كيف تجد الدافع عندما يخفي

في بعض الأحيان ، عندما نجد الإحباط والدافع فقط نادرة من الداخل ، يبدو أن كل شيء يصبح مظلمًا وأن النور الذي أضاء مرة واحدة قد تم إطفاءه دون أمل معقول في الإحياء. ولكن هناك شيء ما ينسى بالإحباط: بعد العاصفة ، يأتي الهدوء دائمًا.

الدافع هو أحد المفاتيح التي تدفعنا إلى اتخاذ القرارات والمضي قدمًا ، وهذا ما يساعدنا على مواصلة الحركة. إذا كنت تفتقر إلى الحافز ، فمن المحتمل أن تميل إلى البث. بمرور الوقت ، إذا كنت لا تبحث عن حلول ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى التخلي عن مشاريعك والوقوف بقوة على ثقتك بنفسك ، حيث ستظهر قريبًا مشاعر الذنب..

يمكن أن يأتي الافتقار إلى الحافز من الإحباط بسبب ظروف الحياة المختلفة ، كما هو الحال عند عدم العثور على وظيفة وأنت في نهاية المطاف تعتقد أن الخيار الأفضل هو رمي المنشفة. في لحظات الأزمات هذه ، حيث يبدو أن كل شيء ظلام ، يمكنك إيجاد طرق للخروج منه. لهذا من الضروري عدم الاستسلام واستفزاز الدافع عندما لا يظهر بشكل طبيعي.

"المثالي هو فيك. العقبة أمام تحقيقه أيضا ".

-توماس كارليل-

تذكر سبب رغبتك في تحقيق ما تود القيام به

إذا لم يرافقك الدافع عندما تريد أداء مهمة ما ، فكر أولاً في سبب رغبتك في القيام بها. ستكون الأسباب التي تجعلك ترغب في القيام بشيء ما هي القوة الدافعة الخاصة بك وسوف تساعدك على تحقيق كل ما تقترحه.. السبب القوي الوحيد سيكون قويًا بما يكفي لإخراج كل شجاعتك العاطفية والقيام بما يلزم للحصول عليها.

لكن ، إذا لم تشعر بأي دافع أو تعتقد أنك لا تملك القوة لتحقيق ما اقترحته ، فذلك لأن السبب وراء هذه المهمة ليس قوياً بالقدر الكافي ، أي أنك لست مهتمًا حقًا.

مثال لفهمه بشكل أفضل هم الأشخاص الذين يريدون الإقلاع عن التدخين. غالبًا ما يغادر هؤلاء الأشخاص لسبب قوي ، كما لو أنهم يستمرون في التدخين قد يعانون من مشاكل صحية خطيرة. لكن إذا لم يتوقفوا عن التدخين ، فذلك لأنهم غير مقتنعين بأنهم يريدون فعل ذلك.

عندما تفكر في أهدافك ، يجب أن تفكر فيما إذا كانت قوية بما يكفي لتحمل كل المشاركة العاطفية التي يطلبونها. إذا لم يرافقك الدافع ، فيجب أن تفكر في الغرض الذي تريد القيام به من أجله وتضعه في الاعتبار لتحقيق أهدافك. الغرض لن يكون سوى تعزيز الدافع الجوهري.

حتى لو كان الحلم كبيرًا ، ابدأ قليلًا

عندما تحلم ، يجب أن تفعل ذلك دائمًا بطريقة كبيرة حتى تشعر بالإلهام لتحقيق ذلك. لكن عندما تبدأ في المشي للنوم ، سيتعين عليك فعل ذلك شيئًا فشيئًا لتتمكن من تقوية نفسك في كل مرة تتغلب فيها على مرحلة ما.

على سبيل المثال ، إذا كان لديك شركة وعليك الاتصال بالعملاء ولكنك لا ترغب في القيام بذلك لأنك لا تعتقد أنه سيرد على ذلك بشكل إيجابي ، ابدأ بموقف أكثر واقعية واتصل به فقط. المهم أن تبني المنجنيق بمواد جيدة من شأنها أن تعززك عندما تأتي الصعوبات. شيئًا فشيئًا ودون أن تلاحظ أن الدافع سيصبح أقوى بجانبك.

"كلنا نفشل ، على الأقل كل ما نفعله".

-جيه إم باري-

لا تنسى أنه يجب أن تعتني بنفسك للحصول على نتائج جيدة

عندما تشعر بأنك لا ترغب في المتابعة للأمام أو أن الأمور لا تسير بالطريقة التي تريدها للعمل ، فمن الضروري الحصول على المثابرة والشجاعة من داخلك ، فخر جيدًا. لا يستحق الاختباء دور الضحية أو التفكير في أن كل شيء سيء يحدث لك ، وليس له مكان إذا كنت تريد أن تشعر بالراحة وتحفيز نفسك لتحقيق أهدافك. لا تغفل عن النقاط الأساسية التالية:

• تصور النجاح. التصور هو الأداة الأقوى ، لأنه إذا كنت تتخيلها ، فستكون أقرب إلى تحقيقها. العقل لا يفرق بين ما هو حقيقي وما هو غير حقيقي ، يمكن لعقلك رؤيته وتخيل كيفية الوصول إلى هناك.
• خلق بيئة دعم جيدة. اترك الأشخاص السلبيين جانبا واحط نفسك بأولئك الذين يوفرون عناصر إيجابية لحافزك. لكن لا تعتمد على الآخرين في التحمس ، وقضاء بضع دقائق كل يوم في التفكير الإيجابي.
• تذكر أنه ليس الهدف ، ولكن الطريق. من المهم أن نتذكر ذلك عندما تريد تحقيق الأشياء ، ليس الهدف هو المهم ، بل الطريق. استمتع بما تفعله وسيظل الدافع معك.

السلاح السري لتحقيق أهدافك يستخدم جميع الأشخاص الناجحين سلاحًا سريًا لتحقيق أهدافهم. هل تريد أن تعرف ما هو هذا السلاح القوي؟ اكتشف مع هذا المقال اقرأ المزيد "