أيضًا ليس عليك أن تكون دائمًا.

معظم الصور النمطية التي تزرع في المجتمع تجبرنا على أن نكون سعداء 100 ٪ في بعض الأحيان لإظهار أننا "لا نحتاج إلى أن يكون أي شخص جيدًا" ، لكن هذا يمكن أن يصبح ضغطًا كبيرًا للغاية. أيضا ، غير واقعي ، لأنه يشجع الخداع الذاتي.

نظرًا لأن الشعور بالوحدة (وبالتالي العزلة) يعد عدوًا حميمًا ، فأنت بحاجة إلى إيجاد ما يكفي من التوازن العاطفي كن سعيدًا على الرغم من عدم وجود شخص يشاركنا وقتنا معه والنوم كل ليلة.

من الطبيعي أن تتقلب حالتنا المزاجية ، لكن لا يمكننا إلقاء اللوم على كونها عازبة. الشيء المهم هو السماح لنا بمعرفة عواطفنا لاكتشاف الرسالة التي يريدون نشرها. قبل كل شيء ، إذا حددنا تلك الضرورة الملحة ليكون مع شخص ما.

"لا نحتاج إلى شريك حتى يشعر بالكمال أو الوفاء".

-فرانسيسكا موليرو-

أن تكون عازبًا غير مكتمل

يمكن الضغط الاجتماعي لعب الحيل علينا. من الأبواب إلى الخارج نقول إننا سعداء ، لكن عندما نعود إلى المنزل نبدأ في البكاء أو الغضب لعدم التواجد مع شخص أو إنجاب الأطفال كما يتوقع المجتمع منا.

يقودنا التفكير المنطقي وسنوات التلقين العقلي إلى الاعتقاد بأنه إذا لم نكن متزوجين ، فإننا غير مكتملان. لكن العثور على شريك ليس ضمانًا للشعور بالشبع أو بالرفقة. يجب ألا نكون مرتبكين. المثل الأعلى للزواج ، والأطفال ، والكلب والمنزل ، ليس مثاليًا للغاية ، ولا يمكنك أن تجعل نفسك سعيدًا. السعادة ليست شعورًا ينبع من الخارج ، ولكن من أنفسنا.

استمتع كونها واحدة

يمكنك قضاء لحظات رائعة خلال فترة البكالوريوس. لذلك, لا تقلق كثيرًا بشأن العثور على هذا الجزء الآخر الذي من المفترض أن يكملك.

استفد من هذه المرحلة من الحياة لتفعل ما تريد ، وتقوي صداقاتك ، وتدرس تلك المهنة التي تكلفك الكثير ، وتحسن من عملك ، وتذهب في إجازات أينما تريد ، ولا تعتمد على خطط أخرى ، وتناول الطعام دون دعم الأسر السياسية ... هناك الآلاف من الأسباب لتكون واحدة وسعيدة! الشيء المهم هو أنك أولويتك ، خطتك أ.

إن Singleness هو الوقت المثالي للتعرف على نفسك ، لإخراج هداياك وتحسينك كشخص. لكن الانتباه ، فلن تستعد لشخص آخر ، ولكن لنفسك. إذا كان هذا الوجود الخاص يجب أن يأتي إلى حياتك, رؤية أفضل إصدار لديك. إذا لم يكن كذلك ، لا يهم. سيكون لديك شركة كافية معك.

ثلاثة أسباب تجعلك سعيدًا دون أن يكون لديك شريك لا يؤدي وجود شريك لك إلى التعاسة ، ولكن لاكتشاف نفسك. استفد عندما تكون وحدك لمقابلتك. لأنك يمكن أن تكون سعيدًا دون أن يكون لديك شريك. اقرأ المزيد "