التواضع الشديد ، ما وراء؟

التواضع هو الموقف الذي يساعدنا على التواصل في المجتمع, جعل إنجازاتنا لا تقزم الآخرين. ومع ذلك ، يمكن للتواضع الشديد أن يفعل العكس ويمنعنا من الارتباط بشكل صحيح بمن حولنا. هذا السلوك يولد في الآخرين شعور بالباطل والأكاذيب.

نحن لا نعرف كيف نتصرف مع شخص متواضع بشكل مفرط. إنه يجعلنا نسأل أنفسنا إذا كان هذا الحياء حقيقيًا وقد يؤدي إلى الرفض لكن التواضع مبالغ فيه ، خارج الانزعاج من الآخرين, قد يكون تخريب المستقبل من أولئك الذين يتصرفون بهذه الطريقة. دعونا تعميق.

ما هو الحياء?

التواضع هو الموقف الذي يميل إلى الإجراءات الخارجية المعتدلة والمزاجية. يعني ضمناً تضمينها في حدود معينة ، وفقًا للراحة الاجتماعية أو الشخصية. بل هو أيضا نوعية متواضعة ، وعدم وجود الغرور أو الغرور. يختلف مفهوم التواضع من ثقافة إلى أخرى ويرتبط بمجالات مثل الموضة والأخلاق والدين ...

في اي حال, كثير من الناس المتواضعين قلل من شأن سمات الشخصية أو إنجازاتهم ونجاحاتهم, بهدف الاحترام مع الآخرين ، وتجنب إيذاء مشاعرهم. التواضع هو وسيلة للسيطرة على توقعات من حولنا. يجعلنا نفهم ما يتوقعه الآخرون منا ، وما يعتبرونه طبيعيا. ولكن ماذا يحدث إذا بدأنا في وضع الآخرين في موقف متميز من أولوياتنا?

التواضع الشديد

هناك نظريات حول أصل التواضع الشديد. وقد وصفت بأنها وسيلة للدفاع عن أولئك الذين يريدون للآخرين أن يكون لديهم توقعات أقل عالية منهم. إن التوقعات الكبيرة للأقارب والأحباء تولد في مرحلة الطفولة توتراً يمكن أن يصبح حياءً شديداً ، الطريقة التي يطلبها أولئك الذين يتوقعون أقل منهم.

كما قال بالفعل, التواضع هو آلية تسمح لنا بفهم ما يتوقعه الآخرون منا. ومع ذلك ، فإن التواضع الشديد يؤثر بشكل كبير على تلك الفكرة التي يتشكلها الآخرون. يمكن أن ينقل حتى انعدام الأمن والمعقدة ، وانخفاض القبول وانخفاض احترام الذات.

في مقابلة عمل, على سبيل المثال ، مثلما يؤدي الضرر إلى المبالغة في إنجازاتنا كما يقلل من شأننا. إذا وضعنا عبارات مثل "أعرف أنني غير مؤهل لهذا المنصب ، ولكن ..." أو "لا أعتقد أنني أقوم بذلك بشكل صحيح ، لكن ..." سنفتح باب الخروج تلقائيًا.

بعد كل شيء, التواضع يبحث عن بعض التعاطف مع المحاور: يسعى إلى توليد الحنان والتواطؤ والقبول. مع التواضع الشديد يتم تحقيق تأثير الرفض ، كما لو كنا نطالب بقبول الآخر بطريقة مبالغ فيها.

ما وراء التواضع الشديد?

انعدام الأمن هو المكون الرئيسي للتواضع الشديد. الناس المتواضع المفرط لديهم تدني احترام الذات ويسعون باستمرار للحصول على موافقة الآخرين. حتى لو كانوا أشخاصًا أذكياء حقًا ، فإن الأشخاص المتواضعين للغاية يبحثون عن عيوب في عملهم وينتقدون بقوة ويقللون من إنجازاتهم. سيتم منع التقدم حتى.

هذه هي المشكلة الرئيسية للمشاكل المتواضعة الزائدة: التخريب الذاتي. يولد هذا النوع من السلوك انعدام الأمن لدرجة أن الأشخاص الذين يتصرفون بهذه الطريقة غير قادرين على تحمل المخاطر ، وبالتالي يفشلون في التحسن بأي شكل من الأشكال. نحن لا نتحدث فقط عن الحياة العملية ، ولكن العلاقات الشخصية تعاني أيضًا.

هل من الممكن التوقف عن التواضع المفرط?

مثل أي سمة شخصية, التواضع الشديد من الصعب محوه. بعد كل شيء ، الناس المتواضعون لا يدركون دائمًا مشكلتهم. وبمجرد أن يكونوا واعين ، فإنهم لا يجرؤون على اتخاذ الخطوة والتوقف عن التفكير فيما سيفكر فيه الآخرون.

على الرغم من أنها ليست سهلة ، إلا أنه من الممكن إدارتها. لهذا هناك ننسى أن آراء الآخرين موجودة, على الأقل في كثير من يومنا إلى يوم. من خلال التقليل من أهمية آراء الآخرين ، فإننا سوف نعطي قيمة لآرائنا. من الضروري أن تشعر بالراحة مع قراراتنا ، حتى لو لم تكن دائمًا على صواب. وفي حالة عدم الاتفاق مع شخص ما ، تفضل الحوار ولا تقبل ما يفكر فيه الآخرون فقط لأننا نريد تجنب الصراع.

في النهاية ، الشيء الأكثر أهمية الذي يجب تركه وراء هذا الحياء المبالغ فيه تعلم أن تحب نفسك. يمثل احترامنا وقبولنا الخطوة الأولى للآخرين لقبولنا كما نحن.

فخ خفي من التواضع الخاطئ التواضع الخاطئ ليس موقفا مخلصا ، قلل بوعي من الإنجازات والقيم من أجل تحقيق القبول الاجتماعي. اقرأ المزيد "