استفد من لحظات الوحدة

الوحدة ليست مرادفا للغياب, نحن بصحبة أنفسنا وأفكارنا ومشاعرنا. لا ينبغي أن نخاف من أن نكون وحدنا.

في الحقيقة, عندما نكون وحدنا فهذا هو الوقت المناسب لاتخاذ القرارات, لأننا لا نتأثر أو نتأثر بالخارج. أنا لا أقول أنه يجب علينا ألا نستمع إلى ما يقوله لنا أصدقاؤنا المقربون ، على الإطلاق ، من الجيد دائمًا مراعاة الآراء ، ولكن من الجيد أيضًا وضعها في نصابها.

"الوحدة ، عندما يتم قبولها ، تصبح هبة تقودنا إلى إيجاد هدفنا في الحياة".

-باولو كويلو-

وإذا كنا لسنا وحدنا?

إن القول بأنك لست وحدك أبدًا يشبه القول بأنك لا تملك الوقت الكافي للتأمل. يمكن أن يؤدي الافتقار إلى العزلة إلى أن تكون سلوكياتنا "ميكانيكية" إلى حد ما, لقوله بطريقة ما. نتيجة لذلك ، لن نستمتع بأفعالنا كثيرًا.

لكن يمكن اختيار الوحدة, وهذا هو عندما تصبح صيغة لإعادة التواصل مع أنفسنا ، للنظر داخل أنفسنا ، للتفكير في حياتنا أو لاتخاذ قرارات مهمة.

لهذا السبب في بعض الأحيان عليك أن تبحث عن لحظات لتكون وحدها مع نفسك. لأننا نحتاج لحظات لأنفسنا ولأن الفهم يساعدنا على فهم الآخرين.

"لقد رأيت أن الرجال العظماء غالباً ما يكونون وحدهم. هذا أمر مفهوم ، لأنهم بنوا معايير عالية لأنفسهم لدرجة أنهم غالباً ما يشعرون بالوحدة. لكن الوحدة نفسها هي جزء من قدرته على الإبداع ".

-يوسف قرش-

استفد من لحظات العزلة

إنه هنا عندما نتخذ القرارات ، عندما نفكر وندرك أخطائنا ومن نجاحاتنا ، التي وقعنا في حبها ، بجمال العالم ، أن قول نعم ليس دائمًا الخيار الأفضل ، على سبيل المثال.

يطور الفنان إبداعه بشكل أساسي عندما يكون وحيدا ، عندما يواجه نفسه. فكر في الموسيقيين ، وقبل كل شيء الكتّاب والرسامين (لإعطاء بعض الأمثلة المرئية) ، لا أتخيلهم وهم يؤلفون أو يؤلفون في مرقص ، على الرغم من أنه بالطبع ، لا يوجد شيء يسلبه هذا هو المكان الذي يتلقون فيه الإلهام ، وهو واضح قبل الخلق.

تتطلب العملية الإبداعية في الفن عمومًا العزلة ، وهو أمر لا غنى عنه لأي شخص يريد أن يخلقه. إنها الوحدة التي تسمح لك بالخروج من نفسك عما تريد التعبير عنه, إما بالكلمات أو بالجلطات أو بالملاحظات الموسيقية.

"الوحدة جيدة لكنك بحاجة إلى شخص ما لإخبارك أن الوحدة جيدة".

-Honoré de Balzac-

نحن لا نعرف ما إذا كان أحبائنا سيظلون معنا دائمًا ، ولكن هناك شيء واحد مؤكد, سترافقنا الوحدة دائمًا ، لذلك يجب أن نتعلم الاستمتاع بها. طوال حياتنا سوف نأخذه داخلنا ، لذلك نحن نعتني به بشكل أفضل.

النصيحة النهائية

دعنا نقول أنك تجد أن لديك نصف ساعة لم تخطط فيها لأي نشاط. استفد من تلك اللحظات الترفيهية للتحدث مع نفسك ، لاكتشاف أفكارك. بعد القيام بذلك سوف تدرك أنك قد وجدت أكثر من ذلك بقليل.

لهذا السبب, من الجيد دائمًا قضاء بعض الوقت في أفكارك, لأحزانك وأفراحك ، إلى الوحدة. لأن الوحدة في بعض الأحيان هي شركة جيدة ، وليس دائمًا ، هذا صحيح ، ولكن في بعض الأحيان.

لكن هذا لا يعني أن عليك قفل نفسك في عالمك الداخلي, إنه يوازن بين الرصيد ، لأنه بالوحدة هي الشركة ، ولا ينبغي الخوف من أي منهم. لكن بالنسبة لأولئك الذين يخشون أن يكونوا وحدهم ، تذكروا أن هذا "طريق لاكتشاف نفسه".

ربما في العشرين من عمرها ، لا تشعر بالوحدة على هذا النحو ، لكن فيما بعد يصبح ضروريًا ، فالوحدة مفيدة لإعادة تكوين أنفسنا ، وتقديم أنفسنا بداخلنا ومشاركة التفكير في كل جزء من حياتنا الذي أهملناه. اقرأ المزيد "