كيمياء الحب ، لماذا نقع في الحب؟

قال ألبرت أينشتاين ذات مرة إن شرح ما نشعر به لهذا الشخص المميز بموجب الشروط الصارمة لكيمياء الحب هو الانتقاص من الموضوع. ومع ذلك ، سواء أحببنا ذلك أم لا ، فهناك عمليات مثل الجاذبية أو الشغف الأكثر هوسًا حيث تحدد الكيمياء العصبية بحد ذاتها منطقة رائعة ومعقدة جدًا والتي تحدد أيضًا جزءًا من ما نحن عليه.

الحب والعاطفة ، من وجهة نظر رومانسية أو فلسفية هو شيء يتحدث إلينا الشعراء والكتاب كل يوم. نحن جميعًا نحب أن نغمر أنفسنا في هذه الأكوان الأدبية ، حيث يكون الإحساس مثاليًا في بعض الأحيان ، وكل شيء يجب أن يقال ، يشكل ألغازًا أكثر من اليقين. لكن, من الوقوع في الحب - على هذا النحو ومن وجهة نظر بيولوجية - فإن أطباء الأعصاب هم الذين يستطيعون تزويدنا ببيانات أكثر دقة ؛ على الأقل إثارة أن نعم ، ولكن موضوعية وحقيقية بعد كل شيء.

"إن اجتماع شخصيتين يشبه اتصال مادتين كيميائيتين: إذا كان هناك أي تفاعل ، فإن كلاهما قد تحول"

-سي جي جونج-

لنبدأ

أيضًا ، يقدم لنا علماء الأنثروبولوجيا أيضًا منظورًا مثيرًا للاهتمام يتناسب تمامًا مع كيمياء الحب التي نعرفها من خلال علم الأعصاب. في الواقع ، إذا كان هناك شيء ما يسيطر دائمًا على مجال المعرفة هذا ، فقد كانت فكرة التمكن من التعرف عليه العمليات التي تقوم عليها تلك الأزواج التي تخلق روابط دائمة والتي هي قادرة على بناء التزام مستقر وسعيد.

علماء الأنثروبولوجيا يشرحون أن البشرية يبدو أنها تستفيد من ثلاثة "ميول" دماغية مختلفة. الأول هو أنه عندما يدفع الدافع الجنسي جزءًا كبيرًا من سلوكنا. يشير الثاني إلى "الحب الرومانسي" ، حيث يتم إنشاء علاقات التبعية والتكلفة العاطفية والشخصية العالية. الطريقة الثالثة هي الطريقة التي تشكل الارتباط الصحي ، حيث يبني الزوجان تواطؤًا كبيرًا يستفيد منه كلا العضوين..

الآن ، بالإضافة إلى فهم ما يضمن الاستقرار والسعادة في زوجين ، هناك جانب يهمنا جميعًا. نتحدث عن الوقوع في الحب ، ونتحدث عن كيمياء الحب ، وعن تلك العملية الغريبة والمكثفة والمثيرة للقلق التي تجعلنا في بعض الأحيان نضع أعيننا وعقولنا وقلوبنا على الشخص الأقل ملاءمة. أو على العكس ، في أنجح ، في نهائي ...

كيمياء الحب ومكوناته

من الممكن أن يعتقد أكثر من قرائنا أن الوقوع في الحب يتم تفسيره فقط من وجهة نظر كيميائية عصبية. أن الجاذبية هي نتيجة صيغة تتوافق متغيراتها مع كيمياء الحب والناقلات العصبية التي تتوسط في هذه العملية. حيث لدينا أوركسترا الدماغ متقلبة في مثل هذا السحر ، وقال الرغبة والهوس ...

ليس هكذا. كل واحد منا لديه تفضيلات معينة ، عميقة جدا ، والخاصة ، وأحيانا حتى فاقد الوعي. وبالمثل ، هناك دليل واضح على أننا عادة ما نقع في حب الأشخاص ذوي الخصائص المتشابهة بالنسبة لنا: درجة مماثلة من الذكاء ، وروح الفكاهة المماثلة ، والقيم نفسها ...

ومع ذلك ، هناك شيء مذهل في نفس الوقت رائعة في كل هذا. يمكن أن نكون في فصل دراسي يضم 30 شخصًا يتمتعون بخصائص مشابهة لذوقنا والأذواق المتشابهة والقيم المماثلة ولن نقع في حبهم جميعًا. قال الشاعر والفيلسوف الهندي الكبير ذلك طريق الحب ضيقة وأنه في القلب لا يوجد سوى مساحة لشخص واحد. ثم ... ما هي العوامل الأخرى التي تفضل مثل هذه الإملاء وما نفهمه ككيمياء الحب?

"الدوبامين ، بافراز ، السيروتونين ... نحن مصنع للأدوية الطبيعية عندما نقع في الحب"

-هيلين فيشر-

رائحة الجينات

غير ملموسة وغير مرئية وغير محسوس. إذا قلنا في هذه اللحظة بالذات أن جيناتنا تثير رائحة معينة قادرة على إيقاظ الجاذبية بين بعض الناس وليس الآخرين ، فمن الممكن أن يرفع أكثر من واحد حواجبك في كآبة من الشكوك الدقيقة.

• لكن, أكثر من الجينات ، تلك التي تنبعث منها رائحة معينة - والتي لا ندركها ، ولكن التي توجه سلوكنا في جذب - هو نظام المناعة لدينا ، وعلى وجه التحديد بروتينات MHC.
• هذه البروتينات لها وظيفة محددة للغاية في أجسامنا: فهي تؤدي الوظيفة الدفاعية.
• من المعروف ، على سبيل المثال ، أن النساء يشعرن بأنهن أكثر انجذابًا للرجال من جهاز مختلف عن الجهاز المناعي. إنها الرائحة التي ترشدك في هذه العملية ، وإذا كنت تفضل التشكيلات الوراثية المختلفة عنك ، فهي لسبب بسيط للغاية: ذرية مع هذا الشريك من شأنه أن يفسح المجال لطفل مع حمولة وراثية أكثر تنوعا.

الدوبامين: أشعر أنني بحالة جيدة معك ، "أحتاج" لأكون بجانبك ولا أعرف لماذا

يمكن أن يكون لدينا شخص جذاب للغاية أمامنا ، ومع ذلك هناك شيء فشل. هذا لا يجعلنا نشعر بالراحة ، المحادثة لا تتدفق ، لا يوجد تناغم ، لا راحة ولا أي نوع من الاتصال. لن يتردد الكثيرون في القول "لا توجد كيمياء" ، وفي قولهم إنه لن يقع في أي خطأ.

• كيمياء الحب أصيلة وهي لسبب بسيط للغاية: كل العاطفة مدفوعة بواسطة ناقل عصبي معين, مكون كيميائي سيصدره الدماغ بناءً على سلسلة معينة من المحفزات وعوامل أكثر أو أقل واعية.
• الدوبامين ، على سبيل المثال ، هذا المكون البيولوجي الذي "يضيء" لنا. إنها مادة كيميائية مرتبطة بشكل أساسي بالمتعة والبهجة. هناك أشخاص أصبحوا فجأة هدفًا لكل دوافعنا الغريزية تقريبًا. كوننا معهم يمنحنا متعة لا جدال فيها ، ورفاهية مثيرة وجاذبية عمياء في بعض الأحيان.
• الدوبامين ، بدوره ، هو ذلك الناقل العصبي الذي يؤدي أيضًا دور الهرمونات ويرتبط بنظام مكافأة قوي جدًا, لدرجة وجود ما يصل إلى 5 أنواع من المستقبلات في الدماغ.

وأيضًا ، ما عانينا منه جميعًا في وقت ما هو الحاجة المستمرة إلى أن تكون مع شخص معين وليس مع شخص آخر.. الوقوع في الحب يجعلنا انتقائية والدوبامين هو الذي يجبرنا على التركيز "عالمنا كله" على هذا الشخص بالذات ، لدرجة "الهوس".

Norepinephrine: بجانبك ، كل شيء أكثر كثافة

نحن نعلم أن الشخص يجذبنا لأنه ينتج مجموعة من الأحاسيس الفوضوية والمكثفة والمتناقضة وأحيانًا لا يمكن التحكم فيها. نحن نعرق أيدينا ، ونأكل أقل ، وننام بضع ساعات أو لا شيء ، نفكر أقل وضوحًا. وهكذا ، دون أن ندرك ذلك تقريبًا ، نرى أنفسنا كقمر صناعي صغير يدور حول فكرة واحدة: شخصية الشخص المحبوب.

• هل فقدنا سببنا؟ لا على الإطلاق. نحن تحت سيطرة نأورينيفرين ، الذي يحفز إنتاج الأدرينالين. هي التي تجعل قلوبنا تتسارع ، ونخيل أيدينا تتعرق وخلايانا العصبية النورادرجينية نشطة بالكامل.
• يحتوي النظام النورادرينالين على أكثر من 1500 خلية عصبية على كل جانب من جوانب الدماغ ، وهو ليس كثيرًا ، ولكن عندما يتم تنشيطه ، "يصبح غبيًا" كما كان ، الإحساس الزائد بالبهجة ، والإفراط في النشاط ، والعصبية المفرطة ، إلى درجة التعطيل على سبيل المثال الشعور بالجوع أو تحريض النوم.

عزيزتي ، أنت تطلقين النار على "فينيل إيثيلين"

عندما نكون في حالة حب ، يوجد مركب عضوي يهيمن علينا تمامًا: فينيل إيثيل أمين. كما تشير الكلمة نفسها بالفعل ، نحن نواجه عنصرًا يشبه العديد من أوجه التشابه مع الأمفيتامينات والذي يجمع مع الدوبامين والسيروتونين ، ويجمع بين الوصفة المثالية لحب السينما.

• كحقيقة غريبة ، سنخبرك بذلك إذا كان هناك طعام مشهور لاحتواء فينيل إيثيل أمين ، فهو شوكولاتة. ومع ذلك ، تركيزه ليست عالية كما هو الحال في الجبن. في الواقع ، يتم استقلاب فينيل إيثيلين الشوكولاتة بسرعة كبيرة مقارنة ببعض منتجات الألبان.
• الآن ، إذا سألنا أنفسنا عن الدور الدقيق لهذا المركب العضوي ، فسوف نخبرك أنه ببساطة مذهل. إنه يشبه الجهاز البيولوجي الذي يسعى إلى "تكثيف" كل مشاعرنا.

فينيل إيثيلين يشبه السكر في الشراب أو الورنيش الذي نضعه على قماش: كل شيء يجعله أكثر كثافة. إنها هي التي تكثف عمل الدوبامين والسيروتونين ، وهي التي تشكل كيمياء الحب الحقيقية لجعلنا نشعر بالسعادة والوفاء والدوافع بشكل لا يصدق ...

السيروتونين والأوكسيتوسين: الاتحاد الذي يقوي افتتاننا

المواد الكيميائية العصبية التي تحدثنا حتى الآن (الدوبامين والنورادرينالين والفينيل إيثيلين) هي الشرارات الثلاث للقوة التي لا جدال فيها والتي تحكم اللحظات الأولى من الوقوع في الحب ، حيث الرغبة ، والعصبية ، والعاطفة أو هوس المرشد المحبوب لكل سلوك من سلوكياتنا.

هذا لا يعني أن الأوكسيتوسين والسيروتونين لم تكن موجودة في هذه المرحلة الأولى ، على الرغم من أنها كانت موجودة.. ومع ذلك ، فإنه بعد فترة وجيزة عندما تصبح هذه الأخيرة أكثر أهمية ، عندما يكثف كل من الناقلات العصبية روابطنا أكثر من ذلك بكثير ، مما يشجعنا على الدخول في مرحلة أكثر إثراء حيث نعزز الارتباط.

دعونا نرى ذلك بالتفصيل:

• الأوكسيتوسين هو الهرمون الذي يشكل الحب في "الحروف الكبيرة". نحن لم نعد نتحدث عن مجرد "الوقوع في الحب" أو الجاذبية (حيث تتدخل المواد المذكورة أعلاه أكثر) نشير إلى تلك الحاجة لرعاية الحبيب ، لتقديم الحب ، عناق ، لتكون جزءًا من الحبيب في التزام على المدى الطويل.

من ناحية أخرى ، تجدر الإشارة إلى أن الأوكسيتوسين يرتبط قبل كل شيء بتكوين روابط عاطفية ، وليس فقط تلك المرتبطة بالأمومة أو النشاط الجنسي. من المعروف على سبيل المثال أنه كلما زاد الاتصال الجسدي بيننا ، كلما زاد اهتمامنا أو احتضاننا أو تقبيلنا أكثر ، سوف يطلق عقولنا الأوكسيتوسين.

• سيروتونين ، من ناحية أخرى ، يمكن تلخيصها في كلمة واحدة: السعادة. إذا اكتسب أهمية أكبر وراء الافتتان ، فهذا لسبب بسيط للغاية. إنها تفسح المجال لوقت ندرك فيه أن كونك بجوار هذا الشخص على وجه الخصوص يشهد سعادة أكثر كثافة. لذلك ، من الضروري استثمار الجهود والالتزامات في تلك العلاقة للحفاظ على تلك الحالة العاطفية إيجابية للغاية.
• السيروتونين يعطينا الرفاه عندما تسير الامور بشكل جيد, يعطينا التفاؤل وروح الدعابة والرضا.
• ومع ذلك ، عندما نقع في الحب ، نبدأ في تجربة على سبيل المثال أن الشخص الآخر يتحرك بعيدًا ، أو أن الشيء يبرد أو لا يتجاوز المستوى الجنسي, مستويات السيروتونين يمكن أن تنخفض في بعض الأحيان تقترب من حالة العجز والكرب الشديد جدا حيث يمكن أن يظهر الاكتئاب.

في الختام ، كما رأينا كيمياء أوركسترا الحب ، سواء أحببنا ذلك أم لا ، جزء كبير من سلوكنا. إنها تحبها كثيرًا كما في المراحل اللاحقة ، حيث يتم تفعيل عوامل أخرى لبناء الالتزام والاستقرار في الزوجين.

أيضًا ، يخبرنا الدكتور هيلين فيشر في عمله أن الكائن البشري ليس هو المخلوق الوحيد القادر على الوقوع في الحب. كما أشار داروين نفسه في ذلك الوقت ، في عالمنا هناك أكثر من 100 نوع ، من الفيلة والطيور وحتى القوارض التي تختار رفيقة والبقاء معها طوال حياتهم. إنهم يشعرون بما وصفه الخبراء بأنه "حب رومانسي بدائي" ، لكنهم يحبون ...

قد يكون تحديد هذه المشاعر العالمية من حيث الكيمياء أمرًا غير مثير للتذكير ، كما قال آينشتاين ، ولكن هذا ما نحن جميعًا بعد كل شيء: شبكة رائعة من الخلايا, التفاعلات الكهربائية ونبضات الأعصاب القادرة على تقديم السعادة الرائعة لنا...

انعكاس واحد الماضي

ما كان من قبل ، الدجاج أم البيضة؟ على الرغم من كيمياء الوقوع في الحب, هل ينتج عن وجود الشخص فقط أم أن كل هذا السيل الكيميائي ينطلق من أفكارنا? أتذكر عندما كنت طالبًا في علم النفس أن أستاذًا في علم النفس النفسي قدم لنا سؤالًا لا يزال قيد التحقيق: "يصاب الناس بالاكتئاب لأنهم يخفضون مستويات السيروتونين لديهم أو يخفضون مستوياتهم بسبب اكتئابهم.?

عندما نرى شخصًا يتسبب في انفجار كل هذه المادة الكيميائية بداخلنا ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن لدينا حقًا بعض السيطرة عليها. توقعاتنا تدخل حيز التنفيذ. نحن نعرف شخصًا ينشطنا جسديًا ونتخيل سلسلة من الصفات التي نحبها. هناك نبدأ التحول في تسونامي كيميائي من شأنه أن يثير جميع أنواع ردود الفعل في الجسم والسلوك والفكر لدينا. من الضروري توضيح هذه النقطة لأنه يوجد اعتقاد شائع أنه قبل الوقوع في الحب لا يمكن فعل شيء.

تستمر العديد من العلاقات السامة في تبرير أنه على الرغم من أن الجميع في حالة حب ولا يمكن السيطرة عليها. أن الوقوع في الحب له عامل كيميائي على مستوى الدماغ لا يعني أننا لا نستطيع التدخل. نحن نفكر في كائنات ، كائنات عقلانية ونعلم جيدًا أننا في بعض الأحيان نقع في حب الشخص الخطأ. في هذه الحالة ، من أجل تطبيق الكثير من كيمياء الدماغ ، من الأفضل ممارسة العقل للسيطرة على الموقف.

المراجع الببليوغرافية

جوليانو ، ف. Allard J. (2001). الدوبامين والوظيفة الجنسية. Int J Impot Press.

Sabelli H، Javaid J. Phenylethlyamine modulation of يؤثر: الآثار العلاجية والتشخيصية. Journal of Neuropsychiatry 1995؛ 7: 6-14.

فيشر ، هـ. (2004). لماذا نحب: طبيعة وكيمياء الحب الرومانسي. نيويورك: هنري هولت.

Garrido ، خوسيه ماريا (2013). كيمياء الحب مدريد. شيادو الافتتاحية

فيشر ، هيلين (2009). لماذا نحن نحب مدريد: الثور

قصيدة الحب المفجعة لرجل مصاب باضطراب الوسواس القهري (OCD). يقال القليل عن كيفية تعامل شخص مصاب بالوسواس القهري مع الحب والازمة. هنا نترك شهادة مفجعة ومثيرة. اقرأ المزيد "