كيف تعرف إذا كان شريكك يكذب عليك

التواصل هو مفتاح الثقة في علاقة الزوجين. الثقة التي يتم تعزيزها من خلال الاحترام والتي ، على العكس من ذلك ، يمكن كسرها في بعض الأحيان من خلال آثار كذبة مهمة. بمعنى أن بادرة من هذا النوع ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تكسر الثقة الموحدة حتى الآن ، على سبيل المثال ، خيانة. ومع ذلك ، هناك أكاذيب ذات خصائص مختلفة وكشف الخداع ليس سهلاً دائمًا. ¿كيف تعرف إذا كان شريكك يكذب عليك? في Psychology-Online ، نقدم لك جميع المفاتيح والإشارات التي ستساعدك على معرفة ما إذا كان شريكك يخدعك أم لا.

1. كيف تعرف إذا كان شريكك يكذب عليك؟ - 4 علامات
2. ماذا تفعل عندما يكذبون عليك
3. كيف تتصرف عندما يكذب عليك شريكك

كيف تعرف إذا كان شريكك يكذب عليك؟ - 4 علامات

أدناه ، نعرض عليك سلسلة من العلامات التي يمكن أن تساعدك على معرفة ما إذا كان شريكك يكذب:

1. عدم الراحة في محادثة مطولة حول هذا الموضوععندما تحاول إجراء محادثة طويلة حول هذا الموضوع ، يكون الشخص الآخر غير مرتاح ويقصر المحادثة على التعبير عن جمل متكررة لا تترك مجالًا للجدل.
2. لقد اكتشفت أكاذيب سابقة: عندما تكون قد اكتشفت بالفعل عدة أكاذيب وعلى الرغم من أنك وعدت أنك لن تكذب مرة أخرى ، إلا أنك تلاحظ سلوكًا من هذا النوع ، يمكنك أن تستنتج أن هذا التغيير المتوقع في السلوك لم يحدث.
3. يخبرك بشيء واحد ويفعل العكس: يمكن أن يكون الأكاذيب الفروق الدقيقة مختلفة جدا. في بعض الأحيان ، يتم تقديمها في شكل توقعات كسر. يحدث هذا عندما تواجه ألم الوعد الذي لم يتحقق في الممارسة العملية. ¿يقول شريكك شيئًا لا يتبعه في الممارسة وهو يقع في هذا الخطأ بشكل اعتيادي?
4. عدم الوضوح: عندما تطرح عليه أسئلة ، لا يجيب بوضوح على سؤالك. إنه يحوّل ويروي قصصًا غير محتملة ويعطي وزناً مفرطًا للعوامل الخارجية بدلاً من قدرته على صنع القرار.

في المقالة التالية ، يمكنك أيضًا اكتشاف كيفية معرفة ما إذا كان الشخص يكذب لإيماءاته, ¡لا تفوت!

ماذا تفعل عندما يكذبون عليك

هذا قرار شخصي ، نظرًا لأنه يعتمد على التفسير الذي تقدمه لهذه الكذبة ، فقد يعتبر بعض الأشخاص أن إخفاء معلومات معينة هو خداع تقي أو أنه لا يهم.

الكذبة هي ظرف يشترط العلاقة بين الشخص الآخر معك ، ومع ذلك ، قد يكون هناك تأثير مستمد من هذه الحقيقة: أن الكذبة تشترط أيضًا العلاقة التي تربطك بك عندما تخدع نفسك. ¿ماذا يمكنك أن تفعل عندما يكذبون عليك؟

1. واجه تلك المحادثة

إذا كان هذا حدثًا مهمًا بالنسبة لك ، فلا تفعل ذلك كما لو لم يحدث شيء. مواجهة تلك المحادثة و افعلها في أسرع وقت ممكن بحيث تكون هناك علاقة زمنية بين لحظة الكلام واللحظة التي حدث فيها هذا الحدث. خلاف ذلك ، إذا سمحت بمرور الوقت ، فمن الممكن أن تفقد منظور ما حدث بالفعل.

2. استمع بعناية

عندما تعلم أن شريكك يكذب عليك ، تشعر أن هذه التجربة غير مريحة حقًا. ومع ذلك ، فمن المستحسن أن تحافظ على الحوار الذي الاستماع النشط يتيح لك الاهتمام بما يجب على الشخص الآخر إخبارك به لأن حجتك قد تقدم لك وجهة نظر مختلفة.

3. الإجابة بإخلاصك

أن الشخص يكذب عليك لا يعني أنه يجب عليك أن ترد بنفس الطريقة. يمكنك أن تظهر له مرآة الحقيقة والإخلاص والصدق أمام سلوكه من خلال كلماتك.

4. صف العواقب

لكن الأكاذيب لها عواقب ، ومع ذلك ، فإن شريكك سوف يعرفها بشكل أفضل إذا وصفتها بوضوح ، أي إذا جعلتها تشارك ما يمكن أن يحدث إذا استمرت في الكذب لفترة أطول.

يمكنك رؤية المزيد من النصائح مثل هذه في المقالة كيفية التصرف عندما يكذب شخص ما عليك.

كيف تتصرف عندما يكذب عليك شريكك

فيما يلي خمس نصائح للتعامل مع أكاذيب الزوجين:

1. كود الزوجين

يوصى بأن يكون هذا أحد الموضوعات المحتملة للمحادثة لمشاركة القيم ووجهات النظر حول هذا الموضوع. وهذا يعني أنه من المناسب رفع هذه المحادثة حتى قبل حدوث كذبة متتالية.

2. أسئلة مفتوحة

إنه يثير أسئلة مفتوحة بدلاً من الأسئلة المغلقة أثناء المحادثة ، لأنه من الأسهل تعزيز الكذبة عن طريق الإجابات التي يتم تقليلها إلى حدود "نعم" أو "لا".

3. اسف

الناس مخطئون والكذب هو تعبير واضح عن هذه الحقيقة. لذلك ، يمكن أن تكون الكذبة مصحوبة بتوبة الشخص الكذب واعتذار شخص شعر بالأذى.

4. ماذا كانت نية الكذب

لا يمكن ملاحظة الكذبة فقط من خلال الحقيقة في حد ذاتها ، ولكن أيضًا من خلال نيتها الأولية. عندما تكتشف ما هو السبب وراء تصرف شريكك بطريقة معينة ، يمكنك أيضًا إدراك أنه لم يكن لديه نية سيئة.

5. سياق الموقف

ترتبط قيمة الكذبة ارتباطًا وثيقًا بسياق نوع الخداع والحالة التي تمر بها علاقة الزوجين. لذلك ، حدد ما حدث بصلابة ما هو موجود هنا والآن ، ولكن أيضًا ، ضعه فيما يتعلق بالتاريخ الحديث بين الاثنين. ¿إنه شيء يحدث بشكل متكرر أو كان حدثًا منعزلاً?

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف تعرف إذا كان شريكك يكذب عليك, نوصيك بالدخول إلى فئة علاج الزوجين.