عبودية صورتنا

لدينا جميعًا صورة لأنفسنا نرغب في التعرف عليها ووضعنا في بيئتنا. في الحقيقة, عندما نلتقي بشخص ما ، نشعر بأن الانطباع الأول مهم للغاية.

لماذا يحدث هذا؟ ل, في البداية ، نحن مظهر: يعرف الآخرون اللياقة البدنية لدينا ، وطريقة التحدث لدينا ، وطريقة ارتداء الملابس ... فقط مع مرور الوقت تعمل أفعالنا على دمج صورتنا.

"لا يمكن لأي شخص ينظر إلي أن يراني ، ولا أي شخص يعتقد أنه يعرفني يعرف من أنا"

-نورا جي-

السلوك الذي لدينا في لحظات مختلفة من حياتنا بالإضافة إلى المظهر ، تكوين ما يعتقده الآخرون عن شخصنا وفي كثير من الأحيان ، قد لا تتوافق مع ما نحن عليه بالفعل.

من المؤكد أنك واجهت هذا أيضًا في مواقف الحياة اليومية مثل مقابلة عمل أو حتى شعرت أن شخصًا تعتقد أنك تعرفه ، لا.

نحن جميعا نريد لحماية صورتنا

الحقيقة هي ذلك الصورة العامة لدينا شروط لنا وأحيانًا ، قد تشعر أنك بعيدًا عن مساعدتك كان يؤذيك. ما يحدث إذن هو أن صورتنا تستعبدنا.

كل واحد منا يقضي الكثير من الوقت في الحفاظ على التفكير الإيجابي لأنفسنا في الآخرين.

في الواقع ، نكرس يوما بعد يوم جزءًا كبيرًا من جهودنا لنبقى مندمجين في المجتمع الذي نعيش فيه حتى لا نشعر بالعزلة. نحن نشعر بالقلق إزاء ما يفكرون بنا وكيف يرىنا أحبائنا.

ضعف صورتنا

الضعف الكبير في صورتنا هو بالضبط الخوف من الرفض. هذا يتسبب في تعرض صورتنا في العديد من المناسبات لاعتداءات خارجية. هل تتفق مع أي من هذه الحالات?

• الصراع مع من نحن أو التنافر المعرفي: إنها لحظة متى صورتنا الذاتية تتعارض مع نفسها ومحاولة الحفاظ على التوازن العاطفي.

ربما وجدنا أنفسنا نسير بهدوء في أحد الشوارع ، على سبيل المثال ، وقد اتصل بنا أحدهم طالبًا التبرع لسبب وجيه.

ثم ، ربما ، أردنا الهروب ؛ ولكن ، على الأرجح ، تعاوننا. البقاء لا يزال يسبب صورة سلبية لأنفسنا التي تجعلنا نشعر بالذنب.

من خلال التعاون تتوقف صورتنا عن الشعور بالتهديد وتقلل من شعورها بالذنب. لقد اتخذنا القرار بعدم رفض الآخرين وأنفسنا.

• لحظة المعاملة بالمثل: الإطراء يغري لنا والطريقة الوحيدة للحصول على صورة إيجابية هي من خلال إعادته.

في موقف يقدم فيه شخص لنا شيئًا ما ، فإننا نرفضه وما زلنا نعطيه لنا ، نشعر بالسوء (باستثناء علاقة وثيقة جدًا) ، لماذا نشعر بالسوء؟ لأنه في سياق اجتماعي تتطلب هذه الحالات المعاملة بالمثل.

إنه مبدأ امتنان: أنت تعطيني شيئًا وأقدره على ذلك, لذلك يجب أن أعطيها لك وأقدر لك.

• الأغلبية تحميني أو gregarious: شئنا أم أبينا ، عادة ما نتحرك بالأغلبية. نحن نعلم ، وصحيح ، أننا لا نستطيع العيش بدون علاقات شخصية ، دون أي صلة بالباقي.

يقودنا هذا البيان عدة مرات إلى الاعتقاد بأن الانتماء إلى مجموعة سيمنحنا الأمن والاستقرار. لذلك لم نعد نشعر بالضعف أو الغرابة بسبب الوضع الطبيعي الواضح للأغلبية.

لفهم هذا النوع من التهديد لصورتنا بشكل أفضل ، يمكننا قراءة القصة البدلة الجديدة للإمبراطور.

هل نحن ما يبدو?

"هنا سر بلدي. الأمر بسيط للغاية: لا يبدو جيدًا إلا بالقلب. الأساس غير مرئي للعينين.

-الأساس غير مرئي للعينين ، "كرر الأمير الصغير ، لكي يتذكر"

-الأمير الصغير-

العالم من حولنا في كثير من الأحيان لا يسمح لنا أن نكون ما نحن عليه بسهولة بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط إرشادات السلوك الخاصة بنا بالأشخاص الذين نشاركهم وقتنا.

بهذه الطريقة ، من الشائع جدًا أنك تريد التصرف بطريقة معينة في مرحلة ما من حياتك ، والظروف لم تسمح لك بالقيام بذلك أو أنك أدركت أنك لست الشخص نفسه مع أصدقائك كما هو الحال مع أصدقائك. زوجان.

نحن لسنا ما يبدو ، فمن الضروري أن نتجاوزه. أنا أميل إلى الاعتقاد بأن هذا هو المفتاح الذي يعرفه عدد قليل جدًا من الناس حقًا لدينا ، وأنه بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا تطوير العديد من الاحتمالات التي يوفرها المجتمع.

جوهر من نحن أعمق بكثير من صورتنا. نحن نهتم بصورتنا كأوراق للبقاء على قيد الحياة ، لكننا نعتني بجوهرنا للعيش. وأنت ، هل تعتقد أنه من الصحيح أن صورتنا تلائمنا?