الذنب هو ما يمنعنا

الذنب هو الوزن الذي نحمله في قلوبنا بسبب الأفكار التي تتحدث دائما عنا. أولئك الذين يذكروننا باستمرار بالأخطاء التي نرتكبها في حياتنا أو تلك التي نعتبرها كذلك. الخطأ هو حجر في حقيبة الظهر لدينا.

ترك أنفسنا مسترشدين بالذنب هو اختيار طريق العقاب ، والطريق المليء بالأشباح من الماضي ، والذي يغيم الحاضر ويخيفنا المستقبل. الذنب يحد من رؤيتنا لأنفسنا والعالم.

خطأ الماضي

نحن جميعا نرتكب أخطاء في الحياة. إنها إحدى أكثر العبارات التي يسمعها الآخرون عندما نلوم أنفسنا ، ولكن الصعوبة تكمن في عدم نسيان أننا بشر. عدم السماح للجرم بأنفسنا بالذنب هو قبول أن الأخطاء جزء من ذخيرتنا.

وبالتالي ، بقبول حالتنا من الناس من اللحم والدم مع محاولات فاشلة ، نحن نفصل عن فكرة أن الكمال هو الوصول إلى الهدف المستحيل المتمثل في عدم الفشل أبدا. لا يمكن فعل كل شيء ودائمًا ، فهي كلمات مستحيلة.

إذا نظرنا إلى الوراء ونتذكر فقط ما نخطئ به هو الوقوع في الفخ بأن الماضي يتكون فقط من أفعال أو كلمات نود تغييرها ولا يمكننا. إذا غيرنا ماضينا فلن نكون متماثلين. تعلم الخطوات الخاطئة هو أفضل تعليم ممكن ، هو مواجهة الأشباح وإخبارهم: "ليس فقط لا تخيفني ولكنك علمتني أن أكون أفضل".

"نحن لا نبحث عن شخص يلوم. لقد فعلنا ذلك طوال حياتنا ولم يأخذنا إلى أي مكان "

-جون فيردون-

خطأ الحاضر

ظل ما "كان ينبغي علينا فعله" وما "لم يكن يجب علينا فعله" يحجب وجهة نظرنا قبل كل الاحتمالات التي قدمت لنا. طغيان ينبغي أن يقدم دائما لذلك. الذنب يتسبب في تغطية حاضرنا بغطاء أسود من خيبة الأمل والتشاؤم. 

لقد أرسينا فكرة أن التفكير في ما فعلناه خطأ هو أن عقوبتنا تستحق لأنك تصرفت بشكل غير صحيح (أو أننا نعتبرها). التفكير مهم لتعلمنا ولكننا نتمكن فقط من إلحاق المزيد من الضرر.

نحتفظ في العديد من المناسبات بالاعتقاد الخاطئ بأن ضربنا بسوط في تفكيرنا سيجعل الذنب قد تم القضاء عليه. ليس فقط هو ليس كذلك ، ولكن نحن نقع في خطأ التفكير في أنه من خلال معاقبتنا ، يمكننا حقًا تغيير الواقع.

لا يتم القضاء على الشعور بالذنب من خلال العقاب الذاتي ، ولكن أفضل ما يمكننا فعله هو التفكير في ما دفعنا إلى ارتكاب الخطأ ومراعاة جميع العوامل التي كانت موجودة لهذا الموقف.. ليس كل ما يحدث يعتمد علينا ، الواقع يتكون من رياح لا يمكن السيطرة عليها ومن الآخرين.

"إذا كان الشعور بالذنب كان خللًا ، فسيكون ذلك أخطبوطًا. جميع اللزوجة والملتوية ومع مئات من مخالب أن البرم في الشجاعة والضغط عليها بشدة "

-أنابيل جرة-

وزن الذنب

العيش تحت وطأة الشعور بالذنب هو الشعور بالشلل لنتطلع إلى الأمام. إذا كنا نعيش تحت تأثيره الثقيل ، فسوف نخاف من أي خطوة نتخذها خشية أن تكون كاذبة. التطلع إلى المستقبل هو معرفة أنه سيكون هناك أشياء جيدة وأوقات سيئة, إنها الحياة وأحيانًا تكون حزينة.

للمشي أخف على الطريق ، من الضروري إزالة السلاسل و:

• أخبرنا: "نعم ، كان بإمكاني القيام بذلك بطريقة أخرى ، لكن حدث بالفعل"
• اقبلنا "أنا لست فقط أخطائي ، ولكن التعلم الذي حصلت عليه منهم"
• سامحنا: "أنا إنسان له الحق في ارتكاب الأخطاء"
• أن تحب الآخرين: "كان من الممكن أن تقوم بعمل أفضل ، ولكن عليك فقط التعرف على الخطأ حتى يكون ناجحًا"
• تريد: "يمكنني أن أفعل ما هو أفضل ، لكنني لن أكون الشخص الذي أنا عليه اليوم"

"ربما كان هناك شيء آخر يمكن أن نفعله جميعًا ، لكن علينا أن ندع الذنب يذكرنا ، أن نفعل ما هو أفضل في المرة القادمة"

-فيرونيكا روث-

الصورة من باب المجاملة كريستيان شلو