هل الطريقة التي تحدد بها نفسك حقيقية؟

هل تعتقد أن أصدقائك أو أي شخص من عائلتك سيعرّفك بنفس الكلمات التي تريدها؟? هل تعتقد أن طريقتك في تعريف نفسك حقيقية وموضوعية ، أو على العكس ، تتضمن بعض التحيز? طريقة معرفة ذلك سهلة ، فقط من خلال لعبة بسيطة.

التجربة بسيطة ، في المرة القادمة التي ينضم فيها أصدقاؤك أو أسرتك ، يكتب كل واحد منهم 3 الخصائص التي تعتقد أنها تحدد لك ثم 3 التي تعتقد أنها تحدد الآخرين. هل تتطابق؟ هل تعتقد أن الخصائص التي تراها أو التي يراها الآخرون فيك حقيقية؟ لماذا يحدث هذا?

هذه الظاهرة تحدث بسبب التحيزات. التحيزات ، الإيجابية والسلبية على حد سواء ، تقودنا, أي أنها توفر نسخة مما نعرّفه بأنه غير واقعي نوعًا ما أو مثالي في الحالة الإيجابية أو المشوهة والمتشائمة في الحالة السلبية. لذلك عندما نفكر في قيادتنا بشكل أفضل مما نفعل ، خاصةً مقارنة بالآخرين ، نتحدث عن تحيّز إيجابي وأن كل شخص لديه بنية أفضل مني ، على سبيل المثال ، سلبية.

المهم هنا هو أن الطريقة التي نعرّف بها أنفسنا تحدد وضعنا العقلي وتضعنا أمام العالم. وفقًا للدراسات الحديثة ، فإننا نميل إلى رؤية الواقع بانحياز إيجابي واستيعاب المعلومات لما هو مألوف لدينا بالفعل أو أقل بعدًا عما هو معروف لنا.. نميل أيضًا إلى الحكم على أدائنا السابق أفضل بكثير مما كان عليه ، وأن إنجازاتنا أكثر ندرة وإخفاقاتنا أكثر شيوعًا.

هل طريقتك في تعريف نفسك حقيقية؟?

أنواع التحيز

هناك العديد من التحيزات عندما يتعلق الأمر بإدراك المعلومات ، وبعضها الأكثر شيوعًا التي تؤثر على الطريقة التي نعرّف بها أنفسنا هي:

• تحيز الانتباه الانتقائي: يحدث عندما نوجه الانتباه إلى تلك المعلومات ذات المحتوى الإيجابي ، سواء في أعمالنا أو في الطريقة التي نحدد بها أنفسنا.
• تأكيد التحيز: في هذه الحالة ، نكرس جهودنا لتأكيد الفرضية التي لدينا بالفعل ، وبالتالي للبحث فقط عن ما يؤكد أفكارنا أو يشبه الطريقة التي نرى بها بعضنا البعض.
• انحياز الذات: نحن نميل إلى تصور أنفسنا كمالكين لنجاحاتنا والمشاهدين السلبيين فقط لفشلنا.
• التفاؤل المقارن: يميل الناس إلى الاعتقاد بأننا نرجح أن تحدث أشياء إيجابية بالنسبة لنا أكثر من غيرها وكذلك العكس ، نعتقد أنه من غير المرجح أن يحدث لك أشياء سلبية ، مرتبطة جدًا بـ:
• انحياز التحيز: نحن نميل إلى الاعتقاد بأن لدينا فرصة أقل لحدوث شيء سيء بالنسبة لنا ، نشعر بالحصانة أو أننا نسيطر على الموقف أكثر مما هو عليه فعلاً.

كيف تؤثر التحيزات على كيفية تعريف نفسك?

كيف سنغير شيئًا لا نقدره خطأ فينا? كيف سنستمر في النمو والتطور إذا لم نتمكن من رؤية ما فشلناه أو تحسنه؟ نعتقد أن الآخرين مذنبون من بؤسنا أو أننا نعرف بعضنا البعض تمامًا ببساطة عن طريق قضاء اليوم كله مع أنفسنا ، لكننا بعيدون عن الواقع.

في كل مرة يحدث فيها خطأ ما أو فشل شيء ما بدلاً من إلقاء اللوم ، سألنا أنفسنا ، أي جزء من خطأي لدي؟ كيف يمكن أن تفشل? ما الذي يمكنني تحسينه أو تغييره حتى لا يكون لي نفس النتائج؟? لذلك ، سنكون أقرب إلى معرفة بعضنا البعض ، وأقرب إلى النمو ، وأقرب إلى الواقع.

تميل التحيزات إلى إعطائنا نظرة أكثر إيجابية عن أنفسنا. إن الرؤية المشوهة التي من شأنها في بعض الأحيان أن تكون في صالحنا وفي الآخرين ستؤذينا. على سبيل المثال ، إذا اعتقدنا أننا نسير بشكل أفضل مما نفعل ، فربما نكون أكثر حزماً ، ولكن أيضًا أكثر عنادًا. الشيء المهم هو معرفة كيفية عمل هذه التحيزات وتحديد تأثيرها وإدارة منتجك لصالحنا.

من الضروري معرفة ومعرفة كيفية عمل التحيزات لاكتشاف كيفية تأثيرها على الطريقة التي تحدد بها نفسك.

من أنا؟ سؤال لصحوة الوعي الجواب على من أنا؟ إنها تستحق الجهد المبذول لتجاوزها وأدائها الديناميكي كركيزة لبقية أسس حياتنا اقرأ المزيد "