لك ، الذي يبكي سرا

لك ، الذين يعانون في صمت. لك ، من يتحمل الضرر الذي لا تستحقه. بالنسبة لك ، الذين اتخذوا قرار الصمت حتى لا تؤذي من حولك. لك ، كل يوم تقاتل من أجل الاستمرار. لك ، أن تتغلب وتعيش مع الخوف من أن تعرف آلامك. لك ، الذي يبكي سرا.

أنت لا تستحق المعاناة أكثر ، ولا تستحق إسكات ألمك ، ولا تستحق ضرب كرامتك. ما تستحقه هو أن تصرخ وتسمع ، تستحق أن تكف عن المعاناة. لا تدعهم يدمروك ، ورمي كل شيء قمت ببنائه في الفراغ ، كل شيء أنت ، كل ما تستحقه. أنت لا تستحق الألم الذي تشعر به الآن ، ولا تستحق دمعًا أو مكانًا للاختباء أكثر.

تجف دموعك والبدء في الرسم. تسمح لنفسك أن تكون حرة وتقرر ما تريد. لا تدع الآخرين يتحدثون عنك. لا تدع أي شخص يتجول في ما تريد الخروج منه. أمضى وقت إخفاء الندبات وجمعها ، فإن التغيير الأول هو الخطوة الأولى. لم تعد الدموع تحل أي شيء ، ولم تعد الدموع هادئة ، لم تعد تبكي ، لقد حان الوقت للعمل.

أنا أقول لك ، لأنني أعلم أنك تستطيع ، لأنني أعلم أنك تريد ذلك. كل ما تحتاجه هو دفع ، ودفع لطلب المساعدة ، لإعلام العالم بما تشعر به وأين أنت. لك ، أن تبكي ؛ لك ، أن تسعى إلى أن تكون وحيدا وأن الأيام تمر حتى تنتهي ، ولكن ليس, لا تزال هناك قوى ، لا يزال هناك أمل ، لا تعطي كل شيء للضائع بعد.

خطوة صغيرة تجعلك أقرب إلى تغيير كبير

لا تدع الشعور بالوحدة يجعلك تعتقد أنه موقف حقيقي لأنك لست وحدك ، لست وحدك. الخطوة الأولى هي الأصعب ، ولكن من هنا تبدأ التغييرات الكبيرة. أنت لا تستحق المزيد من الدروع ، أو لديك أيدي لمزيد من الدروع. لا تصدق أنك تفعل أي شيء سيء ، فأنت لست من تقوله أنت. يستحق الأمر أن تتوقف للحظة وأن تكون الشخص الذي يحدد نفسك.

لقد طالت وقتًا طويلاً لإسكاتك بسبب ألمك ، وطالما سمحت للآخرين بالاستيلاء على السلطة من أنت. أنت تبكي وتستمر في تغذية نهر الألم ولكن تلك الدموع لا تستحق أن تكون لك بعد الآن ، أنت لا تستحق أن تسقي شيئًا مؤلمًا كثيرًا. حان الوقت لتوجيه خطواتك إلى مسار آخر ، في اتجاه آخر.

هذا من أجلك ، بحيث ترى أن هناك من يسمع صرخاتك ، وأن هناك شخصًا يعرف أنك تبكي ، وأن هناك شخصًا يحبك ولا يتخلى عنك. الخروج وإظهار ألمك. امنح نفسك الفرصة التي تستحقها لتكون سعيدًا. استفد من القوى القليلة المتبقية لعدم الاستسلام ، والاستيلاء على ما لديك بالداخل ، والتحدث.

لا تستسلم ، لا تستسلم

تخيل أن هناك طريقة أفضل تنتظرك مما تنتقل الآن ، لا تتوقف عن الحلم بيوم أفضل. سوف ينتهي الألم ، وسوف تتوقف عن البكاء. لا توجد عاصفة تبقى للعيش في الجنة. انهم جميعا زيارة. لهذا السبب ... لا تتوقف عن الحلم ، لا تتوقف عن القتال ، لا تتوقف عن الكلام ، لا تخفيه. لا تدعهم يتحدثون عنك ، فأنت تستحق أن تكون سعيدًا.

آمل أن تتمكن من رؤية أن هذا الأمر مناسب لك ، وأن هناك حلولًا وأشخاص يريدون مساعدتك. عايش معك الخطوات إلى الأمام والخطوة التي ترد بها. تلك الأيام التي يبدو فيها أن كل شيء يخرج ، تلك التي يبدو أن لا شيء يخرج منها. تلك التي تبدو 48 ساعة ، تلك التي يبدو أن لديها واحدة فقط. إنها لك ، أن تبكي ؛ بالنسبة لك ، أنت تعاني. استمع لي ، استمع إلى نفسك. أنت الشخص الذي يستحق أن يقرر لك ، وأنت تستحق أفضل. لا تتوقف عن تخيل أن هذا سينتهي ، لأن هذا سيكون.

"لأن الحياة لك ولرغباتك أيضًا ، لأن كل يوم هو بداية جديدة ، لأن هذا هو الوقت وأفضل لحظة ، لأنك لست وحدك".

- ماريو بنديتي-

العيش محاطًا بالناس ... ولكن الشعور بالوحدة. لن يكون المفتاح في مقدار ما تحيطك بنفسك ، ولكن في الأهمية التي يوليها لك هذا كله ، لا يجب أن تعني الحياة المحيطة أن تتوقف عن أن تكون وحيدًا. اقرأ المزيد "