إذا كنت رجلاً ، يجب أن تستمني 21 مرة شهريًا ، وفقًا للعلم

إذا كان حب الذات جيدًا لتحسين الرفاه العاطفي ، فإن المتعة الذاتية مفيدة للصحة العامة ، وفي الواقع يمكن أن تنقذ حياتنا. العادة السرية هي بلا شك عمل صحي, ولكن لسوء الحظ ، هناك الكثير من الناس الذين يتحاملون على إعطاء المتعة لنفسه.

قد لا يكون الأمر كذلك في حالة الرجال ، لكنه يظل موضوعًا محظورًا ، ويعزى ذلك إلى حد كبير إلى المعتقدات غير المنطقية التي روجت لها الكنيسة الكاثوليكية لعدة قرون. في هذه المقالة ، يمكنك أن تجد بعض الفوائد التي تتمتع بها العادة السرية على صحتنا الجسدية والعقلية ، وسنتعمق في دراسة تنص على أنه من الضروري أن تتمزج على الأقل 21 مرة شهريًا لتجنب الإصابة بالسرطان..

ما هي العادة السرية؟

Onanism هو سلوك جنسي يُعرَّف بأنه الفعل الذي ينفذه المرء لإعطاء المتعة الذاتية من خلال أي نوع من التحفيز المباشر. في حالة الرجال ، تُظهر الدراسات العلمية أن 95٪ من الأشخاص قد استمنوا. في حالة النساء ، 63 ٪.

عمومًا ، عادةً ما ترتبط العادة السرية بالمراهقة ، حيث يبلغ متوسط ​​العمر 14 عامًا للبنين و 16 عامًا للبنات. تؤكد الدراسات أيضًا ، بشكل غريب ، أن النساء يستمني أكثر عندما يكونن في علاقة مستقرة أكثر منه عندما يكونن عازبات. الرجال ، من ناحية أخرى ، يفعلون ذلك بعد انفصال الزوجين والبقاء عازبين مرة أخرى.

يجب أن يستمني الرجال ما يصل إلى 21 مرة في الشهر للعيش لفترة أطول

بعض الدراسات العلمية غريبة حقا. مثال على ذلك مثال نشرته المجلة الأوروبية لجراحة المسالك البولية ، والتي أظهرت ذلك الأشخاص الذين يستمني أكثر من 21 مرة في الشهر يقلل بشكل كبير من فرصة الإصابة بالسرطان.

في الواقع ، في حالة الصبية الصغار ، أولئك الذين يبلغ عمرهم 20 عامًا والذين يقذفون 21 مرة على الأقل شهريًا ، هم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 19٪ من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. ووجد البحث نفسه أن الرجال الذين يبلغون من العمر 40 عامًا يمكنهم تقليل احتمال الإصابة بسرطان البروستات بنسبة 22٪ تقريبًا من خلال العادة السرية.

من الناحية المنطقية ، فإن ممارسة الجنس يجلب هذه الفوائد أيضًا ، لكن العادة السرية فعالة.

ماذا يقول الخبراء

وقد أجريت الدراسة من قبل الباحثين في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد وكلية طب جامعة هارفارد في الولايات المتحدة. تم تمويله من قبل المعهد الوطني للسرطان ومؤسسة جائزة الباحثين الشباب لسرطان البروستات.

وفقًا لجنيفر رايدر ، مديرة الدراسة ، "للاستفادة من هذه الحقيقة ، أي عدم الإصابة بسرطان البروستاتا ، من الضروري أن تستمني 21 مرة في الشهر. ما يشير إليه هذا هو أن تواتر القذف هو مقياس للحالة العامة للأشخاص. أولئك الذين يستمنيون على الأكثر 3 مرات في الشهر هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل طبية أخرى ويموتون قبل الأوان لأسباب أخرى غير سرطان البروستاتا. ".

كان هذا البحث عبارة عن دراسة جماعية أخذت في الاعتبار متابعة حوالي 30،000 من المتطوعين الذكور ، في الفترة بين عامي 1992 و 2010. وقد أخذ العلماء في الاعتبار عدد المرات التي تم فيها إنزال المواضيع في شهر واحد ، إما ممارسة الجنس أو استمنى. أظهرت النتائج النهائية ذلك القذف 21 مرة في الشهر يمنع ظهور سرطان البروستاتا.

فوائد أخرى من الاستمناء

لكن فوائد الاستمناء ليست فقط ما تظهره هذه الدراسة ، ولكن استنتاجات أخرى خلصت أيضًا إلى أن الأنانية تؤثر إيجابًا على صحتنا الجسدية والعقلية.

بعض هذه الفوائد هي:

• يساعد على التغلب على آلام الدورة الشهرية, أنه يسبب تأثير مسكن ويفرغ المنطقة التناسلية.
• الصحة التناسلية تتأثر إيجابيا مع الاستمناء. في حالة النساء ، يفضل التشحيم ، وفي حالة الرجال ، انعكاس جيد على الانتصاب والقذف.
• تقوية جهاز المناعة نتيجة للإونانية ، بحيث تنخفض العدوى ، حيث يتم إنتاج مستويات أعلى من الغلوبولين المناعي A.
• تساعد العادة السرية على النوم بشكل أفضل وتحسن جودة النومأو بسبب الاستمناء ، يتم إطلاق بعض المواد الكيميائية العصبية مثل السيروتونين والأفيونيات الداخلية المختلفة ، مثل الإندورفين..
• يرتاح المتعة الذاتية ويسبب شعوراً أكبر بالرفاهية ، حيث يساعد على التخلص من التوترات العقلية والجسدية.
• إنها طريقة جيدة لاكتشاف النشاط الجنسي للفرد وتساعد على الاستمتاع بهزات جماعية أكبر ، لأن الشخص يستطيع أن يتعلم ، من خلال هذا الفعل ، الأداء الجنسي الصحيح.
• له تأثير على جودة الجنس مع الزوجين.

يمكنك الخوض في هذه الفوائد في مقالتنا: "الفوائد البدنية والنفسية للاستمناء"

الناس الذكية يستمني أكثر

دراسة غريبة أخرى عن الاستمناء تنص على أن غالباً ما يكون الأشخاص الذين يمارسون الأنانية أكثر ذكاءً ويحصلون على نتائج أكاديمية أفضل. تم إجراء هذا البحث المثير للجدل من قبل المدرسة الوطنية للصحة والسلوك الجنسي التي يديرها عالم الجنس ديبي هيربينيك ، وهو باحث رئيسي في معهد كينزي بالولايات المتحدة الأمريكية..

تظهر نتائج الدراسة أنه يبدو أن هناك علاقة إيجابية بين وتيرة الاستمناء ومستوى التعليم.

• يمكنك معرفة المزيد حول هذا البحث في مقالتنا: "الأشخاص الأذكياء يستمعون أكثر ، ويكشف عن دراسة"