النمو الشخصي والبيئة

مقدر الإنسان إلى النمو الشخصي ، شريطة أن يتم توفير الظروف المثالية لذلك. ومع ذلك ، إذا كان هناك شيء نعلمه جميعًا هو أننا نعيش أكثر من المخاوف ، فهم الذين يوقفون التغييرات ، وبالتالي تطورنا. يجب أن تكون أولوية طموحنا وتسهيل تقدمنا.

هناك أشخاص يبقون كثيرًا في منطقة آمنة ، في منطقة الراحة التي يعرفونها بالفعل.  إن الوجود في هذه الزوايا يمنح بعض الهدوء وحتى لحظات معينة. الآن ، مع مرور الوقت وفترة الحياة ، ستظهر الإحباطات. وفوق كل هذا الشعور ، كان عليهم أن يخاطروا أكثر للحصول على الأشياء التي يريدونها وليس لديهم في الوقت الحاضر.

لذلك نحن ملزمون بتغيير حياتنا من وقت لآخر. لأن تحديث أنفسنا يشبه الأوكسجين ، مثل منحنا مساحة للعيش ، وبذور الفرص ونفث السعادة. خلاف ذلك ، إذا جلسنا فقط سنكون مثل تلك المياه التي تغمرها المياه التي تصبح شيئًا فشيئًا غامضة وغير صحية. تعزيز الحركة والنمو الشخصي هو مفتاح الصحة والرفاهية.

"أي رحلة طويلة تبدأ بخطوة صغيرة".

-لاو تسي-

التغيير والنمو الشخصي والبيئة

لقد اعتاد الناس من حولنا على التعامل دائمًا مع نموذج ثابت ، وهي طريقة ملائمة لهم ، ولكن عندما يتطور شخص ما ويخضع للتغيرات ، ستجد انتقادات والرفض من حوله ، لأن التغييرات تكلف لقبول.

لا يدرك الكثيرون أن الإنسان يشبه ذلك. عندما نكون صغارا ، يمكننا أن نرى النمو البدني في لمحة ، والجميع يرى أنه من الطبيعي أن يكون للطفل احتياجات مختلفة لأنه يبلغ من العمر سنة.

الآن ، الوصول في عصر تكون فيه التغييرات الجسدية غير مرئية, يتوقف الجسم عن النمو ، لكن العقل يتطور باستمرار, في بعض الأشخاص أكثر من غيرهم ، اعتمادًا على الطموحات والدوافع والرغبات والشخصية ومستوى الراحة والاقتصاد ، إلخ ...

لقد حاول الخبراء لعقود من الزمن إظهار هذا الشيء بالذات: الحاجة الجوهرية للإنسان للتقدم, لتتطور. في الواقع ، كشفت دراسات مثل تلك التي أجرتها جامعة تكساس ، أنه من الممكن بالفعل قياس هذه القدرة بفضل سلسلة من الأدوات السيكومترية.

ومهما يكن الأمر ، هناك شيء لا يزال قائما في الأدلة: لسنا حجرًا ثابتًا ، فالإنسان مقولب طوال الحياة و تتطور يعني أن تترك وراءها بعض الأشياء هذا لم يعد مناسبا. من لم يسمع النقاد مثل: "ما الذي يحدث لك؟ قبل ذلك لم تكن هكذا "، بقصد إعادة الشخص إلى حالته السابقة.

يجب ألا يُنظر إلى التوبيخ والانتقادات على أنها سلبية ، لأنها علامة على وجود تغييرات ، وعند التغيير ، هناك أشياء لم تعد مناسبة.

مثال مألوف

مراهق اعتاد العيش مع أولياء أمور مفرطين في الحماية, حرجة وسلبية. طالما أنها لا تتغير وتبقى تعتمد عليها ، كل شيء سيكون على ما يرام.

الآن ، عندما تنمو تلك الفتاة وتتطور ، ستدرك أن نموذج والديها ليس هو النموذج الصحيح ، وأنها لن تسمح للبيئة السامة لعائلتها بمنعها من تطورها.. ستصل إلى عصر تشعر فيه بالحاجة إلى الاستقلال, لاتخاذ قرار بشأن كيفية التفكير والعيش وفعل الأشياء.

عندما يرى والديه أنه لم يعد في يديه ، فإنه ليس مهيمناً ولديه فكرة مختلفة عن نفسه, ثم تبدأ المشاكل والتوبيخ من نوع "ما هو الخطأ معك؟ قبل أن لا تكون هكذا ، أنت تعرض الكثير من المشاكل ".

إذا تمكن الشخص الذي يتطور من الوصول إلى اللوم الذي يعتقد أنه مذنب ، فسيتوقف عن النمو وسيوضع في أيدي الآخرين الذين سيديرون حياته. لكن إذا بقيت مستقلة دون السماح للوالديه التأثير عليه, يمكنك إحداث تغيير في حياتك.

"إذا لم نتغير ، فإننا لا ننمو. إذا لم ننمو ، فنحن لا نعيش ".

-غيل شيهي-

مثال متزوج

هناك عدد لا يحصى من الحالات من النساء المتزوجات الذين قدموا أنفسهم تماما للعائلة, نسيان أنفسهم ، وفقدان حياتهم الخاصة.

الزوج معتاد على ذلك إذا بدأت زوجتك في يوم من الأيام تشعر باحتياجات أخرى وترغب في الحصول على مساحات خاصة بها بعيدًا عن الأسرة ، فستعاني من اللوم والنقاد الذين سيحاولون تعطيله.يوبخ مثل: "ما الذي يحدث لك؟ كنت امرأة مثالية وأريد منك أن تكون هي نفسها مرة أخرى" أو "أصدقائك يغسلون رأسك" ، "أنت تترك عائلتك جانباً" ، إلخ ...

الركائز الثلاث للنمو الشخصي

كان جون ويتمور لفترة طويلة والد عملية التغيير, من النمو الشخصي وخاصة من التدريب. في داخلها ، كانت هناك حاجة إلى "التخلّص" عن ترك جزء من النماذج التي تعيش في بيئاتنا والتي استضفناها شيئًا داخليًا لإنشاء شيء جديد. لكسر القوالب وتكون قادرة على التقدم في الامتلاء.

الركائز الثلاث لهذه الحركة التي يمكن أن تقربنا من هذا النموذج الاجتماعي هي:.

• وعي, ما حواسنا والقيم والخبرات والعواطف تسهل لنا.
• الثقة بالنفس, الشجاعة للاعتقاد بأنفسنا وفي التغيير.
• مسؤولية لتعزيز هذا التقدم الشخصي.

كيف يمكننا مواجهة اللوم?

الشكوك والانتقادات التي يمكن أن نتلقاها عندما نتطور ليست سوى مخاوف من جانب الشخص الآخر. الخوف من فقدان الاستقرار لديهم من قبل. إنهم يريدون الحفاظ على جميع الروتين الذي يحتفظون به بأي ثمن مع الشخص الذي يحبونه وتلك التغييرات التي يرونها في الآخر يرعبهم.

الشيء الأكثر أهمية هو عدم الدخول في حجج أو معارك. يجب أن نفهم أن الآخر يشعر بالخوف من فقدان شيء ما حتى الآن أحب الطريقة التي يعمل بها. إذا استجبنا بغضب ودخلنا في مناقشات ساخنة ، فلن نحقق أي شيء إيجابي.

أفضل شيء هو الحفاظ على الهدوء وشرح الاحتياجات الآمنة التي نمتلكها الآن بطريقة آمنة وناضجة. تأكد من تغير الناس على مر السنين ولدينا الآن رغبات أخرى. كل ما يقولون ، يجب علينا المضي قدما مع ما نريد, دون أي شيء يمنعنا.

لكي تأخذ البيئة التغييرات على محمل الجد ، يجب علينا إعطاء رأي ناضج من الهدوء ، حتى يروا التغيير العقلاني الذي نقوم به.

إن الأمر لا يتعلق بالإقناع ، ولا عن الغضب ، فقط حول الإعلام ما نريد وماذا سنفعل لأننا كائنات حرة لنقرر حول حياتنا.

لا تظهر التغييرات بالكلمات ، ولكن بالأحداث والأفعال.يبدو أن التغيير يعاقب عليه المجتمع. هذا هو الإنسان ، مرنة وقابلة للتشكيل. يجب أن نستمع إلى أنفسنا وأن نفكر إذا كنا نسير في الاتجاه الصحيح, في ما يملأنا ويحفزنا.

مفارقة حول نمو الشخصية

دعونا نجعل مقارنة لفهم النمو الشخصي. تخيل أنك وضعت شبل النمر في قفص صغير. بينما تنمو ، سيكون لديك احتياجات أخرى. إذا لم تقم بتغييرها من قفص ، فسيأتي وقت لن تتمكن فيه من الاستمرار في النمو. قفص صغير ، وسوف تحتاج إلى مكان آخر لتطوير. المكان الذي كانت تستخدم فيه لتناسب ، والآن ليس كذلك.

نفس الشيء يحدث للناس. لقد غيرنا وما اعتادنا استخدامه الآن. يمكن أن يحدث في العديد من جوانب الحياة. في الودية ، مع الناس الذين شغلوا قبلنا وكان لدينا وقت كبير. قد يأتي وقت يتغير فيه شخص ويريد ملف تعريف آخر من الصداقات.

تذكرنا الدراسات التي أجريت في جامعة هال بالمملكة المتحدة بأن النمو الشخصي هو حاجة أساسية للإنسان. لا علاقة له بالتنمية الشخصية ، بل بالأحرى النمو هو شيء أوسع ويشمل جميع شخصينا وحواسنا. إنه دافع طبيعي للمضي قدما.

كما يحدث في الزوجين. يمكن مطابقة شخص ما في إحدى مراحل حياته ، ولكن عن طريق التغيير ، لم يعد شريكه مناسبًا لقيمه الجديدة وطريقة رؤيته للحياة. نفس الشيء في البيئة الأسرية. شخص كان سعيدًا بالعيش مع أسرته ويأتي وقت لم يعد مريحًا فيه. يمكن أن يحدث في العديد من مجالات الحياة.

الشيء المهم هو أنه ، أينما كنت ، يمكنك الاستماع حقًا لرغباتك واحتياجاتك.

الكفاح من أجل الحصول على المكان الذي تريده ، من أجل نمو الشخصية. اختر بيئة يمكنك من خلالها تطوير فضائلك وسعادتك.

يكمن سر التغيير في تركيز الطاقة على الجديد ، والتغيير يمثل تحديًا وفرصة عظيمة لإظهار أنفسنا من نحن وما يمكننا القيام به. اقرأ المزيد "