هل يمكن البدء من الصفر دون الإضرار بالآخرين؟

"لتغيير حياتك في الخارج ، يجب عليك تغيير نفسك في الداخل. في اللحظة التي توشك على تغييرها ، من المذهل كيف يبدأ الكون في مساعدتك ، ويقدم لك ما تحتاجه "

-قملة هاي-

تغادر دون ترك عنوان ... مثل هذا الخيار المثالي?

يختار الآلاف من الناس تغيير حياتهم كل عام ، والتخلي عن منازلهم أو الابتعاد عن أسرهم. يشك آخرون في القيام بذلك أم لا ، بسبب مسؤولياتهم ، الخوف من المجهول أو الفراغ الوجودي.

ما هو الدافع وراء الاختفاء؟ كيف يعيد هؤلاء الأشخاص بناء حياتهم دون البدء من الماضي؟ ما هي عواقب هذا التخلي في الناس من حولهم؟?

على الرغم في البداية فكرة "اترك كل شيء" و "ابدأ من الصفر" يمكن أن تكون جذابة للغاية بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعيشون في حالات الحدود ؛ الحقيقة هي ذلك إعادة بناء حياة كاملة في ظروف جديدة تمامًا أمر صعب للغاية.

إن اتخاذ قرار بشأن مثل هذا التغيير الجذري دون العمل على بعض أسس تاريخ وشخصية كل شخص سيزيد من الشعور بأنك متجول وتكرار نفس أنماط السلوك التي أدت بالفعل إلى التعاسة في الماضي.

الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الناس يميلون إلى اتخاذ قرار قطع كل روابط ماضيهم هي:

• الخوف من الالتزام.
• زيادة المسؤوليات (المكتسبة أو المفروضة).
• ضجة كبيرة من أن تعيش حياة لا معنى لها.
• لا تشعر بالراحة مع أنفسهم.
• أحداث صادمة.
• الصعوبات العائلية.
• الأزمة الاقتصادية.
• محاط علما مع أنفسهم.
• ترك العلاقات العاطفية المختلة.
• البحث عن المشاعر.
• رغبة تقدم العمل.
• استعادة السيطرة من حياته.
• البحث عن الغفلية, تخلص من الملصقات.

تغيير الحياة دون كسر كل شيء

"أعظم اكتشاف لجيلي هو أن الإنسان يمكنه تغيير حياته من خلال تغيير موقفه العقلي"

-وليام جيمس-

خيار مع تأثير أقل حيوية ، ولكن مع ضمانات الاستقرار أكبر هو تغيير الحياة دون كسر كل شيء.

كثير من الأفراد لديهم نفس الرغبة في كسر كل شيء ، ولكن لا يزالون لا يفعلون ذلك ويختارون تغيير أقل جذرية, ولكن ليس أقل عمقا في أنفسهم ومحيطهم:

-لديهم نفس الدوافع لإجراء تغيير جذري ، ولكن النظر في هذا لا ينبغي أن يعني ترك كل عملك والبيئة العائلية.

-بدأوا في استكشاف مصادر جديدة للتحفيز والجدة في بيئتهم, محاولة القيام بأنشطة مختلفة ، والتعرف على أشخاص جدد وليس تكرار نفس الأماكن كما كان من قبل.

-في مجال العمل ، يبحثون عن ترقية أو تغيير قطاع أو إمكانية تنقل جغرافي أكبر. إذا لم يحدث هذا ، فيمكنهم الاختيار تغيير الوظائف ولكن ليس المجال.

-في مواجهة الصعوبات العاطفية ، يمكنك اختيار مساعدة من المهنية للمساعدة بشكل فردي ، في علاج الأزواج أو في العلاج الأسري.

-إذا قرروا في النهاية قطع العلاقة, الحفاظ على الروابط العاطفية والمسؤولية ولكن كسر علاقات التعايش هو شيء أكثر توازنا لأنفسهم والآخرين.

تؤثر طريقة تغيير الحياة على البيئة المحيطة

لكل شخص الحق في تغيير حياته إذا لم يرضها ؛ لكن تأخذ في الاعتبار مشاعر الناس التي تشكل عائلتك ، ودائرة العمل الاجتماعي يمكن أن يحدث فرقًا في إجراء تغيير شخصي أكثر أو أقل ضرراً للآخرين:

• بالنسبة للأشخاص الذين يتم التخلي عنهم فجأة ودون تلقي تفسيرات, يمكن أن تصبح مسيرة المحبة هذه حدثًا مؤلمًا.
• إنهم لا يشككون فقط في حقيقة اللعبة ، لكنهم يبدأون في التشكيك في أنفسهم شعور ملحوظ جدا بالذنب والكرب.
• لا يمكنهم إجراء عملية الحداد أمام هذا الفصل بطريقة معقولة ، ولكن بدلاً من ذلك شعور الإدانة فيما يتعلق بأنفسهم ، شعور بعدم القدرة على النسيان, لا يمكن إصلاحه لغز مليء بالشكوك والتوبيخ.

لذلك ، قم بتغيير بطريقة تنطوي على التخلي التام عن أحبائك دون إعطاء تفسيرات أو وقت لاستيعاب وفهم ، يولد عقوبة مزدوجة: الشخص الذي يترك والشخص المتروك.

دعونا نحاول لذلك قم بأضرار قليلة قدر الإمكان, على الرغم من أننا نعتقد أن لدينا مسيرة كسر ومبررة.