قيمة الاعتراف

الاعتراف هو جزء مهم جدا من دستورنا, على وجه التحديد بسبب المساهمة التي يقدمها لرفاهيتنا. عند العيش في المجتمع ، نتوقع الاعتراف بالآخر من حيث المرجع (مصدر المعلومات) وتعزيز طريقتنا في العمل أو التفكير أو اقتراح (الموقف) أمام موقف ما.

على وجه التحديد ، في دستور الشخص, الشروط الأخرى هي الصورة التي تتشكل من نفسها ، خاصة خلال السنوات الأولى من الحياة. بالإضافة إلى التشجيع ، يحتاج الطفل إلى الشعور بالحماية من الطقس القاسي والحب والمودة والاحترام.

بهذه الطريقة ، تتشكل نفسيتك بطريقة صحية ، على المدى القصير والطويل. سيكون الخارج منظمًا أساسيًا لرغباتك واحتياجاتك ؛ نظام بيئي يجب أن يتكيف مع الحياة في المجتمع.

كما نرى, ال آخر يلعب دورا أساسيا في مراحل الحياة المختلفة. عند الولادة ، يلعب الآباء / الأوصياء دورًا أساسيًا. عندما ننتقل إلى مراحل لاحقة ، تتوسع دائرة التأثير ، بحيث لا نتوقف أبدًا عن أن نكون حساسين لأفعال الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، ضمن ما يقدمه لنا الآخرون أو يأخذونا بعيدًا ، يمكننا وضع الاعتراف ، والذي يعمل في كثير من الحالات كداعم للسلوك والفكرة التي لدينا عن النفس.

ما هي مزايا الاعتراف?

فيما يلي بعض مزايا الاعتراف:

• يشجع التنمية الصحية من احترام الذات

يؤثر الإدراك ، إلى الحد الذي يتوسط فيه مفهومنا للذات ، على مدى شعورنا تجاه أنفسنا (تقدير الذات). إن احترام الذات ، باعتباره تابعا مخلصا ومخلصا ، سيكون مرجعا مستمرا ، يتبعنا في كل مكان.

تذكر ذلك العواطف هي الطاقة. وبالتالي ، فإن الصحة الجيدة لرفيقنا المؤمن (تقدير الذات) ستحدد اختيار المشاريع والموقف الذي نبدأ به.

• يقوي العلاقات الاجتماعية

الاعتراف يعزز العلاقات الاجتماعية. سواء على المستوى الشخصي أو المهني ، فإن الشخص الذي حصل على اعتراف سوف يشعر بأنه معزّز.

• يحسن مستوى الرضا الشخصي

قطعا مستوى الرضا الشخصي يتحسن بشكل كبير عندما يكون هناك اعتراف, خاصة عندما نتحدث عن العمل والموقف.

• يقلل من النقد الذاتي المدمر

يمكن محاصرة الناس من خلال أفكارهم النقدية الخاصة إذا لم يتم التعرف على عملهم. لذلك ، يعد الاعتراف ضروريًا لإعاقة الحوار السلبي الذي ينطوي على إساءة معاملة الذات (النفس).

• زيادة الثقة بالنفس

عندما يكون لدى شخص ما اعتراف خارجي ، فيمكنه بناء احترام الذات بشكل أفضل وتعزيز ثقتك بنفسك. ستزيد الثقة بالنفس شجاعتك في مواجهة المواقف الجديدة التي تواجهها يوميًا.

ماذا يحدث عندما لا يحصل الشخص على الاعتراف?

الاعتراف بالآخرين له أهمية كبيرة لدستورنا (seft). عندما يولد الفرد ، تبدأ عملية التثاقف الخاصة به من الديناميكية الترابطية التي يتم بناؤها مع الآخر.

بهذا المعنى, سيكون الرابط الذي تنشئه وتحافظ عليه ، مع مقدمي الرعاية لديك ، ضروريًا لتنميتك الصحية. من خلال رغباته واحتياجاته ، يبدأ الفرد في العلاقة الديناميكية الموجودة بين نفسه والخارج. بهذه الطريقة ، ستبدأ في التنظيم وستكون قادرة على الامتثال, الخلفي, ما أنشأت سيغموند فرويد مبدأ الواقع في ما وراء مبدأ المتعة في عام 1920.

بهذه الطريقة, ال يشير افتراض فرويد إلى حقيقة أن العمليات النفسية يتم تنظيمها تلقائيًا بواسطة مبدأ المتعة. بعد ذلك ، يتم بدء توتر غير سار ، والذي يؤدي في النهاية إلى انخفاضه لتجنب الاستياء (فهم عدم الارتياح على أنه عدم الاعتراف).

"في نظرية التحليل النفسي نتبنى بدون تحفظ الافتراض بأن مسار العمليات النفسية ينظمه تلقائيًا مبدأ اللذة". 

-سيغموند فرويد

عن طريق الخاتمة

باختصار ، للعيش في المجتمع بطريقة متكيّفة ، نحتاج إلى سيطرة دافعة جيدة. بهذه الطريقة ، لا يتخلى الفرد عن رغباته ، ولكنه يؤجلها أو يستمدها ، لإرضائها عندما يحين الوقت..

عندما لا نحصل على اعتراف من الآخرين ، يمكن انحسار احترام الذات, توليد الانزعاج في الفرد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تأثير التعزيز على الآخر قوي بشكل خاص في مرحلة الطفولة ، والقدرة على استخدامه كأداة قوية للغاية للتثقيف دون عقاب.

باختصار, مع العلم أن هناك شخص آخر قادر على التعرف على وجودنا أو عملنا بطريقة سلبية يعزز الأجزاء الأكثر إيجابية في أنفسنا. كما أنه يزيد من احتمال تكرار هذه السلوكيات التي تم تعزيزها من أجلنا.

Namaste ، قيمة الامتنان والاعتراف Namaste هي أكثر من مجرد كلمة للغة السنسكريتية ، فهي تحتوي على تلك القيم التي يجب أن نمارسها جميعًا: التواضع والامتنان والاعتراف. اقرأ المزيد "