لماذا لا ينمو شعري؟ 4 الأسباب المحتملة وماذا تفعل

لماذا لا ينمو شعري? إنه سؤال يصيبنا خاصةً عندما نريد أن نجعل قصة شعر تتطلب طولًا معينًا أو تصفيفة الشعر الرائعة وطول شعرنا غير كافٍ ، أو بعد قصه صغيرًا جدًا وأنت تندم عليه وأنت تتمنى ذلك قريبًا تنمو ولكن لا تزال لا تنمو.

هناك عدة أسباب لعدم نمو الشعر بالسرعة التي نرغب فيها أو كما يجب أن ينمو. يجب عليك تحليل العوامل المحتملة ووضع علاج لحل هذه المشكلة والتمتع بشعر طويل وصحي.

• مقالة ذات صلة: "التراكتوميلومانيا: الهوس الغريب في تمزيق الشعر"

لماذا لا ينمو شعري؟ الأسباب المحتملة

سنرى هنا أكثر الأسباب شيوعًا لعدم نمو الشعر.

1. علم الوراثة

تتكون دورة نمو الشعر من ثلاث مراحل: مرحلة anagen ، وهي عندما ينمو الشعر ، ومرحلة catagen ، وهي المرحلة الانتقالية ، و telogen ، وهو عندما يسقط الشعر. هذه الدورة ليست هي نفسها في جميع الناس ، وبالتالي فهي عادة من الولادة.

هناك بعض الأشخاص الذين تستمر مرحلة النمو لمدة عامين وبعضهم يصل إلى 7 سنوات ، و منذ الطفولة ، يمكن ملاحظة هذا الاختلاف في الوقت الذي يستغرقه نمو الشعر.

لقد حان الوقت لتذكر وتحليل ما إذا كان هناك نمو بطيء في طول الشعر منذ الطفولة. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن يكون بسبب مشاكل وراثية ، و إن العلاج الذي يشرف عليه طبيب الأمراض الجلدية يمكن أن يساعد في هذه العملية, ولكن من الجيد أن نفهم أنه حتى ذلك الحين ستكون العملية أبطأ من متوسط ​​الناس. قد يكون هذا أحد الأسباب الكثيرة لعدم نمو الشعر بالمعدل الذي نرغب فيه.

سبب آخر سبب الوراثة هو ذلك إذا كان الشعر مجعدًا أو مموجًا أو رقيقًا جدًا ، فإن تصور نمو الشعر هو أنه لا ينمو بنفس القدر, عندما تكون في الواقع قد تنمو بوتيرة جيدة.

عندما يكون الشعر مجعدًا ، تكون الاستفسارات شائعة حول سبب عدم نمو الشعر كثيرًا ؛ ومع ذلك ، لتصحيح هذا التصور الخاطئ ، يمكن للمرء اللجوء إلى مراجعة الطول بشكل متكرر عن طريق مد القفل والتحقق حتى يصل ارتفاع الظهر. بالتأكيد على مر الشهور سوف يتغير التصور الذي لا ينمو.

2. نوع التغذية

أحد أكثر الأسباب شيوعًا لعدم نمو الشعر هو أن الطعام غير كافٍ. الشعر ، مثل بقية الجسم, إنها تتطلب نمو العناصر الغذائية وكذلك تكون صحية.

السبب في أن الشعر لا ينمو بسبب سوء التغذية هو أن الجسم يمتص العناصر الغذائية الضرورية لعمل الكائن الحي والحيوية ، وأن العمليات التي ليست عاجلة أو ليست حياة أو موت "يتم التضحية" بها إذا لم تحصل على كمية كافية من الفيتامينات والمواد الغذائية بشكل عام ، فإن الشعر هو أحد الأجزاء التي تتأثر في المقام الأول.

إن تناول كمية كافية من الخضروات والفواكه والبروتين والماء هي الخطوة الأولى لاستعادة شعر صحي وتشجيع نموها. ومع ذلك ، من الضروري مراقبة أن النظام الغذائي بشكل عام متوازن وأن الخضروات والفواكه مناسبة وفقًا لنمط الحياة والمتطلبات اليومية. اتباع نظام غذائي غير صحيح قد يكون السبب الرئيسي وراء عدم نمو الشعر.

• ربما تكون مهتمًا: "علم النفس والتغذية: أهمية التغذية العاطفية"

3. الإجهاد

يتفاعل الجسم بطرق متعددة مع نوبات التوتر القصيرة أو الطويلة. كل ما ينتج عن ذلك ، يؤثر بطريقة مهمة على أداء الجسم ، وفروة الرأس وبالتالي فإن الشعر ليس هو الاستثناء.

عندما نشعر بالتوتر ، من الشائع أن يحدث التهاب الجلد, في بعض الأحيان ، لا يمكن رؤيته بسهولة ، ولكن قبل أن يظهر في مناطق أخرى من الجسم ، تكون فروة الرأس هي التي تقاومها ، مما تسبب في حدوث سلسلة من عدم التحكم ، لأن التهاب الجلد يسبب تهيجًا مفرطًا على فروة الرأس ، والذي بدوره يستمد في التهاب الجريبات التي تمنع النمو الطبيعي. هذا هو السبب في أحد أسباب عدم نمو الشعر هو الضغط.

عندما يتعلق الأمر بالإجهاد المزمن ، فإن هذا التأخير في نمو الشعر يمكن أن يكون واضحًا للغاية لأنه ستكون هناك أيضًا زيادة في تساقط الشعر ؛ ومع ذلك ، حتى في فترات قصيرة من التوتر, هذه العملية التي تمنع نمو الشعر يمكن أن تكون سيئة السمعة.

في حالة من التوتر, يُنصح باللجوء إلى تقنيات الاسترخاء واليقظة لتحقيق التوازن بين أذهاننا وجسمنا ومنعه من أن يكون سببًا لعدم نمو الشعر.

4. العمر

سبب آخر لعدم نمو الشعر هو العمر. على مر السنين ، يتغير الجسم ، وأحد أكثرها شهرة هو نمو الشعر.

يتغير العمر الذي يمكن أن يتوقف فيه نمو الشعر بشكل طبيعي ، ولكن ابتداءً من سن الثلاثين ، يمكن أن يحدث انخفاض غير محسوس تقريبًا مع مرور الوقت.. إنها عملية طبيعية عليك قبولها ومع ذلك ، يجب أن ندرك أن حوالي 50 عامًا ، والسبب الرئيسي لعدم نمو الشعر هو العمر وانخفاض إنتاج الكولاجين..

قبل هذا السبب ينصح بالذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية لتحليل أفضل علاج كوسيلة مساعدة في نمو الشعر الناجم عن مرور السنين.

المراجع الببليوغرافية:

• شيا ، كريستوفر (2011). "شعر الإنسان: شرح" الحب العاري "- أفكار السوق - وول ستريت جورنال". صحيفة وول ستريت جورنال.