خير - صفحة 279
5 تمارين بيلاتيس للمبتدئين
في العالم المجهد والمترابط الذي نعيش فيه ، تعتبر الرياضة أساسية. يساعدنا على الاسترخاء ، ويسهل علينا مقابلة أشخاص آخرين وتوليد...
5 تمارين التأمل مع التصور
يستريح راحة له فوائد لا حصر لها ، سواء بالنسبة لصحتنا الجسدية والنفسية. يسمح لنا باستعادة التوازن الداخلي من الاستماع...
5 عبارات مثيرة للقلق من ديوجين ، ساخر
عبارات ديوجين ، ساخر ، تتحدث إلينا عن واحد من أكثر الفلاسفة أمينة في كل العصور. وهذا هو ، شخص...
5 التبعيات التي تبني التعاسة
التبعيات هي حقيقة مصاحبة للإنسان لأننا ، بطريقة ما ، سوف نعتمد دائمًا على شيء أو شخص ما. هذا ليس...
5 المعتقدات القاتلة التي تشل لنا
الكثير منا لا يدركون ذلك نحن نعمل مع معتقدات قاتلة راسخة. انهم تصفية ، دون معرفة كيف ، أو في أي...
5 أشياء يمكنك القيام بها قبل الساعة التاسعة صباحًا
في كثير من الأحيان لا يتم منحها في بداية اليوم الأهمية التي تستحقها. لسوء الحظ ، في العديد من المناسبات...
5 أشياء لا يفعلها الآباء القويون عقلياً
أن تكون قوياً عقلياً هو مهارة أساسية للحياة ، والتي تصبح حيوية عندما يتعلق الأمر بالوالدية. إن كونك أبوين قويين...
5 الأشياء التي يفعلها الناس بديهية للغاية بشكل مختلف
قال ستيف جوبز ذلك "الحدس شيء قوي للغاية ، أكثر من الفكر". وقال انه لا تفتقر إلى السبب. في الواقع...
