التعلم هدية ، رغم أن المعلم هو الألم

كل ما نفعله له غرض مزدوج: أن نختبره من أجل الخير أو من أجل السيئة ، إلى أن يخلصنا ، وأن نتعلم مما حصلنا عليه من تلك التجربة.. هذا هو السبب في أن التعلم يمكن اعتباره دائمًا هدية ، على الرغم من أن المعلم يجب أن يكون الألم في كثير من الأحيان.

نتعلم دائما من الذي يصادفنا, يفاجئنا أو يدعو لنا ما يكفي من الاهتمام كما لسرقة الوقت. إذا لم يكن الأمر كذلك ، في الواقع ، كنا ننسى بسرعة دون البقاء مع ذكريات سعيدة أو أخلاق أصعب اللحظات.

ألم كمدرس

عادة ما يصل الألم بنفس القوة التي وصلت قبل لحظات من السعادة. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يتم استرضاء هذه السعادة أيضًا لهذا السبب بالذات الذي يسبب لنا الأذى. وهكذا يأتي الألم بعد السعادة ، بقصص تنتهي ، تعيش منفصلة ، الأمراض التي تسجن ...

"في الألم هناك قدر من الحكمة كما في المتعة: كلاهما قوتان محافظتان عظيمتان من النوع".

-ف. و. نيتشه-

بالضبط ، كما نقول, الألم هو المعلم لأنه من المؤكد أن هناك شيئًا يستحق العناء: هي مقدمة للأفراح الجديدة حيث نقدر ونفهم ونهتم أكثر بما لدينا.

التعلم هو دائما هدية حتى لو فعلنا ذلك من ألم يبدو أنه لا ينضب ولا يطاق. إنه بالمعنى الذي يساعدنا على أن نصبح أشخاصًا أفضل ويجعلنا ندرك أنه بعد الشعور بأعلى الأهداف ، يجب علينا العودة للعثور على أهداف جديدة.

التعلم من الألم وتجنب المعاناة

بالإضافة إلى ما قيل بالفعل ، فإن التعلم من الألم يعني فهم أن هناك فرقًا كبيرًا بين الإحساس اللاإرادي الذي ينتج عنه شيء يضر بنا والإذن للسماح لهذا الإحساس بالتمديد في الوقت المناسب لنصبح معاناة.

"هذه هي الطريقة التي يتم بها التئام الجرح: إنه يبدأ في الإغلاق من تلقاء نفسه ، لحماية ما يؤلمه كثيرًا ، وما إن يغلق ، لا يمكنك رؤية ما تحته ، ما الذي تسبب في الألم".

-ايمي تان-

وبعبارة أخرى ، قيل هناك وبدون سبب ذلك الألم أمر لا مفر منه ولكن المعاناة اختيارية. الألم مفيد لأنه يساعدنا على مواجهة حقائق جديدة وأن نكون أقوى ؛ لكن, المعاناة عديمة الفائدة: من المفيد التخلص منها ، وعلاج عواطفنا والاستمرار.

وضع حدود للألم هو شيء يجب القيام به: حدد النقطة التي لم يعد من المحتم فيها أن تكون قادرًا على التطلع مرة أخرى. عندما لماذا يحدث هذا لي? كان لديك وقت خاص بك ، فقد حان الوقت لتنسى الإجابات المحتملة وتعلم أن هناك ببساطة أشياء تحدث.

تعلم أنه يمكن أن يكون هناك قبل وبعد الألم

الحقيقة هي ذلك قد يكون الألم في بعض الأحيان كبيرًا لدرجة أن التعلم منه يؤدي إلى تغيير هائل في نفوسنا الداخلية: الضربات تشير إلى وجود الفرد وتذكرنا أنه قد يكون هناك قبل وبعد من حولهم.

قبل الوصول ، لم نكن نتوقع ذلك ، لكن عندما يخرج الأمر ينتهي الأمر بكوننا جزءًا منا. الضرر موجود بالفعل في شكل خبرة وأدوات للتعامل مع مغامرات جديدة: لأن الحياة مغامرة تحتاج إلى إنجازات عظيمة. أحد أعظم الإنجازات سيكون فهم الألم والتعلم منه.

بالتأكيد, الألم هو المعلم لأنه من خلاله نرى حجم سابق وأهمية وقت لاحق: نتركه مثل شخص يشعر بالارتباك عند دخول سحابة من الغاز حيث لا يوجد شيء يرى ونرى مرة أخرى وضوح يشعر على قيد الحياة.

"وعندما تمر العاصفة الرملية ، لن تفهم كيف تمكنت من عبورها بالحياة. وأن الشخص الذي يخرج من العاصفة لن يكون هو نفسه الشخص الذي دخلها ".

-موراكامي-

وبهذه الطريقة نشعر بأنفسنا لنتعلم من الألم وبعد ذلك ندرك كل ما كنا فيه ولم نكن نعرفه ، لاحظنا ما كان هناك ولم نر وفهمنا ذلك الألم يعلمنا أن ننظر إلى الوراء فقط لاكتساب الزخم.

4 طرق لتخفيف المشاعر المؤلمة المشاعر المؤلمة تعذبنا في بعض الأحيان ، ولكن هل تعرف كيفية التعامل معها؟ اليوم سوف تكتشف أن العالم لا ينتهي معهم. اقرأ المزيد "