5 مفاتيح للدراسة بشكل أفضل

إذا أخذنا الانتباه إلى ألبرت أينشتاين ، الذي قال "لا تفكر أبدًا في الدراسة كالتزام ، ولكن كفرصة لاختراق عالم المعرفة الجميل والرائع" ، فقد تكون الدراسة أمرًا طبيعيًا. ولكن لتحقيق هذا يقترح ، فمن الضروري أن يكون عادة جيدة للدراسة. هل هذا ممكن؟ بالطبع ، وهذا هو السبب في أننا نعرض عليك هذه 5 مفاتيح للدراسة بشكل أفضل.

الدراسة هي وسيلة للنمو الفكري. لسوء الحظ ، غالبًا ما يتم اعتباره التزامًا شاقًا ، مما يقوض دوافع الفرد. هذا ، بدوره ، يزيد فقط من احتمال القلق.

الدراسة تحتاج إلى نهج إيجابي

لذلك ، إذا أخذنا الدراسة كالتزام, من المحتمل ألا تكون النتائج طويلة المدى هي النتائج المرجوة. سيتضاعف الوقت الذي يقضيه في دراسة نفس الشيء ، وسيكون المحتوى المدمج الذي سيبقى بعد يوم أو يومين أقل.

من ناحية أخرى ، إذا تم ذلك بشكل صحيح ، فسوف نوفر الوقت والجهد والقلق والإحباط وسنكون أكثر عرضة لتحديد الأهداف. ما رأيك إذا أجزاء من تحليل وضعك؟ لهذا يمكنك استخدام الأسئلة التالية: هل أنا أدرس جيدًا؟ هل يمكنني فعل ذلك بشكل أفضل؟ حتى تتمكن من الإجابة على هذه الأسئلة ، انظر إلى هذه المفاتيح للدراسة بشكل أفضل.

"التعلم يشبه التجديف ضد التيار: بمجرد أن يتم تركه ، فإنه يعود".

-إدوارد بنيامين بريتين-

5 مفاتيح للدراسة بشكل أفضل والحصول على نتائج جيدة

لهذا السبب ، لكي يعمل كل شيء بشكل صحيح في عقلك ، إنها فكرة جيدة لديك دليل وتطبيق هذه المفاتيح طوال الدورة التدريبية.

1. تقسيم الوقت إلى كسور صغيرة

الدراسات التي أجريت في هذا الصدد تؤكد ذلك لا يمكن الحفاظ على الاهتمام لفترة طويلة. هذا هو السبب في أنه من الأكثر فعالية تخصيص أوقات لا تتجاوز 30 دقيقة ، لأن هذا هو الوقت الذي نقوم فيه بجمع المعلومات بسهولة أكبر. أنه يعطي نتيجة أفضل فترات قصيرة ومتكررة من كونها طويلة جدا من السحب.

أيضا ، حاول ألا تأخذ ساعات من نومك ، فهذا خطأ كبير. إذا لم تهدأ في الساعات اللازمة ، فلن يكون عقلك 100٪.

2. إنشاء دراسة روتينية

ال إنشاء جدول الدراسة واتباعها على أساس مستمر له فوائد كبيرة على الأداء الذي تم الحصول عليه عن طريق الدراسة.

كلما كانت المؤسسة أفضل ، كلما كان من الأسهل التعامل مع الموضوع ووقت أقل سنكرسه ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالساعات المتأخرة من الليل وفي الصباح الباكر ، عندما لا يسمح لنا التعب والإرهاق بالتركيز ويكلفنا ثلاثة أضعاف استيعاب المحتويات.

وجود روتين يفضل التركيز ويتيح لنا الحصول على مزيد من الأداء منه أثناء استخدامنا.

3. الدراسة اليومية ومحاولة تقييم كيف تسير

أولئك الذين يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم لديهم جسم أفضل من أولئك الذين يذهبون مرة واحدة في الأسبوع ، أليس كذلك؟ حسنا يحدث نفس الشيء مع الدراسة. إذا تم الوفاء الروتين اليومي, سيتم استيعاب أفضل المعلومات, لا حاجة للأكل الشراهة الكبيرة ، وسوف يكلف أقل العمل لأنه يتم إنشاء هذه العادة.

للتحقق من ذلك ، حاول اختبار ما درسته ، وسوف ترى تقدمك ، وبالإضافة إلى ذلك ، يمكنك اكتشاف الأخطاء وتصحيحها.

4. إنشاء علامات التبويب مع ملخصات

عمل ملخصات قصيرة عن الملفات المستقلة يساعدنا على ذلك استيعاب وفهم أفضل لما يجري دراسته. بهذه الطريقة ، لا يتم حفظها فقط ، ولكن يتم تعلمها أيضًا. لذلك ، لا يمكن نسيانها بسهولة ، ومن السهل فضحها.

5. قل وداعا للانحرافات

يجب استخدام الوقت المخصص للدراسة فقط في هذا. لهذا ، والأكثر ملاءمة هو القضاء على الانحرافات من بيئتك عندما تكرس نفسك لهذه المهمة.

الهاتف المحمول والشبكات الاجتماعية والتلفزيون والأشخاص الآخرين ، إلخ. أفضل شيء هو أن تكون معزولة عنهم. ضع في اعتبارك أن هذه فترات زمنية قصيرة ، لذلك ليس بهذه الصعوبة. من غير الممكن فقط تغيير مفهوم ماهية الدراسة باستخدام هذه المفاتيح للدراسة بشكل أفضل ، بل إنه فعال بالفعل. اختبار ، سترى ذلك يمكن أن يكون من المفيد استبدال المرفقين بعادات جيدة.

"لا يتألف الذكاء من المعرفة فقط ، ولكن أيضًا في القدرة على تطبيق المعرفة في الممارسة".

 -أرسطو-

ثلاث تقنيات دراسة بسيطة لأداء أكثر كيفية الحصول على نتائج أكاديمية أفضل؟ يكفي معرفة كيفية توجيه جهودنا من خلال تقنيات الدراسة البسيطة. نفسرهم لك! اقرأ المزيد "