ماذا تفعل عندما يتجاهلنا أصدقاؤنا؟

يتجاهلنا أصدقاؤنا أو ، على الأقل ، هذا ما نعتقده? علاقات الصداقة تختلف بين الناس. يحتاج البعض إلى رؤية أصدقائهم أو التحدث إليهم يوميًا تقريبًا. ومع ذلك ، بالنسبة للآخرين مع التواجد في عشاء عيد الميلاد يكفي. ومع ذلك ، عندما نسأل أنفسنا هذا السؤال فذلك لأننا نشعر أن هناك شيئًا ما على ما يرام.

الحقيقة هي أن العلاقات تتغير. لا يهم إذا كانوا أصدقاء أو عائلة أو زوجين. الأسباب وراء حدوث ذلك هي: الخبرات ، وتغيير الإقامة ، وعدم الاتصال ... لذلك ، علينا أن نتجنب الأسطورة مبدأ العلاقة: ربما في تلك اللحظات تكون هناك لحظات أكثر كثافة ، ولكن هذا لا يحدد أن كن الأفضل.

الآن ، ما يمكن أن نسأل أنفسنا هو إذا تطورت العلاقة إلى درجة توقفت فيها عن التعرف عليها أو بدأت تؤذينا. سيكون موضوع التأمل هذا هو الميسر لاستجابة ذكية لكيفية شعورنا تجاه تصورنا للعلاقة الحالية.

أصدقاؤنا يتجاهلوننا أو هو تصورنا?

الجواب الثابت في بعض الأحيان ، أليس كذلك؟ قد نعتقد أن أصدقائنا يتجاهلوننا ، لكن هل هذا هو الحال بالفعل؟ دعونا نرى بعض المواقف التي يمكن أن تجعلنا نختار هذه الحلوى ونبدأ في تدور حولها وحولها في مرجل أفكارنا:

• لدينا وظيفة ، بعيدا عن ملء لنا ، يفرغ لنا تماما: لقد شعرنا بالملل الشديد ولدينا ساعات طويلة في العمل ، وعندما نغادر ، نريد أن نبقى مع الأصدقاء. ومع ذلك ، فإن جداولها الزمنية لا تتوافق مع جدولنا الزمني ، ونعتقد أنها توفر لنا وقتًا طويلاً أو أنها تتجاهلنا عندما يكون هناك في الواقع عدم توافق لمرة واحدة.
• نحن ننتظر منهم لاتخاذ الخطوة الأولى: ربما لأننا نقول دائمًا أننا نبقى ونحن متعبون من هذا. لكن عندما لا نقول شيئًا ، هناك صمت من جانب أصدقائنا يجعلنا نشعر بالوحدة.
• نحن لا نفهم أن لديهم أولويات أخرىعندما يكون لأصدقائنا شريك أو يبدأون بإنجاب أطفال ، فإن الأولويات لا تكون مع الأصدقاء. لذا ، ربما لا يتجاهلوننا ، فقط ضيق الوقت ومسؤولياتهم لا تجعلنا أولوية بالنسبة لهم.

ما يجب أن نكون واضحين بشأنه هو ، كما تشير الدراسة بشكل صحيح على قيمة الصداقة وتعارضها المحتمل مع الأخلاق. مراجعة للجدل المعاصر "الصداقة تنطوي على علاقة من المودة والرعاية المتبادلة". إذا شعرنا أننا نعطي العلاقة فقط ولم نتلقاها ، فمن الضروري توصيلها.

على مر السنين ، تتغير كلمة "الصداقة" للعديد من أصدقائنا. تبدأ أولوياتهم في أن تكون الآخرين ، ويمكن أن نشعر بتلك المسافة "لأنها تتجاهلني".

أهمية التعبير عما نشعر به

بدلاً من الغرق في كوب من الماء ، من الرثاء والشعور بالضيق, لماذا بدلاً من ذلك ، لا نتواصل مع أصدقائنا بأننا نشعر أنهم يتجاهلوننا? ربما ، تجعل الإجابة التي نتلقاها تجعلنا نفهم العديد من الظروف التي ذكرناها أعلاه.

على الرغم من أنه من الممكن جدًا أن نجد أيضًا عبارات مثل "هو أنني قد أنشأت صداقات جديدة" أو "لقد ابتعدنا عن أنفسنا ولم تعد العلاقة كما هي". ومع ذلك ، سيكون لدينا إجابة ويمكننا ، ما دام الشخص الآخر يقوم بدوره ، أن يستأنف العلاقة مرة أخرى / يقوم بالتحديث أو يقرر قلب الصفحة.

هل الصداقة منطقية?

مع كل هذا ، نولي اهتمامًا لتلك الحالات التي يتجاهلنا فيها أصدقاؤنا لأنهم لم يعودوا يريدون البقاء معنا لأنهم يعتقدون أننا لا نساهم بأي شيء ، لكنهم لا يخبروننا. لهذا, من المهم للغاية أن نلاحظ كيف يتصرفون من اللحظة التي نعبر لهم فيها بما نشعر به وتوافق على البقاء أكثر أو وضع خطط مرة واحدة على الأقل في الشهر.

علينا أن نفهم ما يكلفه قول الحقيقة. يحدث هذا أيضًا لنا في ظروف معينة ، فقط عندما يكون له تأثير مباشر يزعجنا أن هؤلاء الأشخاص الذين كانت لدينا ثقة كبيرة معهم لا تعرف كيف تخبرنا أن الصداقة المشتركة تمنحهم القليل أو القليل.

راقب ما يحدث سوف يعطينا القرائن لنتقرر ما إذا كنا سنستثمر أكثر في علاقة أو ، على العكس من ذلك ، أغلقها. هذه القدرة هي جزء من ذكائنا الاجتماعي. ذكاء ، مثل العاطفي ، تم تجاهله لفترة طويلة ، على الرغم من مدى جودته كمؤشر لنجاحنا.

كما رأينا, إن التواصل ، قبل الإحساس بأن أصدقائنا يتجاهلوننا ، سوف يقدم لنا معلومات كافية لاستخدام الذكاء الذي نتحدث عنه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إتقان التواصل مع الآخرين بشكل جيد سيجعل المهمة أسهل بكثير. وأخيرا ، تسليط الضوء على أن هذه لحظات metarelation (التي تفكر فيها وتتحدث عن العلاقة) ، تدار بشكل جيد ، غالبًا ما تعمل على تحفيز وتعزيز جودة الرابط.

"الصديق هو الشخص الذي يمكنك التفكير فيه بصوت عالٍ".

-رالف والدو ايمرسون-

كيفية تكوين صداقات حقيقية على الرغم من أن تكوين صداقات يتطلب بذل جهد ، إلا أنه استثمار يجعل الحياة أكثر ثراء. مهما كان العمر أو الظروف ، فلم يفوت الأوان. اقرأ المزيد "