تحتاج الشكوى أيضًا إلى مساحتها

الشكوى هي مورد يستخدمه جميع الناس للتعبير عن آلامنا وللتوجيه إلى النقد لشيء لا نحبه أو نزعجه. ولكن هل هو مفيد للشكوى?

يمكن أن تكون الشكوى ، مثل كل شيء ، مفيدة أو ضارة اعتمادًا على الاستخدام المقدم. لأن هناك أنواع مختلفة من الشكاوى وطرق متعددة لاستخدامها.

يمكننا حتى التعود على هذه الطريقة في العمل, بهذه الطريقة ، فإننا نلجأ تلقائيًا في أي لحظة للتعبير عن استيائنا قبل أي ظرف من الظروف.

يمكن أن يصبح التعبير عن عدم الرضا عن ما يحيط بنا من الإدمان, خاصةً إذا جعلنا الأشخاص يستمعون إلينا ويمكننا الاستفادة من هذا الموقف.

الشكوى الادمان

هذا النوع من الشكوى يولد استياء شخصي أكبر منذ ذلك الحين يركز الانتباه على البحث عن كل شيء لا يعمل, ما نود الحصول عليه وليس لدينا ، وما يزعجنا بشأن بيئتنا.

موقف غير مثمر ، منذ ذلك الحين لا شيء يؤخذ في الاعتبار. إنه يركز بشكل أساسي على إصدار الأحكام التي لا تساعد أو تساهم في حل أي شيء على وجه الخصوص.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما ينتهي الأمر بحل مسألة الشكوى ، ينتقل تركيز الانتباه إلى شيء آخر للشكوى من. هذا السلوك يمكن أن يثير غضب وتنفير الناس من حولك.

المسافر العطشى

تعطينا قصة زن هذه عينة عما تتكون عليه الشكوى من الإدمان:

"ببطء ، كانت الشمس قد سقطت والليل قد سقط بالكامل. من خلال السهل الهائل في الهند انزلق قطار مثل ثعبان ضخم ضخم.

شارك عدة رجال شقة ، ولأنه كان هناك عدة ساعات للوصول إلى وجهتهم ، فقد قرروا إطفاء الأنوار والنوم. واصل القطار مسيرته.

مرت الدقائق وبدأ الركاب في النوم. كان لديهم بالفعل عدد لا بأس به من ساعات السفر وكانوا متعبين للغاية. فجأة ، بدأ يسمع صوت يقول:

 -أوه ، كم أنا عطشان! أوه ، أنا عطشان جدا!

هكذا مرارا وتكرارا ، بإصرار ورتابة. كان أحد المسافرين الذين لم يتوقفوا عن الشكوى من عطشه ، ومنع بقية رفاقه من النوم. سابقا شكواك كانت مزعجة ومتكررة, استيقظ أحد المسافرين وغادر الشقة وذهب إلى الحمام وأحضر له كوبًا من الماء.

شرب الرجل العطشان الماء بشوق. سقطوا جميعا مرة أخرى. مرة أخرى خرج الضوء. ذهب الركاب ، بالارتياح ، للنوم. مرت بضع دقائق. وفجأة ، بدأ الصوت نفسه من قبل يقول:

 -أوه ، كم كنت عطشانًا ، لكن كم كنت عطشانًا! "

ما هي شكوى الادمان المستخدمة ل؟

الشكوى الادمان لديها وظيفة جذب انتباه الآخرين, أنه في ظروف أخرى لن يتم الحصول عليها. وبهذه الطريقة ، يتم ربط هؤلاء الأشخاص بهذه الفائدة التي يحصلون عليها من خلال معاملتهم كمكافأة اجتماعية.

عندما تتم مكافأة الموقف ، وذلك بفضل الاهتمام الذي يتم الحصول عليه ، فمن السهل الوقوع ضحية له

تحت الإيذاء ، يتعلم الشخص التهرب من المسؤولية عن سلوكه, عدم تحمل قراراتهم وما يترتب عليها من عواقب. تتيح لك هذه الحالة الشعور بالضعف الذي تم اختياره.

يتم استخدام الشكوى التي تسبب الإدمان كأداة لتجنب ما تخشاه وما لا تريد أن تفترضه أو تعيشه

الشكوى اللازمة التي تحررنا

هناك هذا النوع الآخر من الشكوى الذي يساعدنا ويريحنا ، وهو ما يجلب لنا فوائد بالفعل ويخلصنا من العديد من الأعباء العاطفية. إنها الشكوى التي لها وظيفة التنفيس العاطفي.

يمكن أن تعطينا الشكوى الفرصة للتخلي عن الانزعاج والغضب المتراكم الذي نواجهه في حالة عشناها في حالة من الاشمئزاز

نحن نقمع الكثير من عواطفنا ونبقى راسخين ونقلب أنفسنا. بوصفنا كائنات اجتماعية ، من المهم بالنسبة لنا أن نجد شخصًا يستمع إلينا أو يهتم بنا للتخلي عما يقلقنا ، أو أننا لم نتجرأ على التعبير.

الشكوى ضرورية عندما يكون لدينا كمصدر تحرير, للتعبير عن حزننا وألمنا ومشاعرنا ؛ وليس كمورد للسقوط ضحية دون القيام بأي شيء ودون أن تكون مسؤولة عن ما نعيش فيه.