تجنب اللقاء مع الأشخاص السامين ، ستشكرك صحتك على ذلك

كلنا نحب الناس الحقيقيين الذين يتصرفون من القلب, الذي يهتز بأحلامه ، الذي يتحمل مسؤولية قراراته وأفعاله. نحن لا نرغب في إخبار أي شخص بما يجب فعله أو الفرار من التعليقات الضارة التي تسعى فقط إلى تدميرها.

نحن نحب أناسًا منصفين وممتنين ، لا يسعون للحصول على مكافآت خارج أنفسهم, أولئك الذين يتصرفون بطريقة غير مهتمة ، أولئك الذين يثقون بنا ويشجعوننا على متابعة أحلامنا.

لا ، ليس من السهل التعامل مع الأشخاص الذين يتسببون من كارثتهم في حدوث كارثة في حياتنا. من المعقول للغاية تعليق ملصق في العلاقة عندما تكون النوايا ملثمين والمشاعر تعمينا.

على الرغم من أنه لا يمكن تفسيره كما قد يبدو لنا ، فإننا نميل إلى العيش في ظل هذه العلاقات لأننا نربط عقولنا بموقفنا ولا ندعه يعمل دون إعاقة التوقعات والكفر. لا ندرك أنه من المستحيل وضع مسافة عاطفية والبدء في تحرير أنفسنا من الأشرار. لهذا السبب هذه العملية صعبة للغاية.

الناس الطيبون هم المهم حقًا في حياتنا

الناس الذين نحب أن نحيط أنفسنا بمعرفة قيمة الفرح والحزن, حاول ألا تؤذي أو تؤذي الآخرين ، وتعطي الابتسامات وتعرض الأكسجين عندما ينفد شخص ما من الهواء.

إن الأشخاص الذين نحبهم يصيبهم الصدق ويتحدثون بصراحة ، وهم مخلصون ومخلصون ، ويواصلون تحقيق أحلامهم. إنهم أناس نحب أن نحيط أنفسنا بهم لأنهم يلعبون بقيم تجعلنا نشعر بالرضا ونشفي جروح الماضي.

هؤلاء الناس هم أولئك الذين يخلقون الفرح ويجعلون الناس يموتون من الحزن ، أولئك الذين لا يخجلون من إدراك أخطائهم ، أولئك الذين يقبلون أخطائهم ويتعلمون منها. هؤلاء الأشخاص هم الذين يحتضنوننا ويعيدون تركيب الأجزاء المكسورة, مما تسبب في أن تضعف عللنا في بحر النسيان.

يقاومون الأحكام ويسمحون لك بعرض قصتك وتجاهل الشائعات وعدم اختراع حياتك. هم الذين يطلقون العنان للثرثرة على الرغم من الجهد المبذول ، "لديهم شخصية" ويتصرفون بشجاعة في مواجهة الظلم.

الأشخاص الذين يستحقون أن يكونوا محاصرين هم أولئك الذين يتحدثون لغة الحساسية ، وأولئك الذين يدعمونهم ويحترمونه ويحترمونه, تلك التي لا تسمم حياتنا ، أولئك الذين يعرفون القيم الجيدة ويمارسونها.

نحن نعلم أننا يمكن أن نثق بهم لأنهم يتصرفون من التواضع واللباقة والامتنان إلى الحياة. إنهم حكماء في أحلامهم ويجرؤون على توجيه علاقاتهم بالتقدير وليس بالاهتمام.

الابتعاد عن الألم يجعلنا أقرب إلى السعادة

يجدر بنا أن نفتح أعيننا على العالم وأن نتجنب التعاون مع الأشخاص الذين يغلقون حياتنا ويحاولون جعل وجودنا صعبًا. علينا أن نحاول التألق ، ونجد طريقنا والتخلص من الملصقات.

نبعد أنفسنا عاطفيا عن الأشخاص الذين يؤذوننا ، سنكون قادرين على الابتعاد عن الخوف والألم والسمية. بهذه الطريقة ، سوف نحقق أن تقديرنا لذاتنا يعتمد فقط علينا ، وتجنب تركه دون حماية وتسبب في تقزيم الآخرين.

الأمر لا يتعلق بالقيام بذلك جسديًا ، بل يتعلق بالحصول على مسافة عاطفية تسمح لنا بالعناية بحل ما يحدث كل يوم دون الشعور بالمرارة من محاولة تخمين نواياهم القادمة.

تجنب البيئات المتضاربة التي لا تنطوي على أي نوع من النمو ، لأنها تتولى سريعا عقلنا وصحتنا وصحتنا العاطفية. الحياة أقصر من أن تتألم بما يقصد إيذائنا.

تذكر أننا نحن الذين نقدم صلاحية لآراء وتصرفات الآخرين. هذا هو السبب في أنه يعطي أهمية لأولئك الناس الذين يعاملك بشكل جيد والذين يحبونك. وإلا حاول الابتعاد دون ندم ، فصحتك العاطفية ستشكرك.

تضارب الناس: ليس شيئًا شخصيًا ، فهم في حالة حرب مع أنفسهم تضارب الناس ، أو الأشخاص السلبيين ، أو الأشخاص السامين. الأشخاص الذين ينتهكون سلامنا بسهولة ، وربما في كثير من الأحيان. اقرأ المزيد "