كيف تتعاملين مع الحمل غير المرغوب فيه؟

عندما نتحدث عن الحمل غير المرغوب فيه ، فليس من غير المألوف بالنسبة للصورة النمطية أن تجعل الصورة صعبة: حمل المراهقات أو تلك الناتجة عن الاغتصاب. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال دائما. هناك أيضًا حالات حمل غير مرغوب فيها بين الأزواج الذين يتزوجون لعدة سنوات ، أو بين رجل وامرأة يحبون بعضهما البعض ويريدون أن تكون لديهم علاقة مستقرة. في أي عمر وفي أي نوع من العلاقة ، قد يظهر حمل غير مرغوب فيه.

الحقيقة هي أنه عند تقديمها ، تواجه المرأة وشريكها معضلات قوية. من الممكن حاليًا ، وفي معظم الحالات يكون إنهاء الحمل قانونيًا أيضًا. ولكن من وجهة نظر عاطفية أو أخلاقية ، هذا ليس دائمًا خيارًا.

"اتخاذ قرار إنجاب طفل هو أمر متعالي. إنها مسألة تقرير أن قلبك سوف يسير دائمًا خارج جسمك".

-إليزابيث ستون-

في هذه الحالات السؤال المركزية هي: الاستمرار في الحمل أو مقاطعته? هذه التجربة شخصية للغاية: لا توجد إجابة صالحة للجميع في هذه المواقف ، في الواقع لا توجد إجابة صالحة للشخص نفسه إذا تحدثنا عن أنه يجب إعطاء هذا لحظات مختلفة من حياته.

من ناحية أخرى ، يشعر الرجال والنساء جزء من الإجابة على هذا السؤال بشكل مختلف. الآثار المترتبة على كونك أبًا أو أمًا مختلفة تمامًا. ومع ذلك ، على الرغم من كل هذه الخصائص ، هناك بعض الإجراءات التي يمكن تطبيقها على معظم الحالات. هم التالية.

تحديد المشاعر المرتبطة بالحمل غير المرغوب فيه

هناك فرق بين الحمل غير المرغوب فيه والحمل غير المخطط له. في الحالة الأولى ، إنه رفض مباشر لإمكانية إنجاب طفل. في الحالة الثانية ، فإن فكرة إنجاب طفل ليست مرفوضة ، لكن الحياة الجديدة تظهر في وقت ليس ملائماً للغاية أو غير ذي صلة. لذلك ، يتم إعطاء غير مرغوب فيه من قبل الظروف ، ولكن ليس من الموقف تجاه الأبوة والأمومة.

وبالتالي ، من المهم محاولة تحديد جميع المشاعر والعواطف المرتبطة الوضع. يجدر طرح أسئلة مثل: هل أشعر بالغضب أو الغضب من الحمل؟ هل أشعر بالخوف؟ هل أشعر بالذنب؟ هل رفضي كلي أم جزئي؟ كم يؤثر موقف شريكي على شعوري تجاه الحمل؟ ما هي أسباب عدم الرغبة في هذا الحمل?

هذه الأسئلة صالحة لكل من الرجال والنساء. والفكرة هي أنه من الممكن تحديد ما هو الموقف الحقيقي تجاه الحمل غير المرغوب فيه مع مراعاة أهم المتغيرات. في بعض الأحيان ، فإنه ليس واضحا كما يبدو. المثالي هو أن أي قرار يتخذ يؤدي إلى فعل واع.

تحديد الضغوط ومحاولة فصلها عن القرار

قضية الحمل غير المرغوب فيه هي واحدة من أكثر القضايا إثارة للجدل. الإجابات على ما ينبغي عمله في هذه الحالات كثيرة ، وكذلك العديد من الأصوات التي عادة ما تشعر بأنها مخولة لإبداء الرأي. هناك موقف ديني ، وآخر للأسرة ، وآخر للزوجين ، وآخر للأصدقاء ، وآخر للثقافة ، إلخ. غالبًا ما تكون هذه المواقف متناقضة مع بعضها البعض أو على الأقل تميز في الفروق الدقيقة المهمة.

يمكن أن يصبح كل واحد من هذه المواقف شكلاً من أشكال الضغط المهمة التي قد تقودنا إلى اتخاذ قرار خاطئ ، وهو قرار نأسف له لاحقًا. هذا هو السبب في أنه من الأفضل أن نفهم أن الإجابة على ما يجب القيام به عند مواجهة الحمل غير المرغوب فيه لا يمكن أن تأتي إلا من الأشخاص المعنيين مباشرة. الأم والأب هما اللذان يجب عليهما السيطرة على الموقف ومحاولة تقييم جميع العوامل بشكل مستقل عن آراء الآخرين: فهم هم الذين سيتعين عليهم التعايش مع ما يقررونه..

من المستحسن أنه إذا كان هناك ارتباك أو ارتباك ، اطلب المساعدة من أحد المحترفين. لا يوصى بمحاولة العثور على الإجابات في أفضل صديق أو على الإنترنت. لن يمنحك هذا إلا تقديرًا منحرفًا ومرات عديدة ، حتى لو لم تكن ترغب في ذلك ، فسيصبح ضغطًا لا لزوم له لك لاتخاذ قرار بطريقة أو بأخرى. حتى الأصدقاء قد يشعرون بالسوء إذا تجاهلناهم. لقد سمعنا جميعًا العبارة النموذجية: "لا أعرف لماذا تريد رأيي إذا انتهى بك الأمر إلى فعل العكس".

الحصول على معلومات والاستعداد للخطوة التالية

في مواجهة الحمل غير المرغوب فيه ، من المهم أن تقدم تقريراً جيداً عما يلي ، وأن تقوم بذلك من خلال مصادر موثوقة. إذا اخترت إنهاء الحمل ، اسأل المختصين عن الأساليب المتاحة وماذا يقول التشريع بشأنه. يجب أن تعرف أيضًا أين يمكنك ممارسة الإجهاض في ظروف آمنة وما هي الآثار النفسية المحتملة لذلك.

إذا قررت الاستمرار في الحمل ، فابحث في الرعاية التي يحتاجها الحمل لتكون آمنة. العديد من الأمهات والآباء ، أولئك الذين يقررون المضي قدماً والتعمق يرغبون في خيار الإجهاض ، تخريب الحمل بعدم تطبيق الرعاية اللازمة. قد تكون عواقب اختيار هذا البديل ، في هذه الظروف ، كارثية. حاول أيضًا معرفة التغييرات الجسدية والنفسية التي تجلبها الأمومة أو الأبوة ونمو الطفل خلال المرحلة الأولى من حياته..

في كلتا الحالتين من الجيد أن يكون لديك دعم احترافي. الحمل غير المرغوب فيه هو موقف معقد ، وسوف يتطلب الكثير منك. أي قرار تتخذه سيتضمن تغييرات كبيرة في حياتك. لا تتعجل ، خذ وقتك وقبول الدعم الذي يمكن أن يقدمه الخبير لك.

اعتبارات يجب مراعاتها إذا قررت المضي قدمًا

حياتنا سوف تتغير. إنجاب طفل ينطوي على مسؤولية عن الحياة ، لذلك يجب أن نكون واضحين بشأن معنى أن يكون لديك ذرية. يجب أن نعطيك الاهتمام اللازم وكذلك جميع الموارد التي تحتاجها. الدكتور فرانشيسكو برانكا ، مدير إدارة التغذية من أجل الصحة والتنمية في منظمة الصحة العالمية ، يشير إلى: "يمكن أن تساعد المشورة بشأن عادات الأكل الصحي والتغذية المثلى وماهية الفيتامينات أو المعادن التي يجب على النساء تناولها أثناء الحمل في مساعدة النساء وأطفالهن الناميات على البقاء بصحة جيدة أثناء الحمل وبعده".

كما أشار الدكتور فرانشيسكو برانكا, تبدأ المسؤولية من اللحظة التي نعرف أننا نتوقع فيها طفلاً, وهذه المسؤولية تبدأ بالحفاظ على عادات صحية أثناء الحمل. هل نحن على استعداد لتغيير عاداتنا إذا لزم الأمر؟ من المهم تحليل كل ما يتضمنه الحمل ومعرفة ما إذا كنا سنستمر حقًا.

الأطفال غير المرغوب فيهم غالباً ما ينمو الأطفال غير المرغوب فيهم في خضم الحرمان العاطفي الكبير ، إذا فشل والديهم في جعل مكانًا رمزيًا لهم في العالم. اقرأ المزيد "