فوائد الصبار 13 يجب عليك أن تعرف وتطبق على حياتك

الألوة فيرا هو نبات شائع للغاية سواء في صناعة الكريمات والشامبو أو في إنشاء علاجات منزلية للعناية بالصحة. لكن ... ما هي بالضبط الفوائد التي يمكن أن تقدم?

الخصائص الصحية للألوة فيرا

هذه قائمة بالمزايا التي يمكن أن تقدمها Aloe vera في أنواع مختلفة من العلاجات الصحية.

1. إنه مرطب ممتاز

يستخدم هذا النبات في مجموعة متنوعة من المرطبات, مما يساعد على العناية بمناطق البشرة الجافة أو التالفة بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس.

2. بل هو مساعدة ضد حب الشباب

الجل المستخلص من الألوة فيرا هو مضاد جيد للالتهابات, ولهذا السبب ، من المفيد للغاية تجنب ردود الفعل الناتجة عن الإنتاج المفرط للدهون عبر غدد الوجه. إذا اقترن بالصابون ، فهو يساعد على إزالة الطبقة الدهنية التي تغطي الجلد ، مما يجعل البشرة أكثر نظافةً والمسام أقل عرضة للإصابة بالتهاب.

3. تفضل شفاء الجروح

جل الصبار المستخلص مباشرة من النبات إنه مطهر وله عناصر تفضل الشفاء السريع للجروح. يساعد على استعادة الدورة الدموية في جميع أنحاء المنطقة المتضررة ، ويعزز تجديد الخلايا ، ويطهر أيضًا ولديه قدرة كبيرة على الاختراق في طبقات الجلد البشري المختلفة ، والتي تكون آثارها شديدة للغاية.

4. ... والحروق

الألوة فيرا تحظى أيضًا بشعبية كبيرة عندما يتعلق الأمر بمعالجة الحروق الطفيفة أو الشديدة. في الواقع ، قد يكون أكثر فعالية من الأدوية التقليدية في جعل هذه الحروق تلتئم بشكل أسرع.

5. يقلل من ظهور البلاك الأسنان

لقد ثبت أنه عند تقليل البلاك السني ، يكون مستخلص هذا النبات فعالًا مثل الكلورهيكسيدين ، وهو عنصر يستخدم على نطاق واسع لحماية صحة الفم. هذا لأنه يقتل أنواعًا معينة من البكتيريا المسؤولة عن ظهور اللوحة.

6. آثار واعدة ضد الصدفية المبتذلة

هناك أدلة على أن الألوة فيرا استخراج ، بكميات معينة, قد تكون مفيدة في علاج الصدفية المبتذلةص دون تعريض أنفسهم لآثار جانبية ضارة. لهذا من المفيد تحضير كمد جل لهذا النبات.

7. يمكن استخدامها في التدليك

كما رأينا ، يمتلك Aloe vera gel الكثير من القدرة على اختراق الجلد ، ولكنه يساعد أيضًا في تقليل الحكة الجلدية ، لذلك إنه مورد ممتاز لاستخدامه في جلسات التدليك المريحة.

8. تنظيف شعر القشرة

استخدم جل الصبار على فروة الرأس يساعد لوحات الجلد الجاف التي تتراكم تحت الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، لأنه يحتوي على تأثيرات مسكنة ، فهو يقلل من الحكة المرتبطة بقشرة الرأس ، والتي بدورها تفضل أننا لا نخدش وينتهي الأمر بتلف فروة الرأس أكثر.

9. إنه علاج للشفاه الجافة

الآثار المستمرة لاستخراج الألوة فيرا وإمكاناتها الترطيب والشفاء يجعلها وسيلة جيدة لجعل شفاه قطع بسرعة.

10. يساعد في علاج القروح

لقد ثبت أن استخدام مستخلص الألوة فيرا في قرح الفم والتقرحات والأفثا يسبب لهما أن يشفي بأسرع ما يحدث مع استخدام الكريمات التقليدية ، على الرغم من عدم وجود آثار جانبية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون تأثيره المسكن أكبر.

11. له خصائص مضادة للأكسدة

يحتوي مستخلص الصبار على كمية كبيرة من البوليفينول ، وهي فئة من المواد الكيميائية ذات تأثير مضاد للأكسدة. لذلك, يساعد على القضاء على الجذور الحرة التي تدور في الجسم ، وإتلاف بعض الأنسجة الخلوية, مما يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة ويحسن وضعنا الصحي العام المطبق على الجلد.

12. يحسن جودة الشعر

إن نفس خصائص الترطيب الخاصة بـ Aloe vera والتي يمكن استخدامها في العناية بالبشرة تكون مفيدة عند مكافحة جفاف الشعر ، سواء كان ذلك لأسباب جينية أو بيئية أو لتنعيمه بالحديد. أيضا, يزيل جزءًا جيدًا من فيلم الشحوم الذي يغطي الشعر ، مما يجعله يبدو أكثر نظافة.

13. لديه عناصر ملين

Aloin التي يمكن العثور عليها في Aloe vera latex معروفة بتأثيراتها الملينة ، لذلك يمكن أن تكون مفيدة في علاجات الموعد المحدد ضد الإمساك.

ومع ذلك ، هو بطلان استهلاكه عن طريق الفم لفترات طويلة من الزمن بسبب الآثار الضارة التي يمكن أن تنتج. بشكل عام ، تحتوي Aloe vera على فوائد إذا تم تطبيقها على الجلد ، وليس تناولها.

نبات تنوعا للغاية مع العديد من الفوائد

الختامية, يمكن القول أن الصبار يحتوي على مكونات مفيدة للغاية في الكثير من العلاجات إذا تم تطبيقه على الجلد: يقدم تأثيرات مضادة للالتهابات ، ترطيب ، تجديد والاسترخاء ، من بين أمور أخرى ، وليس له آثار جانبية لبعض الأدوية.

المراجع الببليوغرافية:

• ماينثيسونج آر 1 ، تشاياكونابروك ن ، نيرونتابورن إس ، كونجكاو سي (2007). فعالية الألوة فيرا المستخدمة لعلاج التئام الجروح: مراجعة منهجية. بيرنز ، 33 (6) ، ص. 713 - 718.
• Rodríguez Domínguez I ، وسانتانا غوتيريز O ، و Recio O. فوائد الألوة فيرا (الألوة) في الأمراض الجلدية. لوبيز وانف. ماريلين فوينتيس نارانجو. المجلة الكوبية للتمريض 2006 22 (3) ، ص. 0 - 0. ISSN 1561 - 2961.
• سيد تا ، أحمد أ ، هولت هـ ، أحمد س. أحمد ، أحمد م. أفضال (1996). إدارة الصدفية مع استخراج الألوة فيرا في كريم ماء: دراسة الغفل ، التي تسيطر عليها وهمي. Trop Med Intern Health، 1 (4)، pp. 505 - 509.
• Vogler BK، Ernest E. Aloe vera: مراجعة منهجية لفعاليته السريرية. Br J Gen Pract 1999؛ 49 ، ص. 823 - 828.
• Witte P، Lemli J. (1988). استقلاب 14C-rhein و 14 C-rhein anthrone في الفئران. علم الصيدلة ، 36 (1) ، ص. 152 - 7.