8 أخطاء يرتكبها الكثير من الرجال في السرير

في علاقة حب ، لحظات من العلاقة الحميمة مهمة لأنها تحافظ على العاطفة ورابط الاتحاد بين الأعضاء. وهذا هو أن وجود علاقات حميمة هي واحدة من الأنشطة التي تسبب لنا أكثر متعة. ليس ذلك فحسب ، ولكنهم يجلبون لنا فوائد لصحتنا الجسدية والنفسية.

الآن ، ليس كل الجنس هو الجودة والرجال في بعض الأحيان يمكن أن يخطئوا في السرير التي سيكون لها تأثير على رضا الفعل الجنسي. في هذه المقالة نتعمق في هذه الأخطاء.

فوائد ممارسة الجنس

من الواضح أن الحب أكثر من الجنس, وليس كل الأفراد يعطون نفس الوزن في العلاقة. ولكن يجب أن نعترف بأن العلاقات الحميمة هي جزء مهم من استقرار الزوجين وهو ما يميزنا عن وجود صداقة بسيطة مع شخص ما.

أن نكون قادرين على مشاركة اللحظات الحميمة مع الشخص الذي نحبه يجعلنا سعداء للغاية ، بالإضافة إلى ذلك ،, يعطينا سلسلة من الفوائد. هم التالية:

• إنه يحسن الحالة الذهنية ، حيث إن العلاقات الجنسية تنشط المناطق الدماغية من التعزيز ، وبالتالي تزيد من بعض المواد الكيميائية في المخ مثل السيروتونين أو الإندورفين ، المتعلقة بالسعادة والمتعة. أنها تجعلنا أكثر نشاطا وحيوية.
• يحسن الجهاز المناعي ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يزيد من مستويات هرمون DHEA ، الذي هو مفتاح البقاء والحفاظ على الصحة.
• فإنه يجدد. يُعرف هرمون DHEA باسم هرمون مضاد للشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت بعض الأبحاث أن الممارسة الجنسية المتكررة تمنحنا مظهرًا أكثر شبابًا.
• تطيل الحياة ، وفقًا لمجموعة من الباحثين الأستراليين.
• يحسن الحالة المادية ويساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية.
• يقلل من الألم لأن النشاط الجنسي يساعد على إفراز الأفيونيات الذاتية
• يقلل من التوتر بسبب انخفاض مستويات الكورتيزول.

يمكنك معرفة المزيد حول فوائد ممارسة الجنس في هذه المقالة: "الفوائد الـ 13 لممارسة الجنس ، وفقًا للعلم"

أخطاء الرجال في السرير

بالنسبة لاحتياجات النساء في السرير ، يرتكب بعض الرجال سلسلة من الأخطاء التي يمكنهم تجنبها. ولكن ، ما هي هذه الأخطاء؟ نجيب على هذا السؤال في السطور التالية:

1. بدء ممارسة الجنس في الغرفة

بينما يتقدم الرجال بسرعة الضوء ، في حالة النساء ، فإن هذا لا يحدث بالضبط. بالنسبة للعديد من النساء ، فإن الشعور بالثقة في العلاقة والثقة مع الشخص المجاور له هو ما سيجعل المواجهة الجنسية رائعة حقًا..

هذا هو السبب في أنه من الضروري ممارسة الجنس خارج الغرفة ، مع القبلات والعناق ولحظات مضحكة ... يمكن أن يكون العناق البسيط أكثر أهمية مما يعتقد الكثيرون, لأن 30 ثانية من العناق تحفز الأوكسيتوسين ، وهو هرمون يخلق الاتصال والثقة مع الشخص الآخر. شيء سيكون له تأثير إيجابي على اللحظات الحميمة.

2. تعتقد أنك تعرف ما تريد

كل شخص هو عالم ، من حيث الأذواق الجنسية ، لا يتمتع الجميع بنفس الأشياء. على سبيل المثال ، هناك أشخاص يحبون المواقف غير التقليدية وهناك أشخاص يتمتعون بمزيد من الأذواق الجنسية الكلاسيكية. ول, من المهم أن يكون هناك اتصال ولا تخف من أن تسأل عما يحبه الشخص الآخر من أجل تلبية توقعاتهم.

3. الذهاب من خلال الجنس الشاق

وبالطبع ، فيما يتعلق بقوة الجنس هناك أيضا الأذواق والآراء المختلفة. قليل الشدة ليس سيئًا عند الاتفاق عليه. لكن العديد من النساء يتفقن عندما تسود الثقة والمودة. لذلك بمجرد انتهاء الفعل الجنسي ، يكون ذلك ضروريًا تأخذ في الاعتبار احتياجاتك. عناق المحبة هو بديل جيد.

4. لا تعامل البظر جيدًا

تتمتع المرأة بتحفيز البظر وهذا شيء يعرفه كل رجل. هكذا البظر لا ينبغي أبدا أن ينسى. ومع ذلك ، في نفس الوقت ، يجب أن تعرف كيفية تشغيل هذا المفتاح ، ولا يتعلق الأمر بالخدش أو الاحتكاك ، بل يتعلق الأمر بالقيام بذلك بشكل صحيح. تذكر أن البظر حساس للغاية ، لذلك فإن اللمس الشديد عندما لا يكون الوقت مؤلمًا..

5. التركيز على الثدي والأعضاء التناسلية بسرعة كبيرة

عندما يحين الوقت لتحفيز المرأة ، من الضروري القيام بذلك تدريجياً. الجلد مليء بالنهايات العصبية ومعرفة كيفية لمسه يمكن أن تكون فعالة للغاية عند إعداد الشخص الآخر لاتخاذ الإجراءات. أن التصفيات مهمة ليست خرافة لكنها حقيقة واقعة وبالتالي يجب أن نولي اهتمامًا للمرأة للاستمتاع الكامل ...

6. تجاهل التحفيز العقلي

عندما نتحدث عن التصفيات التمهيدية ، يكون لدى الكثير من الناس التحفيز البدني في الاعتبار. لكن, الجانب العقلي مهم جدا بحيث يزيد مستوى الإثارة. في حين أن تحفيز الرجال يكون فوريًا تقريبًا وما يرونه كافياً ، إلا أن النساء يبدأن متحمسين قبل كل شيء بأوهامهن وتوقعاتهن.

7. انسى الإبداع

كثير من الأزواج ، عندما يأخذون الوقت ، يشكون من الرتابة. كونك مبدعًا هو أحد أفضل الطرق للحفاظ على شعلة العاطفة حية. خصوصا عندما استقرت العلاقة, فمن الضروري استخدام الموارد التي تسمح لا تخرج الشعلة. ماذا لو كنت تلعب الإعصار عارية أو تفعل جلسة bodypainting؟ إذا كنت تريد بعض النصائح مثل النصائح السابقة ، يمكنك قراءة هذه المقالة: "15 لعبة جنسية مثالية لاستعادة شغف الزوجين"

8. الانتباه إلى الاستنتاج

بالنسبة للعديد من النساء ، واحدة من أهم أجزاء ممارسة الجنس هي كيف ينتهي الأمر. بمجرد وصول الرجل إلى النشوة الجنسية يمكنه أن يفعل شيئين. خذ نهاية باردة واسترخِ في عناق مع الشخص الآخر لفترة طويلة نسبيًا لإظهار المودة. كونه رجل عاطفي وبارد قليلا يؤثر الرضا الجنسي.

كيفية معرفة ما إذا كان الرجل هو جيد في السرير

الأخطاء هي شيء يمكن أن يحدث في العلاقات الحميمة ، ولكن يمكن تصحيحها ، لأن هناك سلسلة من السلوكيات التي يمكن أن تحسن التجربة الجنسية. ولكن ... هل يمكنك معرفة ما إذا كان الرجل جيدًا في السرير؟ هل هناك علامات على أن الرجل عاشق جيد؟ بالتأكيد ، لا ، بالتأكيد ، ولكن هناك عددًا من المفاتيح التي يمكن أن تعلم أن الرجل جيد في العلاقات الحميمة.

• إذا كنت تريد أن تعرفهم ، عليك فقط قراءة هذا المقال: "15 لعبة جنسية مثالية لاستعادة شغف الزوجين"