الخوف من الحب

هل أدركت أنه يتعين عليك السماح بوعي لشخص آخر يحبك? خلاف ذلك ، قد تنشأ العديد من المشاكل لأنك ستكون في موقف دفاعي ، مصحوبة بعدم الثقة والخوف. من الخوف إلى الحب.

بطبيعتها, نحن نميل إلى الفرار مما يخيفنا ، والحب لا يختلف. إذا لم تكن معتادًا على أن تكون محبوبًا ، فقد يكون موقعك الافتراضي هو إخراج الناس من "الفقاعة". لماذا يوجد أشخاص يخافون من الحب؟ هناك عدة أسباب. دعونا تعميق.

الخوف من الحب يمكن أن يؤدي بنا إلى العزلة.

10 أسباب لماذا أنت خائف من الحب

فهم هذه الأسباب هو مفتاح إنهاء الخوف من العلاقة. إليك بعض الأسباب التي تجعلك خائفًا من الحب وكيف يمكنك التغلب عليه. اكتشف لماذا لا يمكنك قبول الحب.

1. عندما يحبك شخص ما ، سوف يتركك

إذا كنت قد تركت في الماضي ، فمن الممكن توقع أن الشخص الذي يحبك سوف يتخلى عنك أيضًا. قد يكون أصل الخوف من الحب. بالطبع ، يجب أن لا تثق بشكل أعمى في الأشخاص الذين لم يبدوا أي التزام ، ولكن الاعتقاد بأن الجميع سوف يتصرفون بنفس الطريقة ليس هو الطريقة.

المفتاح هنا هو التحرك ببطء. شارك اهتماماتك في الوقت المناسب وإيلاء الاهتمام لعلامات الالتزام والولاء.

قد تكون الفكرة الجيدة هي كتابة علامات الالتزام التي تلاحظها أو تتحدث مع شريكك عنها. حافظ على قدميك على الأرض واستمر في الحركة ببطء.

2. عندما يحبك شخص ما ، سوف يتوقعون منك الكثير

عادة, في علاقة الزوجين يتوقع الطرفان الحب والالتزام من الطرف الآخر. حتى أن هناك أشخاصًا يقومون بأشياء معينة بانتظار ما سيحصلون عليه لاحقًا. في هذه الحالات ، يأخذ عالم التوقعات مركز الصدارة.

من المهم أن نتذكر أن التوقعات يمكن أن تكون جزءًا صحيًا من العلاقة في بعض الأحيان. ومع ذلك ، يمكن أن يكون معقدا. منذ الواقع قد تكون مختلفة عما اعتقدنا. كل علاقة مختلفة. مرة أخرى ، هذا مصدر قلق لمشاركته مع شريك حياتك والتوصل إلى اتفاق عادل.

من ناحية أخرى ، يجب ألا ننسى أن التوقعات المفرطة في الزوجين يمكن أن تشير إلى أنه بدلاً من الحب ، نشعر بالتعلق. مع التعلق ، نضع سعادتنا في أيدي الزوجين و "الطلب" أن يجعلنا سعداء. مع الحب ، نحن الذين نسأل أنفسنا عما يمكننا القيام به لنجعل الزوجين سعداء. 

3. عندما يحبك شخص ما ، سوف يعرف الكثير عنك

أحيانا, إظهار كيف نحن للآخرين يمكن أن يجعلنا نشعر بالضعف. هذا القلق هو كتلة مهمة للألفة. يمكن أن يكون اكتشاف بعضنا البعض ، سواء من خلال الجوانب الإيجابية والسلبية لدينا ، مخاطرة إذا اعتقدنا أن خصائصنا السلبية يمكن أن تتسبب في تخلينا عن الآخر.

لكن هذا لا يتوقف عن كونه توقعات جديدة تتجنب التبادل المتبادل للأفراح وأحزان الحياة ، مما يزيد من خوفنا من الحب. إذا لم تكتشف نفسك بشكل حقيقي تجاه الآخر ، فلن تتمكن من مقابلتك, ولا أقبلك بالكامل. إذا أراد شخص ما أن يكون معك ، فسوف يحبك كما أنت.

4. عندما يحبك شخص ما ، سوف تكون بخيبة أمل

نعم سيفعلون. لا أحد ترقى إلى مستوى كل التوقعات. الناس يخطئون ، هم كسالى ، يخافون وينسون أولوياتهم. سوف كذلك.

الاستعداد لهذا. هناك طريقة رائعة للتعامل مع خيبة الأمل هي إعلام شريكك اين حدودك, ما هو وضعك وكيف تشعر؟ افعلها باحترام. من هناك ، يمكنك التفاوض حول ما سيحدث بعد ذلك. لماذا تنكر خيبة أملك ولا تمنح شريكك الفرصة للقيام بغير ذلك?

ما هو جيد لتوضيح عندما نبدأ العلاقة؟ القضايا التي لا غنى عنها والتي يجب أن تتحدث مع شريك حياتك ، وخاصة عندما تبدأ العلاقة. تجنب المفاجآت والكراهية عندما يتحرك الزوجان للأمام. اقرأ المزيد "

5. عندما يحبك شخص ما ، سوف تؤذيك مشاعرك

صحيح أننا نشعر بالضيق أو الإحباط عدة مرات في العلاقة. لكن التعبير عن الألم بالغضب أو الاستياء لن يؤدي إلى أي مكان.

من الأسهل بكثير التعبير عن الضرر باعتباره ضررًا ، أي, يجب أن نتواصل مع شريكنا ما جعلنا نشعر بالسوء ونرى معا كيفية حل ما حدث. الغضب أو الغضب أو الغضب سيزيد من إزعاجنا.

6. عندما يحبك شخص ما ، سوف يسيطر عليك

إذا كنت معتادًا على التحكم ، يمكنك جذب الناس للتحكم بك. مع إدراك ذلك من البداية والوعي ، يمكنك أن تكون أكثر تنبهًا عند بدء علاقة جديدة. بدلاً من ذلك ، إذا كنت بالفعل على علاقة تحكم ، يمكنك البدء في التفكير في نفسك.

لكن, إذا كنت لا تزال لا تعرف ما إذا كانت السيطرة جزءًا مهمًا من علاقتك ، يمكنك طرح بعض الأسئلة على نفسك لتقديرها: هل تقول نعم دائمًا ، هل تتصرف بلا حول ولا قوة ، هل تؤجل الأشياء أو تدعو إلى التدخل ، ما مدى حسنك في اتخاذ القرارات المستقلة؟?

تذكر أنه إذا لم تكن متاحًا للتحكم فيه ، فلا يمكنك التحكم فيه.

أدخلت التقنيات الجديدة شكلاً جديدًا من التحكم. لذا ، يمكنك أيضًا أن تتساءل عما إذا كان شريكك يتحكم في حساباتك على الشبكات الاجتماعية ، والمحادثات ، وكلمات المرور الخاصة بك ... أطلقت حكومة إسبانيا في عام 2017 حملة لمنع هذا النوع من التحكم ومنعه في الزوجين. من المهم أن نتذكر ذلك ليس لدينا التزام بتقديم هذه المعلومات إلى أي شخص أو شريكنا.

7. عندما يحبك شخص ما ، سوف يحدك

يمكننا أن نعتقد أيضًا أنه عندما نبدأ علاقة ما ، فإن الشخص الآخر سيقيدنا. وفي الواقع ، هناك علاقات يكون فيها هذا الموقف حقيقة. لكن عندما نتحد مع شخص آخر ، فإن المعنى لا ينقص ، بل ينمو معًا.

لذلك ، فإن الحد من الشيء الوحيد الذي يجعلك ملكًا لشخص ما. ولا أحد ينتمي إلى أي شخص. الاحترام هو الأنسب. لا يجب أن تكون الأمور كما نعتقد ، ولا يجب القيام بها في طريقنا, يجب أن نترك الآخر حرًا ونتواصل.

8. عندما يحبك شخص ما ، سوف ترفضك عائلتك

بالطبع ، هناك احتمال ألا يعجب أحد أفراد أسرتك أو أكثر بشريكك. ماذا الان؟ الاستماع إلى جانبكم من القصة ، انها ليست سيئة. لكن بعد ذلك, ضع في اعتبارك اختيارك ودرجة رضاك ​​وشعورك.

إن أسوأ شيء يمكنك القيام به هو الإصرار على عدم التواجد مع شخص ما ، لمجرد أن عائلتك لا توافق على ذلك. كل شخص حر في اختيار من يشاركه حياته.

9. عندما يحبك شخص ما ، سوف تفقد أصدقائك

ربما سيتم تقليل الوقت مع أصدقائك عندما يكون لديك علاقة. لكن ليس عليك أن تفقدهم ، فهذه مسألة أولويات. سيكون عليك قضاء وقت أقل معهم ، ومع ذلك ، فلن تضيع منهم, إذا كانوا حقا أصدقائك.

الخوف من فقدان أصدقائك ليس بالضرورة مشكلة إذا كنت تعرف كيفية توزيع وقتك. حتى لو كنت تشعر مثل ذلك, يمكنك مشاركة اللحظات مع شريكك وأصدقائك معًا.

10. عندما يحبك شخص ما ، سوف تفقد نفسك

كل شيء مسألة حدود. كيف يمكنك أن تكون في علاقة مع الالتزام ولا تضيع؟ عندما تلتزم بشخص آخر ، نصبح أحدًا مع هذا الشخص. العلاقة الصحية تضيف عنصرًا إلى ما أنت عليه. يجب أن لا يعني التواجد مع شخص آخر فقدان هويتك أو تمييعها ، بل يجب أن تنمو ، وكن نفسك ، وحتى تكتشف جوانب لا تعرفها.

ربما من الأفضل أن تشير إلى أن تصبح فريقًا. أنت شخص مع شخص آخر. أنت تعمل معًا ، تتفاوض ، تحترم بعضكما وتحافظ على شخصيتك لكل الأشياء.

تقييم ما هو خوفك ، ومحاربته والعيش بشكل كامل الحب. الجميع يحتاج إلى أن يكون محبوبا ويكون سعيدا.

العقبات الرئيسية التي تحول دون بداية علاقة الزوجين في بداية العلاقة ، من الشائع ظهور عدة عقبات سنواجهها عادة. اقرأ المزيد "